Într-un fel nu am dormit timp de trei zile. O să-ți spun cum am. În prima zi - foarte somnoros, du-te „lipicios“. În a doua zi m-am dus doar un pierdut, se concentreze puternic împrăștiere, vânătoare de somn începe să dispară, iar sentimentul a fost ca și când ceva era în neregulă cu capul lui. Și a treia - vânătoare în cele din urmă plecat la culcare, și a mers ca un „zombie“, a răspuns cu pauze, nici o atenție, obraji scofâlciți, ochi roșii și activitatea cerebrală scăzută. În a patra am fost pus în pat cu forța, pentru că am susținut că nu vreau să dorm, și eu pot sparge recordul mondial pentru lipsa de somn (aparent creierul deja a început să meargă). Ei au pus lațul, și am dormit exact o zi. Așa cum)
Sistemul a ales acest răspuns cel mai bine
Ce record mondial pentru lipsa de somn? 3 ani în urmă -
Doar 11 zile pline de vioiciune) - 3 ani în urmă
Va fi o cădere nervoasă. În cele din urmă, omul este încă „off“, chiar și în picioare va fi „lipicios“. Dacă o persoană nu doarme pe cont propriu, sub influența stimulatoare, de îndată ce, în ultima doză de acțiune, un moment va veni epuizarea completă. O persoană pur și simplu „accident“ și du-te la culcare. Dacă luați stimulente pentru mai multe zile la rând fără a da-te pentru a dormi, consecințele ar putea fi imprevizibile. Pot exista halucinații, iluzii ale percepției vizuale și auditive, denaturarea realității. Cum se va termina, numai Dumnezeu știe. Lucrul în narcologie și psihiatrie, am urmarit de mai multe ori astfel de cazuri. Ei bine, în cele din urmă, a fost posibil atunci să aducă aceste ar fi-experimentatorii la normal. Dar am auzit că nu este întotdeauna posibil.
În cazul în care mai multe) pot să apară nu dormi timp de trei zile))
Lucru este ca oamenii de stiinta cred ca somnul va permite să vă relaxați corpul nostru, creierul. Și dacă cele trei zile de nici un somn, atunci crashing poate avea loc într-un think tank. Se pare ca aceasta: o persoană începe să se gândească mai lent, începe să se împotmolească.
Și, desigur, foarte somnoros. în cazul în care o persoană care în mod deliberat nu doarme atât de mult timp, există o șansă ca el ar putea adormi chiar și în picioare)))
In exemplul meu, pot spune o singură dată, în anumite circumstanțe, nu a dormit pentru o lungă perioadă de timp și care au venit să viziteze sora ei, pune pe canapea, cu ziarul și a mers la culcare. Am auzit doar ceea ce sora spune: „Ai dormit vreodată, dar ziarul un flip“)))) Aici, de asemenea, se întâmplă)
De trei zile, nimic deosebit de groaznic se va întâmpla dacă nu este în paralel cu tulpina fizic. Și va numai dacă încerci cu adevărat. După 2 zile, începe mici „black-out“ pui de somn, care va bantui vocile familiare, cum ar fi Houses2. Apoi, puteți începe într-adevăr să se închidă. Am stat o dată pe toaletă, apoi un eșec la negru și atunci când a recăpătat cunoștința, am dat seama că nu sunt în oală și pe podea. De asemenea, puteți porni deconectat pe zbor, care este mersul pe jos pe stradă. De mai multe ori acest lucru a fost. Ea nu se încadrează, și se va opri, sau se poate trezi într-un moment în care începe toamna.
Mai poate fi cald pe fata ta.
Mai mult decât orice, ca la sfârșitul tuturor acest lucru - un somn profund.
Iar la sfârșitul celei de a treia zi poate fi numită o anumită limită, după care este foarte dificil să treacă.
Ce se va întâmpla? Probabil 4_e a adormi. Este destul de dificil și greu pentru corp - 72 de ore fără somn? De ce ai pus astfel de experimente? Tu. Sper ca în spatele volanului într-o astfel de stare nu va sta jos? Dar dacă există o nevoie urgentă să nu dormi timp de trei sau mai multe zile (eu personal am 50 de ore afară, apoi a început să hack), nu fumez, ceai, cafea, dal, dar întotdeauna încearcă să controleze ceea ce se întâmplă în capul tău. extrem de grave
Acum vine mea de 72 de ore fără somn, mă simt în nici un fel, zgomotul în capul meu, umerii tras în jos, ochii și obrajii au fost scufundate și erori vizuale sub formă de valuri sau de ceață, vocile vor avea în curând să asculte experiența sa. în general, am căzut în afară.
Obiectivele astfel nu urmăresc, și chiar a încercat să dormi noaptea. Din păcate. O oră mai târziu, va lucra la 12 ore schimburi Goldsmith
Trebuie să mă întind acolo astăzi și, dacă nu sunt exceptate de la locul de muncă.
Motivul acestei dependente de droguri și meu personal, nu imita imbecilitate
I-am scris acest lucru doar ceva de spus, fii atent, ai grija de tine, de sănătate și mintea ta
Într-o zi a trebuit să dorm 2,5 zile, și anume, 60 de ore, am adormit pe drum, pur și simplu deja. Și era imposibil să doarmă, deoarece Am fost la locul de muncă, am pregătit un raport care a fost necesar să se treacă în regim de urgență. A fost doar groaznic. În primul rând, oboseală, și în al doilea rând, activitatea mentală. Când am ajuns acasă, m-am dus la culcare și a dormit timp de aproape 20 de ore fara veghe. Apoi, o altă zi a mers ca un zombie.
O mai bună, desigur, nu permite organismului de oboseală. Mai ales în cazul în care organismul nu mai este tânără.
În a treia zi va începe să apară halucinații, vei percepe lumea diferit, se va bloca în cele mai mici detalii de vizionare lor pentru o lungă perioadă de timp. Va da feedback-ul lent, stimuli externi se estompeze în fundal, emoțiile sunt tocit. Cel mai probabil va avea probleme cu vasele de sânge. Periodic, vei fi deconectat de la lumea exterioară pentru câteva secunde.
Dacă nu dormi timp de trei zile, apoi vrând nevrând, organismul va fi în continuare dezactivat pentru câteva secunde. Acesta va fi, de asemenea, foarte împrăștiate atenție, memorie și viteza de reacție. Vei cădea doar adormit pe drum.