frunze de dafin este folosit astăzi nu doar ca un condiment, cu ajutorul unei femei încearcă să curețe corpul și să piardă în greutate.
Principiul de funcționare al leafs
„Lavrushka“, și anume bulion din aceasta, are o proprietate importantă - promovează excreție intensă de fluid stagnant, toxine, dizolvarea și îndepărtarea depunerilor de sare și, în consecință, reducerea edem. De aceea, frunza de dafin este folosit pentru pierderea în greutate. decocție Diuretic de frunze de dafin, datorită prezenței în compoziția unui număr mare de uleiuri esențiale. În plus față de o acțiune diuretic puternic al acestui condiment are proprietati anti-inflamatorii, vindecarea rănilor, imuno-stimulatoare și efecte anti-microbiene.
Eficacitatea răsfoiește pentru a reduce greutatea
Astăzi, nutriția umană include o mulțime de sare, mult mai mult decât este necesar pentru functionarea normala a corpului. Treptat, acest lucru duce la dezvoltarea dezechilibrelor de apă cu sare, care duce la umflarea, celulita si excesul de greutate. În cazul în care cauza excesului de greutate, constă în faptul că este în stagnare, fără restricții de dieta si nu va ajuta la reducerea greutății corporale. În această situație, este necesar pentru a scăpa de excesul de lichid, care va contribui recepția naturală înseamnă cu un efect diuretic, la care se referă și decoct de frunze. utilizarea judicioasă va ajuta sa scapati de plus 3-4 litri de lichid, și, în același timp, scapa organismul de toxine acumulate.
Un decoct de acest condiment este recomandabil să se aplice în mod direct la dieta, în curs de pregătire a corpului, sau ca o măsură suplimentară, înainte de trecerea la un regim alimentar echilibrat. În acest ultim caz, din cauza frunze de dafin, accelera metabolismul, organismul este eliminat de substanțe de balast care împiedică procesul de pierdere în greutate, și cu noile forțe se vor lupta cu țesutului adipos din organism (în cazul în care excesul de greutate nu este rezultatul unui dezechilibru hormonal). Acest lucru va contribui la exercitarea, o dieta sanatoasa, cu putine calorii (nu mai mult de 1500 kcal pe zi) și o cantitate mică de porții.
Cum să ia slăbire frunze de dafin
Pentru a accelera eliminarea fluidului inutile sau stagnantă, nu provoacă deshidratare, frunze de dafin, în scopul de a pierde in greutate ar trebui să fie nu mai mult de trei zile consecutive. Și în aceste zile nu este recomandat să mănânce carne și să renunțe la alcool. Doar șase luni mai târziu, puteți repeta decoctul primirea acestui condiment, dar încercați să mănânce mai puțin de sare și de a asigura zilele de post în această perioadă.
Metode pentru prepararea de bulion din leafs
Compoziție.
frunze de dafin mare - 3 buc.
Abrupt apă clocotită - 300 ml.
Aplicație.
1. Frunzele sunt oparite cu apă clocotită.
2. Amestecul a fost pus pe foc și se fierbe timp de cinci minute după fierbere.
3. Bulionul să se răcească și se scurge.
Luate de trei ori pe zi, cu 15 minute înainte de metoda de bază de o lingura de alimente.
Compoziție.
Bay frunze de dimensiune medie - 30 buc.
Abrupt apă clocotită - 1 litru.
Aplicație.
1. Frunzele lavrushki se toarnă apă clocotită și se lasă peste noapte.
2. În perfuzia dimineața gata de tulpină.
În timpul zilei, bea infuzia in inghitituri mici. Curs - trei zile. Zilnic pregătește un nou bulion.
Compoziție.
Abrupt apă clocotită - 1 litru.
Cinnamon - 1 baton.
Frunze de dafin - 5 buc.
Aplicație.
1. Într-o cratiță pune scorțișoară și lavrushku, se toarnă apă clocotită.
2. Pune pe căldură și se fierbe timp de 15 minute după fierbere.
3. Cald tulpina bulion.
Ia ¼ cană dimineața, înainte de mese, timp de trei zile!
Contraindicații răsfoiește slăbire
Frunzele de dafin conțin cantități mari de substanțe active care au un efect semnificativ asupra sistemului digestiv și organele interne, astfel încât zeama de condimente este contraindicat în caz de:
- Prezența proceselor inflamatorii în natura intestinului;
- sarcină și alăptare;
- urolitiaza;
- leziuni ulcerative ale stomacului, în orice stadiu;
- insuficiență renală;
- pancreatită;
- Prezența de pietre la rinichi (excreție lichide din organism poate cauza pietre de mișcare);
- prezența defecțiunilor în sistemul de alocare;
- tendință de sângerare;
- tulburări ale metabolismului proteic;
- reacții alergice;
- tendință de constipație;
- forme severe de diabet;
- Boala Crohn.
În orice caz, înainte de a utiliza în pohudatelnyh frunzele să-și amintească întotdeauna să se consulte cu medicul dumneavoastră. În cazul în care umflarea nu este cauzata de un dezechilibru de apă și sare, și boli cronice, sau hormonale, sau tulburări cardiovasculare, o astfel de modalitate de a scăpa de kilogramele in plus pot avea un impact negativ asupra sănătății dumneavoastră.
bulion de recepție necontroloati de frunze, precum și orice alt agent cu un efect diuretic, pot fi periculoase pentru sănătate. Este important să se înțeleagă că această metodă este o taxă o singură dată pregătitoare și aplicate. pierde in greutate cu adevărat și a scăpa de magazine de grasime pentru a ajuta la exercitii fizice si o dieta echilibrata.