Grupuri precipitanți și factori
În cazul unor crampe importante pentru a vorbi despre cauzele grupurilor. În mod evident, următoarele grupe de provocatoare fatkorov:
- metabolice (tetania, ciroza hepatica gastrectomy, hipotiroidism, și diverse tulburări electrolitice pot provoca crampe, în plus, ele apar la femei în timpul sarcinii, de obicei 6-7 luni);
- iatrogen (adică, care rezultă din tratamentul după tratamentul cu diuretice și procedura de hemodializă, după administrarea de litiu, Vincristine, Labutamola, etc.);
- neurologice.
Mai multe detalii ar trebui spus despre motivele neurologice, acestea ocupă un loc foarte important în patogeneza crampe. După cum pot fi menționate astfel de motive:
- scleroza amiotrofică laterală (ALS) și alte boli anterioare corn;
- complicații ale bolii degenerative de disc lombare;
- spasmele cauzate de leziune sistemică mușchii picioarelor (de exemplu, aici este vorba despre boli precum distrofia musculară, Becker, miozită difuză);
- sindrom destul de rar de om rigid și sindromul Satooshi;
- tulburări miotonice, cum ar fi;
- Unități cu motor hiperactivitate. sindroame și bolile asociate acesteia.
De asemenea, separat, printre motivele care expertii numesc claudicație, impactul toxinelor asupra organismului (insecticide, stricnină), sindromul mialgie. În plus, uneori vorbim de idiopatica (de exemplu, asociată cu predispoziția personală, structura individuală a organismului) și crampe familiale (ereditare).
După cum putem vedea, cauzele sindromului de crampe este într-adevăr o mulțime. Și dezvăluie adevărata origine, care nu au cunoștințe profunde, echipamente de diagnosticare sofisticate, pur și simplu nu va funcționa.
factori provocatori
Odată cu fenomenul de crampe (și este mai degrabă un fenomen decât boala) față și oameni, în general, sănătoși. Și în ceea ce privește oamenii sănătoși și mai urgente nu vorbesc despre motivele, dar provocatori factori. unii factori evidente pot fi evidențiate:
- supraîncălzire;
- consumul de alcool și deshidratarea în consecință;
- munca musculare de durată, exercițiu este important atât pentru sportivii profesioniști și iubitorii de cultură fizică obișnuiți, cu crampe pot apărea atât în momentul unei astfel de sarcină, iar după aceasta;
- călătorie intensă și de lungă;
- spasme devin mai frecvente în perioadele de vârstă critice (de exemplu, în timpul adolescenței);
- pierderi mari de minerale, în special calciu și magneziu;
- poziție greșită sau disconfort în timpul somnului.
tablou clinic
Crampele de obicei afecteaza picioarele distale sau, cu alte cuvinte, părțile lor inferioare. Se observă că cele mai multe ori sufera de crampe musculare vițel.Cu toate acestea, atunci când o persoană are anumite boli neurologice stări convulsive pot aparea in fetei si gatului mușchii, mușchii intercostali. Plus crampa poate reduce soldurile si mainile.
Crump apare brusc, nici un simptom de prognostic o persoana nu se simte. De obicei, sindromul este unilateral (ceea ce înseamnă că afectează doar un singur picior).
In plus, studiile arată că, în cele mai multe cazuri, convulsii reduce „mușchii roșii, adică cele în care un nivel ridicat de mioglobinei în care fosforilaza are o activitate scăzută și enzime oxidativ ridicat. „Alb“ mușchii au proprietăți ușor diferite.
Pentru crampe nu este caracteristic oricărei amețeli sau pierdere. dar într-un loc marcat spasm de durere foarte severă. Și când sentimentul poate fi găsit un sigiliu mic. Mai mult decât atât, chiar și cu ochiul liber este tulpina musculare vizibile sau pur și simplu, mai clar decât de obicei, sunt afișate contururile.
Crampe în sindromul sunt caracterul tonic. Acest lucru înseamnă că, în cazul în care acest sindrom nu este observat târâre mușchilor sau segmentele sale individuale.
Pentru scopuri de diagnostic,
Diagnosticul în cazul în care o persoană se plânge de crampe, are ca scop identificarea bolii de bază. Uneori, spasm reușește să provoace în mod direct în timpul inspecției unui neurolog, de exemplu, prin stoarcere vițel.
Interesant, unele tipuri de diagnostic, cum ar fi electromiografice în afara crampe atac da medicul un zero informații utile. Când EMG înregistrează direct crampe, un specialist poate vedea schimbări importante și perturbații.
pachet
Pentru a spasmului oprit, medicii sunt sfătuiți să efectueze un mușchi de masaj, care au avut loc crampe. Esența masajului este de a
pentru a ajunge la locul de muncă a antagonistii musculare. „Inclusive“, s-ar opri spasme.În cazul în care a avut loc în timp ce spasmul culcat pe pat, în picioare în sus și în câteva minute de mers pe podeaua rece.
De asemenea, este recomandat pentru a elimina declanșatori. De exemplu, dacă ați observat că un spasm apare după aceste sau alte exerciții în sala de gimnastică, atunci aceste exerciții sunt cel mai bine evitate în totalitate.
Pentru a facilita și a reduce crampe, printre altele, este folosit pentru fizioterapie, spalaturi, asa-numita terapie fizica.
Tratamentul de motive neurologice
După cum sa menționat mai sus, crampe - un simptom al multor boli neurologice, inclusiv grave, cum ar fi scleroza laterală amiotrofică. In aceasta infestare boala
motoneuronilor și convulsii de control într-o manieră puțin probabil să mai sus.Aici avem nevoie de o suficient de puternice medicamente - .. baclofen, Diazepam, etc Desigur, numirea lor poate doar strict prin numirea unui neurolog.
Desenați un alt exemplu similar. Crampele sunt complicații frecvente în timpul boli degenerative de disc lombare. În consecință, toate metodele sunt bune și medicamente, care sunt utilizate în mod tradițional în lupta împotriva acestei cele mai multe osteocondrozei.
Fie că este periculos?
Crampele nu sunt periculoase pentru viață. Dar, desigur, o experiență îndelungată astfel de crize este destul de neplăcut, ca orice altă durere. Prezența unor astfel de sentimente în nici un fel afectează viața umană.
Și este puțin probabil ca cineva va refuza să reducă la minimum convulsii. Dacă o persoană este aspectul lor a fost serios îngrijorat în cazul în care crizele au devenit frecvente, de zi cu zi, ar trebui să consulte un medic. In plus, uneori, dureri musculare după confiscarea persista timp de mai multe zile, iar acest lucru este un motiv foarte important pentru a merge la spital.
Este demn de mentionat ca crampe este aproape singurul simptom clinic al unor boli neurologice la stadii incipiente. Dar prin ele însele nu provoca crampe la ei, ei sunt doar o consecință.
Pentru a preveni
Pentru prevenirea crampe musculare, însoțite de durere, expertii recomanda exerciții de stretching muschii. Un astfel de exercițiu este destul de simplu.
Pentru punerea sa în aplicare o persoană trebuie să stea aproximativ trei picioare de la perete. Apoi, va trebui să se aplece pentru a atinge peretele. În acest caz, piciorul poate nu pentru un moment să fie separată de podea. În această poziție, trebuie să fie în aproximativ cinci secunde, apoi du-te inapoi la original. Astfel de exerciții sunt recomandate pentru a face trei-patru ori pe zi, timp de cinci minute.
O altă măsură eficientă de prevenire - formare pe biciclete de exerciții. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care au miscari mici si conduce un stil de viață sedentar.
Ca măsuri preventive, medicii numite picioare folie într-o pătură, la culcare, aport suficient pentru corpul de volum de apă pe zi.
În plus, cei care doresc să se protejeze de crampe, este necesar să se renunțe la alcool, cafea și ceai (sau a minimiza consumul lor), să nu ia, dacă este posibil, medicamente care declanseaza sindromul.