Ce greșeli facem în frig
Ca hi a lua în formă și nu doare spatele: principalele erori în presa leagăn
Ai de multe ori simt slab, drenată și prinde-te gândindu-mă că nu vreau să fac nimic? Desigur, vă puteți baza pe o problemă la locul de muncă, acasă sau pe vreme rea. Dar acest lucru nu devine mai ușor. Într-un astfel de caz, o soluție - pentru a înțelege motivul pentru care o astfel de stare.
În cele mai multe cazuri, cauza deteriorării stării interne, și chiar probleme de sănătate legate de pierderea de energie, care nu este compensată. De regulă, punctul de aici nu se datorează vampiri de energie, și incapacitatea omului de a monitoriza în mod independent și stochează energie.
Pentru omul are nevoie de viață plină de alimentare cu două forme de energie - fizice și mentale. În primul rând vom obține și umple cu nutriție adecvată, somn sănătos, sport - si tot ceea ce întărește corpul nostru și o face mai sănătos.
În ceea ce privește al doilea tip de energie, mentala, apoi umple rezervele sale mult mai dificil. Percepem energia psihică, atunci când ne iubim, respect, apreciem, lauda, atunci când facem dragoste. În acest caz, este important să înțelegem că energia psihică nu poate absorbi numai luarea, dar, de asemenea, să-l împărtășească. Transferul această energie se realizează prin intermediul emoțiilor. Și acest lucru este în cazul în care orice persoană poate prinde un pericol invizibil.
În fiecare zi facem lucruri sau să se comporte într-un mod familiar, fără să realizeze că ne doare.
Ce scenarii de comportament atrage după sine puterea de scurgere și poate provoca o deteriorare a stării fizice și psihice?
În ceea ce privește infracțiunea, este important să ne amintim că acestea nu ar trebui să se acumuleze. Este important să se facă imediat tot ceea ce înfrânată, chiar dacă este dureros și neplăcut. Dacă nu învață să păstreze resentimente și furie în tine, și relațiile cu oamenii se pot schimba. Desigur, modificări pot fi negative, dar, în orice caz, aceasta va ajuta să înțelegeți relațiile, pentru a le îmbunătăți, precum și a facilita comunicarea și va elimina o piatra din inimă.
Incapacitatea de a ierta și să ceară iertare. După ce a stăpânit această abilitate, te proteja de scurgeri de mare energie. Puteți simți o mare ușurare. Imaginați-vă, dacă țineți pică, mai ales cei mai în vârstă, în câțiva ani, ei pot acumula atât de mult încât va fi deja dificil să facă față cu o astfel de povară. Prin urmare, să învețe să dea drumul din trecut și într-o atitudine filosofică a tot ceea ce se întâmplă în acest moment, „aici și acum“.
Perfecționismul. Da, da, cererile prea excesive pe iubita lui este, de asemenea, plină cu pierderea de energie. Perfecționismul împiedică atingerea obiectivelor dorite. Din acest motiv, vom începe să te subestimeze să mă opresc asupra greșelilor, percep acut critica, ceea ce duce la pierderea de energie. O persoană nu își poate permite să-și petreacă o mulțime de timp face ceva, în speranța de a împinge problema la perfecțiune. Cel puțin, nu este înțelept.
actul sexual nediferențiată. Bărbatul și femeia are nevoie de un schimb egal de energie in timpul actului sexual. Legătură aleatorie dă descărcare de gestiune fizică, dar pierderea nivelului de energie - sunt de neînlocuit. Multe, după contactul sexual accidental sentiment de goliciune inconștientă, rușine și chiar dezgust. Fără sentimente reciproce de vitalitate irosite. Și, de exemplu, schimba un iubit poate suge până la 50% din energia vieții! Trage propriile concluzii.
Fiecare persoană se naște cu un potențial energetic imens, este natura. Pierde sau de a menține și se completează până stocul lor de vitalitate - aceasta depinde numai de noi. Învață să fie conștienți de tot ceea ce faci și spui, atunci va fi capabil de a echilibra resursele sale energetice fără dificultate.
ea nu pierde energie