SARS: cum se obține rapid pe picioare?
Temperatura de 37,4 ° C, gâdilă în gât, nas este umplut în sus, slăbiciune în organism ... Aceasta nu este altceva decât primele semne ale SRAS. Și nu există nici o îndoială în cazul în care ați luat infecție: în autobuz, magazin, copilul a adus acasă de la școală, colegi de muncă tuse. măsuri adecvate sunt importante pentru a ajuta rapid revigorarea situației și te pune pe picioare.
Deci, SARS este transmis prin picaturi din aer, prin mâini murdare sau obiecte de uz casnic (Manere de usi, haine, jucării). Printre principalele simptome ale infecției respiratorii acute virale - dureri în gât, tuse, nas înfundat sau înfundat, febră.
Pentru un adult, cum ar fi SARS dezastru: întreaga dureri de corp, somnoros, în timp ce nu destul de foame. Această stare poate dura o medie de la 3 la 5 zile. In tratamentul SRAS este deținut timp de o saptamana, asta e doar un nas tuse și curge dura mai mult (până la două săptămâni). Apropo, dacă nu vă simțiți bine, nu merg la muncă, dacă este posibil. Deoarece primele trei zile ale unei persoane cu SRAS infecțioase în special: oameni pe cale de dispariție din jurul tău. Plus - o boală suferit de picioare poate duce la complicatii: bronsita sau pneumonie.
Ce ar trebui să fac cu SARS?
În primul rând. noi trebuie să înțelegem că sistemul nostru imunitar este slăbit în timpul infecției virale. Prin urmare, este necesar să o ajute să reziste agenți patogeni. Cum de a face acest lucru? Bea multe lichide: ceai de tei cu miere, zmeură, ghimbir sunt de asemenea eficiente extrase din frunze de salvie, sunătoare, mușețel, coacaze negre, măceșe. Toate aceste plante au proprietăți antiseptice și dezinfectarea la același efect benefic asupra sistemului imunitar.
În al doilea rând. nu ignora remedii populare: gargară și nas apă de mare sau apă sălcie, bulion mușețelul, prin inhalare uleiuri aromatice.
În al treilea rând. suport atenuat organism virus fitopreparatami care conțin astfel de plante ca ginseng (îmbunătățește adaptarea organismului și a rezistenței sale), echinacea și gingko biloba (toate cresc nivelele de imunitate), pau d'Arco (antibiotic vegetal care inhiba virusurile), oregano, cimbru, mama -and-mama vitrega (flegma și de a promova descărcarea ei).
În al patrulea rând. Evitați fumatul pasiv și activ precum inhalarea fumului de tutun este un efect dăunător asupra proprietăților protectoare ale mucoasei tractului respirator superior.
Ceea ce nu a face cu SRAS?
Fără sfatul unui expert nu ar trebui sa ia antibiotice, precum și pentru a reduce temperatura, în cazul în care nu se ridică peste 38 ° C În nici un caz nu lăsați copii (sub 18 ani), acid acetilsalicilic, deoarece medicamentul poate provoca sindromul Reye periculoase (encefalopatie hepatică acută). Nu SuperCool, nu beau alcool și nu bea băuturi reci.
Evitați transportul public și locurile aglomerate. Dacă urmați recomandările noastre, în curând se va simți un relief vizibil.