Sensul timpului este de o mare importanță pentru activitatea de succes și toată viața umană. A se vedea, în cazul în care se aplică în special, ce poziție în raport cu alte componente ale managementului timpului.
Prima dată importanța simțurilor - pentru activitățile de planificare. Mulți dintre noi fac planuri pentru a doua zi, dar numai câteva reușesc să facă totul cum a fost planificat. Și nu e că nu știm cum să-și planifice. Planificarea poate face: vopsea sarcinile pentru a doua zi, nota durata fiecărei sarcini, stabilesc prioritățile. Și, în ciuda acestei pauze de executie planuri. De ce? Ce vă spun când le, după ce a planificat pe căutarea pe Internet 60 de minute, de fapt, a petrecut 180? „Slab Canal ...“ „Ei bine, internetul este un astfel de lucru, dependență ...“, „am distras ...“ poate provoca o mulțime de motive. Și doar o singură consecință - planul nu este îndeplinită. Deci - nu era real, în etapa de pregătire. Ați construit cu succes planuri iluzorii, care, în practică fiasco.
Planul real este doar una care este încorporată! Orice altceva vă puteți lăsa în siguranță romanticilor. Suntem cu ai nevoie de un instrument pentru a planifica cu succes și nici un motiv pentru a mesteca grăsimea cu colegii care „nu plan Plan - ar dori în continuare să fie.“ Iar principalul motiv pentru iluzia - un sentiment slab de timp. Dacă dețineți un bun simț al momentului, este mult mai probabil să-și planifice cu exactitate ziua. Deoarece eroarea ceasul intern este mic. Dar sunt cunoscute a fi adăugate chiar și mici erori. Și cu cât ai afacerilor interne, cu atât mai multe măsuri pe care le-au judecat greșit ceea ce privește durata lor - mai departe planul tău global de realitate și mai aproape imposibilă. În timpul punerii în aplicare a tuturor merge așa cum doriți. „Au vrut cel mai bun, dar sa dovedit ca întotdeauna!“. Și nu contează cât de dureros este să recunosc, dar nimeni în afară de tine nu este de vina pentru eșecul planurilor nerealiste. La locul de muncă, ne-am așezat în sus, acasă târziu pentru cină, a ratat comunicarea cu copiii ... dacă dorim să continuăm planurile noastre și a avut nimic de-a face cu realitatea? În cazul în care răspunsul este nu - să continue.
Ilustrativă este următorul exemplu cu Vitali. Acest dialog a avut loc după o săptămână de formare pentru dezvoltarea unui sentiment de timp.
„Ieri, prietena mea mi-a spus:
- Ei bine, este nevoie de atât de mult timp pentru a trece, și apoi propria afacere - atât de mult și atât de multe. Ca urmare, credincioșii în atât de multe.
Aceasta face ca ochii rotunzi:
- Acum o saptamana v-ar fi spus toate la fel, doar timpul numit jumătate - în cele din urmă ar fi fost cu întârziere.
Și cu surprindere uită la mine. "
Vitaly - o persoană familiară cu abilitățile de planificare, și prin natura activităților este șeful de departament. Singurul lucru pe care l-au împiedicat planurile anterioare de a construi un adevărat - prea mult sens de timp. De îndată ce a câștigat - este în mod fundamental situația sa schimbat, după cum se poate observa din exemplul.
Data viitoare când utilizare sentiment - acest control este în funcțiune. De exemplu, ați planificat să se pregătească pentru negocieri pentru 60 de minute. După 30 minute de la preparare îți dai seama că face numai 10% din munca.
Și apoi în interiorul unui ceas de alarmă să înscrie, „la această rată, vom lucra nu mai puțin de 270 de minute!“, Și vei începe discuțiile peste 30 de ani Mulți cu siguranță această situație se va irita. „Eu însumi știu că nu am timp, și încă mai ești aici tamburină. “. De ce ești nervos? Pentru a perturba formarea? Sau performanța nervozitate pinten? Foarte, foarte îndoielnic. Unii spun că sentimentul timpului ei oprire. Și e adevărat. Cum se poate opri ceasul de alarmă sună dimineața devreme? Aceasta interferează cu, și cum. Și ce faci? Nervoasă ea, arunci și să se întoarcă de la o parte în alta, opriți-l, sau chiar arunca-l într-o pernă? Sau trezește-te, te ridici și du-te de afaceri? De asemenea, este necesar să se acționeze cu un sentiment de timp. În această situație, este - „apel ceas cu alarmă.“
Este suficient pentru a lua o decizie cu privire la modul de a proceda în această situație, și vă opriți „Service“. Vă puteți da timp suplimentar pentru a se pregăti pentru negocieri, ajustarea planurilor pentru a doua zi, sau pentru a muta negocieri, dacă este posibil (pentru a seta o alarmă pentru un alt timp și de somn pentru altul). Și este posibil să se aleagă cel mai important, și să aibă timp pentru a satisface cele 30 de minute rămase (opriți și crește).
Astfel, sentimentul de timp vă ajută să dezvolte o viziune realistă a activităților lor și timpul necesar pentru aceasta. Ca o consecință a acestei realități - ajută profita din plin de timpul conceput de afaceri. Aceasta ajută, dar nu rezolva pentru tine. Acesta oferă doar informații pentru a lua o decizie. Decizia trebuie luată personal la tine.
Un al treilea domeniu de aplicare a sensului timpului - controlul stresului. Ce este stresul? Aceasta este - o povară emoțională asupra psihicului acelei persoane se confruntă, ca urmare a influențelor externe nefavorabile sau sub influența propriilor sisteme. Care este relația cu un sentiment de timp? Să presupunem că luați o serie de sarcini pentru luna următoare. În cazul în care o cantitate fezabilă de muncă - să lucrați și să se bucure de viață. Dacă nu - te presat de timp! Val de muncă, nu gestionați. Ca urmare a temerilor că lucrările nu s-ar fi făcut în timp, există stres. Deci, de ce ar trebui să-și asume o sarcină imposibilă? Există mai multe motive. Noi eliminăm acele situații în care șeful instruiește mulțime de cazuri, și o faci pentru cariera sa. Când doriți să fie mereu ocupat, astfel încât nimic să nu se gândească. Sau ca să arate toată lumea din jurul tău o persoană ocupată. În cele din urmă, va oameni care doresc să facă treaba la timp, gata să spună „nu“ la sarcină excesivă, dar încă - rulează peste normal. Problema lor - la definirea imprecisă a volumului de lucru critice, dincolo de care se produce stres.
Cum de a determina ei vor face față cu o astfel de domeniul de activitate, sau nu? „În ultima lună am luat 3 proiecte - totul în timp, chiar și timpul rămas. Aceasta a luat 4 - de lucru de șapte zile pe săptămână, toate nervii ". După cum sa menționat Zhvanetskiy „cum să explice unui străin care suflet rusesc, o sticla de vodca - mici, două - în mod normal, trei - o mulțime, dar un pic peste patru“ Răspunsul stă în acuratețea setărilor sensul de timp. Dezvoltarea este configurat exact - atunci când se stabilește cantitatea de muncă pe care se poate ști exact unde începe o trasatura pentru care munca este transformat într-un auto-comportamente distructive. Cu aceste informații, puteți planifica deja este realist. „Voi lua patru proiectului - va fi o saptamana la stres, să ia trei - va fi un cuplu de zile de neutilizate“. Ai lua o decizie, și sunt importante - informații exacte, care este pentru tine personal este un punct de pornire critic de stres. A doua componentă în decizia - curajul tău. Dar este o altă poveste, care merge dincolo de domeniul de aplicare al acestui articol.
Rolul simțul timpului în controlul stresului și acest lucru este: puteți păstra întotdeauna urmări nivelul încărcării de lucru și de a decide cum să schimbe situația, dacă ați trecut dincolo de termenul limită. Principalul lucru - nu se observă din exterior și de a gestiona afacerile în așa fel încât linia de plutire pacea ta de spirit a fost vizibil deasupra apei clocoteste de afaceri.
Astfel, sensul timpului este prezent în fiecare dintre noi. gradul său de dezvoltare variază și depinde în mare măsură de tipul de activitate. Cum să-l folosească: pentru a planifica lucrurile, gestiona le gestiona stresul. Metode de simplu și accesibil oricui. Vom proceda la examinarea lor.