Apă ... Fără ea, nicăieri.
Este bine că există un astfel de instrument universal care este întotdeauna cu noi, aproape și la îndemână ... Apa ne aparține curativ și sănătos ... Și cum îl tratăm? Cred că în vrac - fără minte ... Ei bine, apă și apă ... Respectați despre apă ... Extindeți-vă în gândurile ei.
Apa este harul lui Dumnezeu ... Și are regulile exacte pentru folosirea lui. Să vorbim despre ele și să începem să le respectăm.
Evitați să spălați o dată pe săptămână fierbătorul, în care fierbeți apă. Apa fiarta este apa moarta. Ea interacționează cu corpul ca supraveghetor. Se pare că fizica are o astfel de atitudine - ajutor în boală ... Și ea ajută ... Și ajută foarte mult.
Apa caldă (caldă) acționează asupra unei persoane relaxante. Ea se încălzește, „aburit“ de sânge, începe mișcarea tuturor substanțelor - și cele rele, și bune ... apă caldă - dă naștere sistemului imunitar ... Push ... Ceva de genul - un mecanism bomba. Prin urmare, ar trebui să fie aplicat foarte atent ... v-aș da acest sfat ... În dimineața doar să te ridici și să aducă apă goryachevatoy - 1/2 cana - la sfârșitul anului de bicarbonat de sodiu pentru a pune, se amestecă ușor, cu atenție ... gargara ... Această apă - pregătirea APARAT de vorbire pe zi. Apoi, puteți curăța dinții - clătiți-vă nasul cu această apă moale. După 30 minute, bea un pahar de apă fierbinte printr-un pai - incet ... Apa trebuie să fie de lămâie moale sau oțet. Ai uitat - ceea ce este constipație ... apă caldă în porțiuni care intră în stomac și intestine - pereții spAlĂ le face să cadă ... îmbunătățind astfel activitatea tractului digestiv. Și cel mai interesant - tractul gastro-intestinal (tractul gastro-intestinal) răspunde imediat la munca ta ... Nu ai nevoie de laxative ... Cu toate acestea, copiii bea această apă este limitată la 14 de litri. Ei au nevoie să bea numai apă călduță și miere, în dimineața, nu mai mult de 1/2 cană și un pai, de asemenea. Iubita miere pune o jumatate de lingurita pe jumatate in miere si apa ... cate linguri de miere.
Începe să se angajeze prin hidroterapie frecuș, băi de picioare, așezat și culcat argilă și baie de plante (despre ele - mai târziu) copiii, persoanele în vârstă (! Mai ales B solidificabilă) Și toate - începe cu bai goryachevatyh, corp ușor peste T 2 ° C timp de recepție - 5 minute de la început, reducerea gradului de apă de 2 grade, iar timpul de 2 minute, astfel încât ... Nota: 2 minute plus timpul de minus 2 grade la apă T.
Apa caldă este bună în următoarele aplicații - oameni anemici care au tensiune arterială scăzută. Aici sunt comprese bune pe zona "nape", pachete fierbinti pe frunte, pe zona pieptului, spalarea picioarelor in pelvis, spalarea mainilor, comprese pe gat. Sunt cei care au distonie vasculară vaginoză în tipul hipotonic - clienți cu apă fierbinte.
Cu toate acestea, amintiți-vă încă o regulă - după procedurile fierbinți - obligatoriu - rece 2 minute. duș sau frig, ștergând uniform ... NU DESTINAȚI. Uscați și puneți pe lenjerie de corp (bumbac), pe picioarele șosetelor din bumbac - până la uscarea completă a corpului. Totul să se schimbe mai târziu.
Apa calda - excita. Afecțiunile dureroase ale nervilor o iau numai în anumite zone ale corpului sub formă de comprese.
Prin mine voi spune - sunt o fată de iarnă. Ca și iarna, frig, frig ... Dar îmi place apa rece - cu pieptul, ca să spunem așa „de la persoana“, dar, în cazul în care apa cade brusc pe spate - tipa crima sângeroasă ... E din copilaria mea, cred.
Utilizați apă rece în mod uniform și precis. Dacă sunteți bolnav cu ARVI, gripă - aici este nevoie doar de apă rece.
Voi spune un caz din practica mea cum funcționează apa de gheață. Acum câțiva ani m-am îmbolnăvit în primăvara ARVI. Mai mult decât atât, „a luat“ infecție în spital și este în salonul copiilor ... Cred că a fost un „buchet“ de copii din toate SARS, împreună ... am fost atât de Twist - nici un salut, Doamne! În timpul nopții ... În dimineața, nu puteam să vorbesc și să respir, capul meu era sfâșiat, rupt și răsucite, așa că am vrut să urle ... Sweat a fost turnat ca o găleată.
Firește, primul lucru este să vă umpleți cu apă și să spălați sângele. saramuri preparate fructe de pădure, iarbă, apă încărcată, topit de apă ... După o zi - normalizat generală a mers scurgere flora microbiană a nasului și gâtului ... am conectat spălare intestin sub apa sarata DAR ... T ... organism care a urcat stabil 37,9 ... pentru 38,5 ... eu bat „înțelepților“ pastile de corp T - POP-uri ... Nimic nu e ca ... Din aceste pastile de stomac bolnav, dar accepta produsele alimentare mucoase și fructe și legume ... Mdja. 39.2 ... folosesc ștergerea cu alcool - T cade exact la 38.5 și din nou în sus, în 15 minute.
Mi-am amintit profesorul meu ... Mi-e teamă, dar unde este apa mea de gheață, prietena mea?
Se toarnă baia, astfel încât să fie capabil de a călători și să se întindă ... turnat peste 3,1 sticle (0, 330 c) de otet de mere ... Capa la 5 picături de menta ... dezbrăcare si partea superioara in tors folie, foi rece imbibate cu apa sarata ... am intrat în apă ... Mă rătăcesc 3 minute. Nu emoție, există o mare ușurare, care ia apa ... Există sudoare pe corp ... am ieșit, picioarele - îngroapă căldura internă și în afara rece. Încep să muncesc din greu cu picioarele pe aplicatorul Kuznetsov ... Este cald. Ștergerea partea de sus a cealaltă parte a foilor ... se aruncă și se brusc du-te în apă ... Eu stau jos, stau jos ... apa rece ca gheata - nu gheata ... Mi se pare cald ... Această procedură este exact 5 minute, incluzând cabină de duș deasupra capului. Învelite în foi de lenjerie și un pat curat, înlocuit ... acoperit cu o pătură și bea un pahar de băutură de fructe de afine ... adorm ... respira ... Ma trezesc, corpul T 37, 8 ... proiecte OpenSource, nu-i așa! Temperatura nu mai creștea și în fiecare zi a căzut fără droguri.
A doua zi dimineață a sunat-o pe doctor. A venit un tânăr doctor. Ascultă totul și trăgea. Totul este normal peste tot. I-am spus cum l-am bătut ... A scris totul, mi-a mulțumit pentru experiența mea.
Cred că ... am experiența temperării și știu totul despre apă. Eu nu suferă de boli cardiovasculare și alte ... Am creat un stres imens pentru corpul tau, in special vasele de sânge, inima, sistemul de sânge ... Și dacă cealaltă persoană poate lucra ca apa cu gheață? teancuri de cărți și lucrări în Internet shoveled ... Răspunsul este ... da, poate ... Chiar înainte de a vă pregăti, astfel - pentru a extinde conștiința lor: dorința și cunoștințele pe care apa - acesta este un ajutor eficient ... Într-adevăr eficiente ... Și apoi, să cunoască metoda și timpul întâlnirii ... Timpul - de la 3 la 5 minute ... Nu mai este. Atunci nu frecați-vă capul cu un prosop umed, iar cele mai multe - învelite în pânză ... sau să se usuce în baie, de lucru pe o saltea de masaj - picioare ... Si in aceasta a pus o semnificație specială cei care au deschis calea pentru recuperare. Verificat - este adevărat!
Deci, există apă rece și există gheață (gheața este turnată într-o găleată cu apă rece).