Cum de a da drumul din trecut.
Oricine a trecut prin sau trece printr-o pauză în relații, știe cât de dificil este de a da drumul din trecut, astfel încât nu este chinuit, îi amintea de el însuși căscate rana înăuntru.
Desigur, există o mulțime de sfaturi - uita pentru totdeauna, niciodată să se gândească și nu să se gândească, să ardă fotografii sau poduri, pentru a merge mai departe și să nu se uite înapoi. Dar nici una dintre aceste opțiuni funcționează. Noi nu suntem roboți. Oricum amintesc, a se vedea, obernoshsya. Mental și du-te înapoi din nou scenariul în cap.
Și ce să facă în cazul în care relația a fost lung, de înaltă calitate, în cazul în care totul în interior este comprimat și predat de ideea că „tot ceea ce este trăit. - a trăit în zadar“
Nu sunt un psiholog mare. Mai precis nu un psiholog. Dar, din păcate, a trebuit să caute și să găsească locul de muncă modul în care să dea drumul.
Când am făcut ceva de lucru în mintea lui, trecutul nu mai rănit și fără probleme a migrat la normal acum.
Deci, cel mai important lucru - să-i mulțumesc din inimă.
Da, este să-i mulțumesc. Dar nu spun doar „mulțumesc pentru tot“, și în detaliu uite lung și cu răbdare pentru un motiv de recunoștință.
Începe să-i mulțumesc pentru faptul că un fost apropiat făcut sau nu a făcut, pentru ceea ce a fost îndeplinit sau nu îndeplinite.
Și detaliate și sincere mulțumiri.
Începeți cu de bază. De exemplu, primul lucru pe care i-am spus fostul ei soț mental - mulțumesc, draga mea, am iubit meu de 10 ani, este într-adevăr o lungă perioadă de timp, și cu siguranță că nu au fost doar tolerate capriciile mele, starea de spirit, si sincer, nu este fiecare femeie atât de norocos în viață, și am fost norocos - timp de 10 ani de dragoste a unui om!
După aceea, vă spun vă mulțumesc pentru ceea ce nu am nevoie pentru a merge la pescuit! Niciodată.
Și, în pădure, în expediția nu este necesar, eu urăsc țânțarii, și puteți ajunge la magazine pentru o rochie, eu chiar nu au ajuns!
Și pentru faptul că el încă mai vrut să ia întotdeauna mă cu tine!
Și nu am nevoie să vă faceți griji că pescuitul este, de fapt „nu de pescuit“.
Și totuși, pentru că a trebuit să devină brusc independent, dar într-adevăr a fost timp pentru a începe deja!
Și da, unitatea mașinii în sine este foarte cool, îmi place foarte mult este acum.
Și ca să facă totul în sine, bine, cu excepția faptului că includ, uneori, o fetiță și să ceară ajutor de oameni puternici, dar știind în același timp, pot să mă descurc singur.
Sau ce mi-a dat libertate. Pentru ce a luat decizia de a pleca, ea ar fi, n-am îndrăznit, și ne-ar fi stricat viața celuilalt, oricum.
Atunci nu voi spune, e personal. Și fiecare privat lui, același lucru nu poate fi mulțumită.
Dar m-am mutat în liniște de ură, neînțelegere și resentimente recunoștință pentru ceea ce a fost și ceea ce nu va fi cu el.
Și chiar și această recunoștință, și, uneori, a inventat din senin, miracol sa întâmplat!
Acum, trecutul nu este uitat o singură tăietură pe linia vieții, dar este un moment plăcut, care a trecut, înlocuit cu un cadou minunat și îngrijorat de viitor! Ei bine, am făcut atât de multe lucruri sunt acum, și știu că pot. Chiar și respirația departe!
Olga V. Arefeva