Pentru, visul de succes oameni populare - o adevarata comoara, valoroase și rare. Deci, atunci când vine vorba de momentul plecării la culcare, unele dintre ele să ia anumite măsuri, în scopul de a obține o odihnă bună, bate insomnie si uita de tensiune constantă. Uneori, acest lucru duce la dezvoltarea unor obiceiuri ciudate și înclinații, care pot surprinde pe nimeni. Iată câteva dintre exemplele cele mai extraordinare de celebritati din diferite epoci!
Tom Kruz doarme într-o cameră izolată fonic
Tom Kruz merge la culcare într-o cameră izolată fonic specială. În primul rând a fost un copil, iar acum el rearanjat o camera in dormitor pentru ei înșiși. Poate că sforăie prea tare? Caracteristicile acestei camere este că nu numai că nu recunoaște sunetul - este lui și nu eliberează! În picioare în spatele ușa dormitorului Cruz, nu veți auzi nici un sunet de la ea. Oricare ar fi motivele pentru care acest obicei, este de remarcat faptul că camera actorului este foarte la îndemână, mici și întunecate.
Winston Churchill, timp de două ore în fiecare zi såpare
Nu doar starurile de la Hollywood poate fi excentric! Premierul a mers să ia un pui de somn în fiecare zi la ora cinci seara, in fata acestui whisky baut foarte mult diluat sifon. Churchill credea că o scurtă pauză îi ajută o zi pentru a face mai mult de lucru. El a lucrat de multe ori până târziu în noapte și a fost cunoscut ca o bufniță adevărată. Din cauza programului său de somn neobișnuit, el a avut loc, uneori, o reuniune a consiliului militar în baie.
Merayya Kerri înconjoară umidificatoare de pat și a dormit timp de cincisprezece ore
Steaua spune că, în scopul de a canta foarte bine, are nevoie de o pauză lungă. În jurul patului ei toată noaptea sunt situate douăzeci de umidificatoare care asigură sănătatea gât și elimina aerul uscat. Așa cum cantaretul spune că este aproape la fel ca și de dormit într-o cameră de aburi!
Charles Dickens pune fata spre nord, pentru a dezvolta imaginația
Dickens a suferit de insomnie si a folosit o busolă pentru a scrie întotdeauna și fața de somn spre nord. El credea că această tactică neobișnuită îl ajută să se dezvolte imaginația. Nu se știe dacă îi ajută pe alții, dar se pare că ea a ajutat cu adevărat Dickens - în prezența imaginației este dificil de a nega.
Președintele companiei și șeful consiliului de conducere Yahoo - recunoscut ca un dependent de muncă. Uneori, ea lucrează mai mult de 130 de ore pe săptămână, care nu lasă prea mult timp pentru somn. Pentru a redobândi curajul, la fiecare patru luni, ea se organizează vacanță de o săptămână, timp în care o mulțime de somn și restaurează a pierdut puterea la locul de muncă.Writer Emily Brontë a mers în cercuri până când el a adormit
Poet si romancier al secolului al XlX-lea a suferit de insomnie. Ea a trebuit să se plimbe în jurul mesei cina într-un cerc, până la punctul de epuizare, pentru a fi în cele din urmă putea să doarmă. Alte instrumente pentru a ajuta cu insomnie, atunci erau practic necunoscute.
Arianna Huffington a creat în dormitor „palat pentru a dormi“
Rezultate due Stewart acolo, dar unele domenii ale vieții care suferă de astfel de zel. Acest lucru este valabil și pentru visul ei - ea se trezește foarte devreme pentru a pregăti hrana pentru multe animale lor. La șase și jumătate să-l vine deja echipajului! În plus, aceasta nu se află în seara devreme, preferând să citească sau să ma uit la televizor. Da, e viața ocupat, dar Stewart a spus că visul nu este atât de important. În prioritățile sale nu este inclus, astfel încât programul de a lua doar patru ore.
În dormitorul său același aer, care ar fi la o înălțime de câțiva kilometri. Phelps reduce cantitatea de oxigen din atmosfera înconjurătoare pentru organism pentru a produce mai multe celule rosii din sange si transporta oxigenul la mușchii cel mai mult. Astfel, îmbunătățește rezultatele și se pregătește pentru a concura la acest nivel. Să se întindă, el are nevoie nu numai să deschidă ușa camerei, dar ușa la „pat“, creează atmosfera potrivită. Este greu de crezut că o astfel de tactică neobișnuită nu funcționează!
Inventatorul Nikola Tesla nu a dormit mai mult de două ore pe zi
Tesla a scos din zile maxim său din cauza cantității limitate de somn. La fel ca Da Vinci, el a folosit anumite cicluri de somn si nu a petrecut în vacanță în valoare de mai mult de două ore pe zi, și așa mai departe timp de mulți ani. Într-o zi, el a lucrat în laborator 84 de ore drepte, nu iau pauze de somn și odihnă! El a dat asigurări că fiecare inventie - cea mai mare bucurie care umple emoțiile umane incredibile astfel încât de dragul de acest lucru, puteți uita de somn, alimentație, prietenie, dragoste, nimic. Tesla a trăit prin acest principiu și de dragul de a lucra cu ușurință uita de propria lor comoditate.
Lindon Dzhonson a distribuit o zi pe două schimburi
Fostul președinte al Statelor Unite ale Americii împărțit ziua în două schimburi pentru productivitate maximă. de obicei, el ridică aproximativ șase sau șapte și a lucrat până la ora două după-amiaza. După o scurtă gimnastică Johnson timp de o jumătate de oră a mers la culcare la ora patru după-amiază, și apoi el ar putea lucra chiar și în primele ore ale dimineții. Unii cred că tactica el a împrumutat de la predecesorul său, Dzhona Kennedi, care a împărțit, de asemenea, schimbul de zi pentru cel mai mare rezultat al muncii lor.
23 sfaturi utile pentru un inceput de succes cariera antreprenoriale pe care doriți să reușească în cariera ta? Utilizați aceste sfaturi testate pe experiențele reale ale oamenilor.
articole similare
