Cum de a pierde în greutate, în cazul în care vă alimenta un copil - specialisti de raspuns

Cum de a pierde în greutate, în cazul în care vă alimenta un copil - specialisti de raspuns
9 luni de așteptare plină de bucurie. Pentru mulți, de data aceasta de toxicoza, pregătirea pentru naștere, stil de viață sănătos și creșterea în greutate .... In timpul sarcinii, plinătatea mama. Și nu numai datorită faptului că copilul în stomac este în creștere, dar, de asemenea, pentru ca organismul depoziteaza nutrienti pentru viitor alăptați un copil.

După naștere, mamele doresc de multe ori pentru a aduce rapid greutatea la normal, care a fost înainte de sarcină. Acest lucru este de înțeles, pentru că femeile doresc întotdeauna să fie atractive. Să vedem ce fel de răspuns dat de experți cu privire la problema de cum să piardă în greutate, dacă vă hrăni un copil.

Și amintiți-vă că pentru apeluri efectuate greutatea sarcinii - nu o dată, această sursă de nutrienți pentru copilul tau pretios. Prin urmare, conduce corpul într-o formă trebuie să fie emoții foarte graduale și pozitive, sa te iubesti, corp si piept tale firimituri.

Cum de a pierde în greutate, în cazul în care vă alimenta un copil - specialisti de raspuns

Multe cupluri nu ia în considerare sexul în timpul sarcinii, teama de a dăuna copilului, acesta este contraindicat în unele termeni medicali. Deci, sa întâmplat! S-ar părea că ați dat naștere. Cu toate acestea, acest lucru nu este întregul drum. O femeie are nevoie de un pic de timp pentru recuperare postpartum la răni ancestrale vindecate.

Cum de a pierde în greutate, în cazul în care vă alimenta un copil - specialisti de raspuns

Cum de a pierde în greutate, în cazul în care vă alimenta un copil - specialisti de raspuns

debutul Întrebarea activității sexuale după naștere, în special complicate, printre care se numără operația de cezariană este foarte urgentă pentru mai multe mame tinere și femei necesită o anumită dorință, atât fizică și psihologică.

Cum de a pierde în greutate, în cazul în care vă alimenta un copil - specialisti de raspuns

Discrepanța dintre mușchii abdominali, sau recti diastazei pot deveni naștere mai mult de problemele reale ale tinerelor mame, a suferit recent. În acest caz, exercitarea obișnuită și balansarea presa nu poate fi utilizat, deoarece situația se poate agrava numai.

articole similare