Beauty-director Marie Claire Anastas Kharitonov ia 6 reguli simple pentru cei care nu se gândesc doar cum să obțineți un bronz, dar, de asemenea, cu privire la modul de a menține frumusețea și sănătatea, precum și pentru a alege cele mai bune produse de protecție pentru față și corp.
1. Nu puteți să faceți plajă dacă luați anumite medicamente. Nu vă puteți imagina cât de multe medicamente măresc sensibilitatea pielii la soare și cresc riscul de arsuri. În lista neagră include majoritatea contraceptivelor, retinoizi, agenți antimicrobieni, anti-alergice, hipoglicemiant (care scad nivelul zahărului din sânge) și diuretice, precum și unele suplimente alimentare care contin mustului si bergamota St. John. Deci, cei care sunt supuși unui tratament, este mai bine să rămână în sens literal la umbra. Apropo, acest lucru este valabil și pentru cineva care a făcut recent curățarea sau lustruirea pielii.
3. Uitați de timpul pentru produsele parfumate. Un pic de cosmetice rezistente la apă - vă rugăm să (în cazul în care vă simțiți mai încrezător), dar parfumul, chiar foarte, foarte favorit, retrase din circuitul agricol. Pulverizarea pe piele poate duce la pigmentare neuniformă, pe care nimeni nu are nevoie! Mai mult decât atât, încercați să evitați produsele de protectie solara cu arome foarte puternice: ele pot declanșa alergii care strică cu siguranta restul de vacanță.
4. Aplicați protecție solară pe față și pe corp și pe. uitarea părului este o adevărată crimă. Ultra violet distruge pigmentul părului foarte repede și nemilos. Dintr-o lungă ședere sub raze directe, firele pot dispărea și se pot dilua. Prin urmare, schema "cosmetică" înainte de a merge la plajă ar trebui să fie formată din trei etape: aplicarea cremă pe corp, față și pe fire și scalp.
5. Nu fi tentat să mănânce totul pe plajă sau mai degrabă tot ce se vinde în baruri pe plajă. Este mai bine să faceți stocuri pe gustări utile în avans. Unele substanțe conținute în fructe și legume, ajută organismul să reziste efectelor nocive ale luminii solare. Acestea includ carotenoizi, vitamina C și vitamina E. Acestea sunt antioxidanti excelente care ajuta la lupta impotriva radicalilor liberi, accelerează procesul de îmbătrânire a pielii. Deci, puteți îngheța viermele cu ajutorul afacerii cu portocale, suc de morcovi, un sandwich cu pâine de secară.
6. O mare greșeală este de a aplica o cremă cu SPF înainte de a merge la plajă și de a nu reînnoi protecția până seara. Amintiți-vă că, de regulă, "preparatele de la soare" cu orice indice SPF funcționează timp de aproximativ două ore. Și multe filtre chimice suferă descompunere după o oră și jumătate de expunere la soare și, desigur, devin mai puțin eficiente. De aceea, la fiecare două ore, și chiar mai des, dacă transpirați sau scăldați, trebuie să aplicați din nou cremă sau lapte. Acest lucru este valabil și pentru produsele impermeabile.
Alegerea lui Marie Claire: 6 perfectă "sanscrită" pentru vacanța de vară
Mijloace de protecție împotriva radiațiilor UV și a influențelor negative ale mediului SPF 30 UV Essentiel (pentru față, gât și decolteu), Chanel
Protectie solara pentru fata cu efect anti-imbatranire Premium UV SPF50, Helena Rubinstein
Loțiune pentru corp de protecție împotriva soarelui "Magnific Sunburn Sunburn" Sun Beauty Lapte de Catifea SPF 30 Sublime Tan, Lancaster
Lichid de protecție pentru față SPF 50 "White Queen", L'occitane
Cremă de protecție cremă pentru piele grasă cu tehnologie Airlicium SPF 50 + / PPD 31, La Roche-Posay
Protecție solară pentru corp SPF 15, Zonă de confort
Ce alimente nu pot fi consumate pe stomacul gol
Tendințe de primăvară: Top-8 Fashion Hairstyles și Styling
Cum de a schimba sacul cosmetic cu debutul menopauzei
Țări în care trăiesc cei mai frumosi și mai simpatic bărbați
Linda Evangelista: "Vreau să nu privesc tânăr, dar bine. Acestea sunt lucruri complet diferite "
Fără plastic: 14 stele care nu se tem de vârsta înaintată
Gama: cum îngerii pierd Victoria Secret
