Uneori, astfel de situații apar atunci când mâinile foarte inflamat. Există o senzație de furnicături în antebrațe, durere și amorțeală la nivelul mâinilor și degetelor. Cauzele durerii pot fi sindromul de tunel, boli cronice, diabetul, artrita, sindromul Raynaud, și altele.
Sindromul de tunel apare cel mai frecvent la persoanele ia unele de lucru, în care mâna multiple mișcări repetitive încheietura mâinii. De obicei, o persoană care stătea într-o poziție incomodă, efectuează o mișcare greșită decât crearea de presiuni suplimentare asupra articulatiilor. determinând astfel comprimarea țesutului nervului median si melasei in canalul carpian.
Run-off de la comprimarea țesutului nervos poate apărea, de asemenea, în tulburări ale sistemului endocrin, menopauza, prostul obicei de a dormi pe burta lui ascuns sub el însuși pe mâini.
Dacă mâinile foarte inflamat, încercați să stabilească brațul de un autobuz sau un sistem de blocare specială. braț de blocare ajută să fie într-o poziție confortabilă, neutră. Uneori ajută la ameliorarea durerii. Un astfel de opritor poate fi purtat pe tot parcursul zilei și chiar și pe timp de noapte. perie de masaj cu gheata, ceara, parafina ajută la vindecarea sindromul de tunel. Dacă în câteva săptămâni sunt încă rănit foarte mult mâinile sale foarte bine, la o injecție de cortizon. Acest medicament are un efect diferit. În unele lăstari curgea în jurul tendonului și elimină durerea, la altele o imbunatatire vizibila si a bolii merge, a treia elimină numai atac în viitor trebuie să se consulte medicul dumneavoastră pentru tratament. In cazuri extrem de rare, a recurs la o metodă radicală de tratament - chirurgie. În timpul funcționării se produce carpian nervului eliberare tunel, pentru a elimina presiunea de la nervul median.
Dacă vă simțiți că doare foarte puternic mâinile, nu lasa complicatiile bolii. Utilizați metode de prevenire pentru a scuti de stres pe mâini și pentru a evita sindromul de tunel boala.
Simțind că doare foarte mult mâinile, lasa restul mâini. Elibereaza tensiunea în mâinile auto-masaj ajută degetele și încheieturile. Dacă aveți gheață la îndemână, cu o durere foarte severă în mâinile, se aplică cuburi de gheață timp de câteva minute în mână. Acest lucru va ajuta la eliminarea durerii puternice. În cazul în care gheața nu este activată, coborâți mâinile la timp în apă rece. Scoateți tensiunea din mâinile va ajuta, de asemenea, la exerciții simple - o mișcare circulară cu degetele și încheieturile, strangerile desprinzând orice obiect de cauciuc. În yoga, există posturi speciale, exerciții pentru degete, le puteți utiliza.
Nu neglijați ajutorul unui medic. Aceasta va ajuta la stabilirea unui diagnostic precis si prescrie tratamentul corect.