Metoda Labkovsky face ceea ce vrei - și să fie fericit, creu

Metoda Labkovsky face ceea ce vrei - și să fie fericit, creu

- Michael, ești destul de des avut loc consultări publice în România și pentru prima datã în Belarus. În ceea ce privește astfel de întâlniri sunt eficiente pentru persoanele care doresc să rezolve problemele lor personale? Mulți sunt obișnuiți cu care lucrează cu un psiholog poate fi doar singur, dar aici publicul va trebui să-și exprime preocupările și experiențele lor.

- Nu este un curs, și terapie de grup, consultarea publică: în termen de două ore, voi răspunde la întrebările celor care vor să audă opinia mea cu privire la situația lor. Este clar că nu toată lumea va avea timp să pună întrebări, dar tema întâlnirii va fi comune tuturor, așa că răspunsurile mele la unii dintre ei vor atinge toți cei care au venit si a devenit interesat de această problemă. Este destul de eficient, în scopul de a realiza două lucruri: care e problema ta și cum să o rezolve.

- La astfel de reuniuni și consultări private pentru anumite femei vin mai des decât bărbații. De ce este mai ușor pentru noi să vă contacteze pentru psihologi pentru ajutor, dacă este necesar, chiar dacă problemele oamenilor nu mai puțin?

- Orice activități culturale femei viziteze mai des decât bărbații. Acest lucru se referă nu numai întâlniri, cum ar fi a mea, dar, de asemenea, muzee, expoziții, concerte, teatre - există, de asemenea, dominat de sex feminin. Femeile sunt mai predispuse la auto-educație, cultură, și aveți o minte flexibilă. Pentru viața unui astfel de pasiune pentru învățare - un bonus.

Oamenii sunt împovărate cu gândul că, dacă sunt oameni, prin urmare, trebuie să se rezolve problemele lor, deoarece acestea sunt puternice. Și dacă te întorci la un psiholog - un semn de slăbiciune. Pentru acest lucru vă spun, de obicei, pe care le puteți trata apoi dinții ei înșiși: sigiliu, eliminați, și cel mai important - pentru a pune proteza. Numai atunci va oameni sunt de acord că încă mai trebuie să meargă la medici. Frica de oameni pentru a cere ajutor este doar din capul meu. Împărțirea în sex masculin și feminin, încredere, că oamenii ar trebui să facă pentru a rezolva problemele cu care femeile sunt cele mai slabe creaturi, asa ca au nevoie de un psiholog - toate aceste concepții greșite devin doar mai fericit îngreunează.

Psyche - aceeași parte a corpului, cum ar fi dinți, picioare, mâini, etc. Dacă oricare dintre părți nu sunt în ordine, persoana care suferă nu obține plăcerea de viață, nefericită - .. și reduce foarte mult calitatea vieții.

- Chiar mai dificil de a convinge un om să accepte terapia de familie, în cazul în care există probleme care nu pot fi rezolvate doar vorbind la inima la inima. Cum să fie în această situație?

- Dacă omul nu este de acord cu orice familie, indiferent de terapie personală, doar un singur motiv: el pur și simplu nu-i pasa despre experiențele femeilor. Când omul a fost fericit cu totul, sau el doar prea leneș să sape în mine și femeia cu suferința, nu există nici un „noi“, există o femeie numai într-o astfel de situație singur cu problemele lor, și, prin urmare, cere ajutor de la un psiholog ea va avea cel mai mult. Ca o regulă, în cursul tratamentului, se dovedește că un nevrotic căsătorit cu o altă nevrotic.

Orice conflict de relații interpersonale - este întotdeauna o proiecție a relației omului pentru sine și viața lui, așa că, dacă sunteți preocupat de comportamentul unui soț, întotdeauna am sfătui să înceapă propria terapie trece. Orice conflicte interne (stima de sine scazuta, respingere de sine, nemulțumirea față de ei înșiși) oameni se traduce în mod natural celui cu care să trăiască, și, în același timp, consideră că acest partener este de vină, și nu el însuși.

- Ați subliniat adesea în discursurile lor că sănătoase de sine - cheia pentru o cariera de succes, relații bune și întreaga ființă. dezvolta în mod independent, stima de sine, să nu sufere sentimente de vinovăție sau resentimente, cu sau fără?

- Stima de sine se formează la om, in copilarie timpurie și să rămână cu el pentru viață. Există, desigur, tulburările care au o influență presupusa ei: concediat sau soțul său a plecat - și apoi te simți că stima de sine scazut. Și, de fapt, soțul și stânga mea, deoarece stima de sine a fost inițial subestimat. Mai bine pentru a lasa stima de sine va fi un pic prea scumpe. Așa cum este auto-diagnostica? Nu-mi place ceea ce nu le place, și de multe ori fac ceea ce vrei.

Literalmente în dimineața, o dată a stat, intreaba-te: „Ce vreau?“ Eu, unul, acum, în timp ce vorbesc cu tine, deschis frigiderul și a vedea ce am pentru micul dejun numai ouă, pâine și lapte, dar acum acum, eu nu vreau acest lucru, dar, de exemplu, cafea și un croissant cu gem. Acest lucru înseamnă că trebuie să merg în jos și de a găsi o cafenea din apropiere pentru a mânca exact ceea ce vrei. Și astfel, în toate: întrebați-vă în mod constant pe care doriți chiar acum și cum se poate obține.

- Asta sună bine, dar, ca toate noastre „doresc“ să se refere la faptul că noi nu trăim singuri, ci într-o societate în care este necesar în mod constant compromisurile? Și dacă eu sunt gras, și vreau un croissant cu gem în loc de brânză de vaci conținut scăzut de grăsime, este, în plus față de plăcerea pe termen scurt, va, de asemenea, excesul de greutate, de la care el vrea să scape de.

- Eu cred că trebuie să alegeți să nu ceea ce este corect și ceea ce vă place. Greutatea nu se adaugă un croissant in plus si nevroza. De multe ori vom merge la un compromis, care pot fi evitate. De exemplu, o singură mamă vrea să fie artist, ci ca un inginer merge la locul de muncă, deoarece ea are doi copii care au nevoie să fie hrăniți. Ea a avut convingerea greșită că o bine meritată numai ingineri, dar există o mulțime de exemple reale de viață ale unor artiști foarte de succes. Ce să fac?

Întotdeauna doar ceea ce vrei. Dacă este dificil să părăsească imediat munca neiubit care aduce un venit bun, atunci trebuie să stai acolo pentru un timp, până când a dezvolta visul de a deveni un pictor la un nivel mai profesionist, și va fi capabil să câștige pe ea nu este mai rău decât în ​​lucrarea principală.

- Recent, mai mult și mai mult câștigă popularitate tot felul de formare a femeilor care promit pentru a ajuta la rezolvarea aproape orice problemă, fără a părăsi casa ta: este suficient pentru a asculta prelegeri și webinarii plătite. Ar putea acest act alternativă demnă la terapia personală?

Link la formare, care va ajuta pentru a face o mulțime de bani sau se căsătoresc, se poate rezolva o problemă specifică, dar nu aduce fericire, din moment ce simpla existență a unui milion sau soțul nu face o persoană fericită. Fericirea, sau este, în sine, sau nu este. În cazul în training-uri permit atingerea obiectivelor, dar satisfacția vieții, în același timp, nu va mai fi, poate ajuta la terapia doar cu caracter personal.

Intervievat de Daria Egorchenko

articole similare