Img src = "https://mc.yandex.ru/watch/35092950" style = "Poziție: absolută; stânga: -9999px"; alt = "" / gt; lt; / divgt;
Fructele de măsline sunt o sursă valoroasă de vitamină E, care includ antioxidanți naturali. În ciuda abundenței de ulei din măsline, ele nu sunt calorii înalte.
Capri - nu este mugurii de flori înfloriți ai caperilor familiei plantelor.
Caprele sunt produse cu conținut scăzut de calorii și dietetice care conțin 14 kcal pe 100 g de produs proaspăt. Caprele sunt consumate în marinat sau conservate în oțet cu sare.
Capre nu sunt doar delicioase, ci și foarte utile. Ei au o mulțime de minerale și săruri, dar sunt renumiți pentru vitamina C și vitamina R rară - rutină. care este numit "magician pentru vase": el previne hemoragiile, intareste peretii vaselor, iar cu el scleroza nu este infricosatoare. Substanța capparidină are un efect antialergic, iar diferite uleiuri esențiale afectează bine pielea și părul. Se crede că utilizarea caperelor este benefică pentru sistemul genitourinar feminin și chiar capabilă să prevină cancerul. Aroma căprioarelor este picantă, spinoasă, ușor tartă, sourish, ușor mustar. Ele dau sosuri minunate și ascuțite. Sunt servite pentru pescuit sau carne, salate sau pansamente pentru salate.