Toți cei care au acnee, doresc să scape de ele și să aibă o piele frumoasă curată. Și să scapi de acnee, să devii atractiv și frumos - ușor și plăcut!
Înainte de a discuta subiectul acneei și a scăpa de ele trebuie să determinați forma apariției acneei. Dacă aveți o problemă de acnee este constantă, ele nu trec, umple o zonă mare, adăugarea de noi, pielea începe să se rănească, apoi, în astfel de cazuri, a scăpa de acnee este foarte dificil, astfel încât trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți "acnee" - o inflamare gravă a glandelor sebacee, care necesită un anumit curs de tratament.
În cazul în care cosurile apar nu în mod constant, dar numai din când în când, atunci, cel mai probabil, problema are proprietăți cosmetice, puteți încerca să scăpați de acnee pe cont propriu. Ce trebuie să faceți pentru a le elimina ...
Vom scapa de acnee pe cont propriu
Pentru a curăța pielea de acnee, aveți nevoie de îngrijirea adecvată a pielii. Aici nu sunt necesare cunoștințe speciale, se folosesc principiile comune de îngrijire: curățarea, hidratarea și hrănirea pielii. Este necesar doar să știm că fiecare tip de piele are nevoie de rețetă proprie pentru îngrijire, prin urmare este necesar să se abordeze în mod competent alegerea unei măști de față care ajută la îndepărtarea cosurilor și are un efect benefic asupra îndepărtării inflamației.
Destul de des în timpul discuției despre problema eliminării acneei, problema cum să eliminați acneea pe genunchi se spune despre o spălare multiplă utilă. Dar aceasta nu este o abordare profesională, nu ajută la scăderea acneei, deoarece acestea apar deoarece glandele sebacee încep să producă o cantitate imensă de grăsimi din piele care protejează și hidratează pielea. Adesea, în timpul spălării, spălăm această protecție, determinând astfel glandele să lucreze din nou și din nou, crescând cantitatea de grăsime produsă de acestea, ceea ce crește acneea. Deoarece se crede că pentru a scăpa de cosuri, trebuie să vă spălați de două sau trei ori pe zi cu ajutorul unor produse de curățare speciale. Puteți spune și despre peeling - nu adânciți și deseori curățiți pielea, mai ales cu particule mici de abrazivi, ele irită pielea, ceea ce face mai greu să scapi de acnee. Merită să se utilizeze formulări de gel moale.
Și, desigur, dacă vrei să scapi de acnee, atunci trebuie să-ți schimbi dieta. pentru a alege cea mai buna dieta pentru a scapa de acnee. Va trebui să renunți la fast-food, limonadă, cola, chips-uri, cafea, altfel nu vei scăpa niciodată de cosuri. Respectați dietele speciale pentru acnee. Pe masa dvs. ar trebui să fie întotdeauna prezente legume, fructe, cereale diverse, verdețuri, ceai verde, soia, sunt pentru eliminarea acneei și sunt utile pentru o figură subțire și pierdere în greutate. O dietă foarte bună de hrișcă din acnee.
Recomandări privind eliminarea acneei
Pentru oricine dorește să se elibereze de acnee, normalizarea lucrării intestinului va ajuta. Pielea de multe ori preia funcția de organe nu poate face față sarcinilor de curățare, și apariția în procesele intestine de fermentație de degradare, întârzierea unui scaun din cauza digestiei alimentelor săraci, că, pentru a facilita munca sa, pielea are unele funcții de curățare peste și aruncă prin tine grasimi inutile, zguri, aceasta este aceeasi acnee. Pentru a scăpa de acnee, trebuie să ajuți intestinele. Va exista o dieta buna de curatare a acneei. Este necesar, în primul rând, curățați - bea în soluția salină dimineața (o jumătate de litru de apă 1 linguriță de sare) și 30 minute mai târziu - un pahar de chefir. Apa de acnee va colecta in stomac si intestine tot mai rau si excreta, iar iaurtul va neutraliza resturile de sare și de a aduce bacterii utile de acid lactic. Pentru a scăpa de cosuri pentru o zi nu funcționează, dar efectul va fi vizibil după 1-1,5 săptămâni de utilizare zilnică.
Curățarea corpului, a pielii, scăderea acneei este perfect ajutată de apă, în special de topire. Toate model de fotografie cu pielea perfectă și se uită la noi din copertile revistelor și ecrane TV, o zi pentru a bea cel puțin 2-2,5 litri apă carbonatată, și nici acnee. Și mai rău decât noi? Merită să puneți într-un loc proeminent în cameră un decantor frumos cu apă, veți vedea întotdeauna și nu-l uitați.
Și câteva cuvinte despre alcool și țigări atunci când scapă de acnee. Nu este un secret faptul că acestea conțin otrăviri care intră în organism, ceea ce provoacă metabolismul să înceapă să sufere, mai ales la femei. Acest lucru va fi confirmat de orice cosmetician sau dermatolog. Și acneea este o încălcare a metabolismului. Deci, daca fumezi sau abuzezi de alcool, atunci nu are sens sa cauti mantuirea din acnee in cosmetica, nu te va ajuta in nici un fel. Prin urmare, oricine dorește să elimine cosuri, este mai bine să renunți la alcool și tutun.
Să tragem concluziile pe care trebuie să le facem pentru a scăpa de acnee:
- Mai întâi de toate, nu trebuie să vă spălați fața mai mult de două sau trei ori pe zi;
- În fiecare zi trebuie să beți 2 litri de apă;
- De asemenea, trebuie să creați măști care să corespundă tipului dvs. de piele;
- Există legume și fructe mai gustoase și mai utile;
- Se purifică intestinele cu apă sărată.
Și cum credeți că este greu să cureți acneea? Se pare că eliminarea acneei nu este dificilă, ci simplă și plăcută.