Ai o zi după zi, lună sau chiar un an cu sârguință încearcă să găsească adevăratele lor dorințe. dar ele sunt mascate, ascunse în mintea subconștientă și nici măcar să încerce să se sprijine pe chiar și cele mai mici puțin. Și meditația nu funcționează, și tot felul de liste de dorințe, indiferent dacă acestea sunt greșite, de asemenea. Toate goale! Nimic graba. Ce putem face?
În articolul său „Cum de a găsi adevăratele dorințe“ Am atins deja acest lucru, relevante pentru multe persoane, subiecte și-a dat sfaturi utile cu privire la găsirea adevăratele dorințe. Dar nu toată, cu toate acestea, se pare. Nu toate. Prin urmare, este necesar să se ia în considerare principalele probleme ale căutării dorințelor adevărate, și cum să le rezolve cu succes.
Problema principală a căutării dorințelor reale - refuzul de a ști
De ce nu ne găsim adevăratele lor dorințe? Răspunsul este simplu: ne ascund în spatele ecranului de „ignoranță“ lui. Da, da! Asta-i drept!
Mulți oameni sunt destul de sigur că ei nu știu ce vor de fapt. Amintiți-vă, vorbim despre dorințele reale, nu platitudinile cum ar fi casa, masina, gradina, sanatate, succes, recunoaștere, și așa mai departe.
Cu toate acestea, încrederea în astfel de ignoranță a presupusei greșite. auto interioară a omului, sufletul său, dacă va fi, totul este bine conștient. Dar mintea oricum - ego-ul nu vrea să știe nimic. El a speriat de moarte de această cunoaștere, pentru că va avea ceva în viață pentru a schimba, și funcția sa principală - de a reține persoana la normal și nu a schimbat nimic. Într-un alt mod este numit homeostaziei.
Homeostazia - autocontrolul, capacitatea de a deschide sistemul pentru a menține constanța starea sa internă.
Deci, atunci când o persoană spune că nu știe ce vrea cu adevărat, el pur și simplu nu încerca să afle. „Ignoranța“ - un ecran foarte convenabil în spatele căruia este ușor de ascuns. Omul nu este nici măcar conștient de faptul că el se ascunde. Dimpotrivă, el este sigur că el vrea să realizeze ceva, dar pur și simplu nu știe ce.
De fapt, principala noastră greșeală nu este că facem ceva greșit, și că nici măcar nu visa la ceva mai mult.
Tina Seelig "Template Break"
O soluție aici este simplu: să ia o bucată de hârtie și să înceapă să scrie tot lista de dorințe. Da, despre faptul că mulți oameni știu, ai citit, văzut, auzit. Dar rămâne faptul că doar o mică% de oameni de fapt, o fac.
Cineva, desigur, încearcă să: ia o bucată de hârtie și a pus-o tupit într-o jumătate de oră. Poate chiar scrie ceva, de multe ori abstract, dar isi pierde repede interesul în această chestiune. Leaf aruncat departe, dar omul uita în condiții de siguranță cu privire la intenția lor înainte de data viitoare se va asigura din nou, sau va cădea în mâinile o altă carte de auto-ajutorare.
Ei fac acest lucru tocmai pentru că practica nu oferă răspunsuri instantanee. Un om modern, folosit pentru a dori totul rapid și în mod direct. Dacă rapid și odată ce aceasta nu reușește, și smochine cu el. Lasă ceva mai târziu. Ca urmare, din nou, toate în locurile lor obișnuite, cu privire la ceea ce ar trebui să nu vă faceți griji. Si cel mai important - nu este teribil. Am încercat sincer, dar nimic nu a venit din ea. Puteți lua o respirație și du-te bea bere și ofili în cutie.
Dar cunoașterea secretă a faptului și secretul nu pop-up pe primul apel, și ascunde cu atenție. Aceasta este caracteristica sa principala. Și, în scopul de a obține în jurul valorii de acest obstacol, este necesar să se lucreze mult timp, greu și nu va renunța la jumătatea drumului și prea, mai ales ca ei încep.
Nu este de mirare moment dat, cel puțin o jumătate de oră pe practica. Chiar dacă credeți că capul este complet goală, și nimic altceva decât banalul nu de a urca, ar trebui totuși să continue să reflecteze.
O jumătate de oră - este un minim pentru a regla la reflectarea conștientă. De data aceasta permite conștiința să treacă de la gânduri de zi cu zi trecătoare la lucrările interioare contemplative. Dacă încercați să jot rapid o listă de 10 - 15 minute, este mai bine să nu trecem la această chestiune, și să fie angajate în unele gimnastica. Beneficiile vor fi mult mai mare.
De ce ai nevoie de o mașină, de ce aveți nevoie de sănătate, de ce ai nevoie de bani?
Dacă încă eclozat cu răbdare timp de o jumătate de oră, poate mai mult, dar nimic mai mult decât aceleași mașini, apartamente, case de țară, banii și sănătatea nu vin, începutul fiecărui articol de pe această listă, pentru a reflecta prin a te o întrebare simplă: De ce? De ce ai nevoie de o mașină, de ce aveți nevoie de sănătate, de ce ai nevoie de bani?
Se poate părea că aceasta este o întrebare foarte prost. Ei bine, într-adevăr, ce înseamnă - ce sănătatea? Este tot ce ai nevoie. Acest lucru este, cum ar fi, atât de evidentă.
Dar acest lucru este înșelătoare. În primul rând, ce anume se înțelege la tine în stare bună de sănătate? După cum vă puteți imagina? Acest lucru este atunci când nimic nu doare, sau altceva? Poate e un corp frumos, tânăr și puternic? Sau este un nivel crescut de energie, atunci când de dimineața până seara târziu nosishsya ca rutină, și nu obosesc? Sau este o oportunitate de a zbura în spațiu?
În al doilea rând, întrebarea de ce nu este inactiv. Chiar trebuie să răspundă sincer și gânditor. Daca nu sunteti sanatosi, sau nu complet sănătos, pentru ceva în viața ta, această situație, această condiție a avut loc o dată. Nu este vina altcuiva și nu mașinațiunile unui destin rău. Te-ai venit la acest lucru pentru un motiv oarecare.
Așa că decide, în cele din urmă, de ce ai nevoie. Și ce trebuie să recuperați. Ce vrei în mod specific pentru a obține un rezultat. Și imaginați-vă că deja ai luat-o. Ceea ce faci apoi cu toate astea o să facă? Cum locuiesti? De ce ai nevoie de toate astea?
Aceste reflecții bine gândite și lucidă ajuta la descoperirea ascunse în dorințele tale subconștiente. dorințe adevărate. Și aici poate fi acoperit un alt fapt important și, uneori, paradoxal:
Nu toate dorințele adevărat utile pentru tine
Subconștientul nostru - un caracter foarte ilogic. Ea nu ia particula „nu“ și nu vede diferența dintre util și unuseful. Tot ceea ce, în opinia sa, „foarte, foarte, foarte important“, a priori util. Și nu contează, nu este util și nu merită atenția. Asta e logica de fier.
Problema este că lista este „foarte, foarte, foarte important“, de multe ori absolut nici un avantaj pentru noi lucruri: fumatul, alcoolul, pofta de dulciuri, supraalimentarea, etc - toate pe care le numim obiceiuri proaste .. Acest lucru le considerăm dăunătoare, iar mintea subconștientă nu este de acord complet cu noi. Pentru el, acestea sunt lucruri importante pentru supraviețuirea organismului.
Și exact opusul: exerciții fizice, o dieta sanatoasa, meditație, somn sanatos si odihnitor poate fi perceput de către subconștient, ca luxuri dăunătoare sau inutile, fără de care și așa totul a fost bine.
Prin urmare, atunci când începe agresiv, gînditor și în mod conștient reflecteze asupra a ceea ce contează. atunci mintea ta subconstientul la un moment dat se va lăsa încet drumul frâiele și să vă arate punctul său de vedere cu privire la aceste lucruri. Atunci vei înțelege cu adevărat toate acțiunile anterioare și gânduri cu privire la probleme specifice, vitale. Iar atunci când știi în cele din urmă răspunsul la întrebarea de ce, atunci orice altceva va fi mai ușor și mai ușor. Și începe să vedeți treptat ceea ce doriți cu adevărat, dar asta nu contează.
Cum de a verifica dorința de adevăr
Următoarea parte a problemei - adevărul real al dorinței. Real, în sensul că nu greșești despre ei și ei sunt într-adevăr adevăratele dorințe. și nu altcuiva.
De foarte multe ori există false „adevărate“ dorințe. Ele apar ca o idee bruscă a apărut de a face ceva, atunci nu ați făcut sau au încercat să facă, dar nu sa întâmplat într-adevăr, deși am foarte puternic. Aici este un „foarte puternic“ doar încurcă multe căi greșite.
Se spune că dorințele reale - cei de la care te grabesc. Dar îmbrânci nu se poate pentru că trebuie să preia cazul, ci pentru ca te iubesc asa cum o face altcineva.
De exemplu, ascultați o chitară rece, pur si simplu „trage“ din jocul său, și peste tot corpul pielea ca de găină meu se grăbească încoace și încolo în mulțimi. Și acum se pare că doriți, de asemenea, pentru a ridica o chitară și sbatsat ceva similar. A fost? Sunt sigur că, da. Și, mai mult decât o dată! Însuși de multe ori pe același ars.
Dar punctul de aici, în acest: iti place doar sa ma uit la toate acestea, a se vedea, auzi, simt, percep Yeshe un anumit sens al cincilea sau al zecelea, dar face același lucru pe care le ai absolut nu vrei. Acest lucru este fals „adevărat“ dorințe. Acestea rezultă din faptul că aveți prea sete de creativitate, dar pur și simplu nu știu încă cum să-l exprime.
Cel mai probabil, chitara nu nafig nevoie. Și nu este, de asemenea, nevoie de vopsea cu panza. Și scris - acest lucru nu este a ta, și nici un nou Harry Potter din pen-ul nu va funcționa. Și el nu are nevoie de tine absolut! Ai propriul drum. Și trebuie să-l vedea în mod clar, și nu înțelege nimic la care a atras atenția de moment, chiar dacă improscat din cap pana-n picioare furnicături.
Mai ales arată în mod clar falsitatea unor astfel de pseudo-adevărat dorințe pe care le-ați încercat în mod repetat să se angajeze în orice caz particular, dar fără nici un rezultat. De exemplu, același desen. Dacă vă păstrați într-un set sertar de vopsele, hârtie și perii, care intenționează vreodată a început să atragă, atunci aceasta este o dorință falsă. Poate te admira picturi realizate de alți artiști, poate chiar iti place mirosul de vopsele și solvenți, ca să cumpere toate aceste accesorii „în rezervă“. Dar nu a început să picteze, găsindu-și tot felul de scuze.
Dar, în realitate, la fel ca imagine, cum ar fi vizionarea cineva atrage. Tu pur și simplu este inspirat, asta e tot! Iar inspirația vă puteți cheltui pe orice altceva, nu neapărat pe același desen. Doar înțeleg că te energizează, și în cazul în care să-l petreacă - puteți decide pentru tine. Si poate fi ca un proces creativ, precum și exerciții fizice în aer curat. Sau poate vrei doar să cumpere o imagine a artistului preferat și agățați-l în dormitorul său.
Cum de a verifica dorintele pe falsitate
Verificați falsitatea unei astfel de dorințe pseudo-adevărat este destul de simplu. Imaginați-vă că toți pentru timpul și efortul de a face ceva care să te simți cu adevărat a ta. Și ce o faci pentru un an - celelalte, poate chiar mai mulți ani. Intreaba-te sincer la întrebarea dacă veți obține la fel sau chiar mai bine, ca idolul tau, sau să rămână mediocră? Sau, chiar dacă ajunge la același nivel de calificare, în cazul în care doriți să se dezvolte în continuare această problemă?
Uneori repeta succesul altcuiva ar fi de dorit, pur și simplu pentru că este curios să afle cum se face. Dar nu mai mult. Odată sortate, astfel încât toate dorința de a continua se evaporă imediat. Doar pentru că a devenit clar și interesant.
Voi da propriul meu exemplu. Sunt 11 ani de joc la chitară. Acum sunt 45. Deci, experiența de inițiere a acestui instrument remarcabil pentru mai mult de 30 de ani. Crezi că sunt un chitarist profesionist? Cu siguranță, nu!
Da, aproape am terminat scoala de muzica. Da, am jucat în tineri și mai în vârstă grupele de vârstă în mai multe scară regională. Da, sunt joc blocat de Yngwie Malmsteen, Dzho Satriani si Steve Vai, și apoi altul, și multe chitaristi de blues și a vrut să învețe să joace în același mod, și chiar mai abruptă. Și eu sunt încă în dulap atârnă o culoare sanborst Fender și rack-acustică de praf de colectare chitara, pe care am ceva ocazional zornăit între articole de scris.
Ce crezi că, atunci când am renunțat la ideea lor falsa de a deveni un muzician rece? În tinerețe, 25 - 30 de ani, sau doar câțiva ani în urmă? Sincer, nu-mi amintesc exact. Cel mai probabil, a fost după 30 am devenit foarte conștient că muzica - nu este a mea. Deși îmi place să Strum o chitară „pentru sine“, dar este o metodă de distragere a atenției de la altceva. Acest tip de fum pentru un non-fumător, o modalitate de a comuta atenția și de a face ceva ce nu are nevoie de reflecție. Odihnă pentru creier și nimic mai mult. Iată ce mi acum chitara.
Dar, odată ce totul a fost teribil de interesant pentru mine. Mai ales a dat o înțelegere detaliată a modului în care aceste guru chitara solo-uri zapilivajut lor nebun? De unde au venit din minți strălucitoare astfel de idei. Dar când te uiți, nu a fost interesant. Pentru că am dat seama cum se face.
Și totuși, de multe ori m-am întrebat: ce dacă? Că dacă luăm în serios din nou pentru muzica, a restabili abilitățile, aduna un grup și să se joace undeva în club? Dar apoi am înțeles în mod clar că, chiar dacă rasstaralas și să ajungă la nivelul de joc al idolilor lor, în câțiva ani, este puțin probabil ca se va schimba. Voi fi la fel de fericit și de succes, deoarece acestea sunt, sau este doar dorința mea de a scoate în evidență? Nu, nu voi face. Am înțeles în mod clar că vocea principală aici sună exact dorința de a scoate în evidență, iar procesul nu grabesc ca acesti tipi.
Apropo, aici este răspunsul la întrebarea de ce. De ce am dorit întotdeauna să joace într-o bandă? Apoi, pentru a deveni vizibile, într-un fel să se dovedească. Dar acest lucru nu se rupe neapărat siruri de o chitară sau sol sine pictat din cap până-n picioare. Există multe alte modalități mai potrivite pentru un om al naturii sale, și a pus talentul său.
Și devin un alt chitarist mediocru am absolut nu vreau. Și acum, când mă iau din nou până la chitara, doar pobrenchat, am înțeles în mod clar de ce o fac și nu mă amuz speranța iluzorie, dar chiar a lua o lovitură din această lene drăguț temporară.
Și ceea ce sugerează.
Vă recomandăm să citiți articolul despre Igor Budnikov voce interioară care ne spune este adevărat, ceea ce ne dorim cu adevărat de la viață. Și pentru a fi precis, că viața vrea de la noi.
Învață să se bucure de a nu face nimic - aceasta este, de asemenea, o abilitate foarte util în căutarea de adevăratele dorințe lor.
Mult noroc!
Igor Levchenko. Scriitor, blogger, fotograf, muzician, călător. Un psiholog de formare, povestitor prin naștere. Credo - totul se întâmplă la momentul potrivit!