• Au o băutură de încălzire, cel mai simplu - ceai cu miere și lămâie. Dar ceaiul de obicei poate fi transformat într-un adevărat festin.
ceai condimentat
6 cani - 1 litru de apă se adaugă 1 linguriță cuișoare, scorțișoară. băț Apa cu condimente se fierbe la foc mic, se adauga 2 linguri Ceaiul negru. Se acopera si se lasa sa stea timp de 5 minute, se scurge. 180 ml de suc de portocale, 2 lingurite suc de lamaie, 200 de grame de zahăr se amestecă și se aduce la fierbere, se adauga ceaiul.
Încălzirea băuturi poate fi foarte raznooobraznyh: vin fiert, cafea și ciocolată caldă. Alegeți în funcție de gustul dumneavoastră. Bea cu prietenii, familia si cei dragi, Nimic nu aduce o zi rece ca o ceașcă de băutură de încălzire.
băutură ghimbir
2 linguri de ghimbir tocate se toarnă 500 ml de apă clocotită, se adaugă 3-4 cuișoare, un praf de scortisoara si 10 boabe de cardamom, se fierbe timp de 10 minute. Se strecoara, se adauga miere si lamaie dupa gust.
vin fiert
Se încălzește sticla de vin rosu sec, se adaugă 100 g de zahăr, ghimbir, scorțișoară, cuișoare, coaja de portocala, stafide. Principalul lucru - nu se lasa la fiert, temperatura optima de preparare - 80 de grade.
vin fiert cu fructe
Felii de mere, portocale, lamaie, un pic de afine se toarnă vinul, astfel încât numai pături și se amestecă lor. Se adaugă scorțișoară, cuișoare, cimbru, coriandru, bergamot. Pune pe foc, și, treptat, deoarece căldura, se adaugă vinul. Când marginile tigaie începe să formeze bule, se îndepărtează de căldură și se toarnă în pahare cu fructe.
cocktail de cafea "Baklava"
Se prepară 600 ml de cafea adăugat la acesta 200 ml de lapte fierbinte, lichior de alune sau sirop, 4 lingurițe miere de albine. Se decoreaza cu scortisoara si nuci.
Ardei iute datorită conținutului ridicat de vitamine întărește sistemul imunitar și ajută să reziste viruși. piper Doar protejează împotriva bacteriilor care cauzează ulcere stomacale. Pepper, de asemenea, posibilitatea de a elimina durerea în mușchi și articulații.
Se amesteca 2-3 linguri cafea măcinată cu un vârf de cuțit de cuișoare, 1 linguriță scorțișoară sol, ½ linguriță măcinat piper roșu, se adaugă unele mazăre piper alb. se toarnă 400 ml de apă. În timp ce cafeaua preparată, se încălzește laptele de cocos sau regulat 1/2 ceasca, aceasta se dizolvă în 2 linguri. l. miere de albine. Adăugați laptele la cafeaua terminat.
Un total de 6 g de ciocolata pe zi reduce riscul de hipertensiune cu 39% și este un bun mijloc de atac de cord și prevenția accidentului vascular cerebral. In ciocolata toebromin previne cancerul si artrita, si ajuta cu tuse.
ciocolata calda Gros
In sticla de lapte 3 linguri Se dizolvă amidon. Trei cesti de lapte este încălzit, topit în ea 200g de ciocolata neagra, amestecat cu 2 linguri se adaugă zahăr din lapte cu amidon și se amestecă bine. Puteți adăuga 40 de grame de coniac, caldura pana se ingroasa, nu se fierbe.
• în sezonul rece pentru piele au nevoie de îngrijire specială de iarnă, ceea ce va ajuta la reducerea efectelor negative ale iernii: piele uscată, iritabilitate și pierderea elasticității ei
Tava cu ulei de struguri pentru mâini
Din cauza frigului și a vaselor de sânge constricția slab circulant. Pentru a încălzi și hrăni mâinile, baie de apă caldă pentru uleiul de semințe de struguri este vândut într-o farmacie. Pătrundeți în mâinile lui timp de 20 de minute. Apoi a pus mănuși de plastic, pe partea de sus a unui prosop - încă 20 de minute. După scoate pânza uleiul rămas.
Ia 1-2 ori o masca de umezire săptămână, de exemplu, morcov, crema de mere sau de alimente acre și îmbunătăți elasticitatea pielii.
