Program de servicii
În viața fiecărei persoane există bucurie și necazuri. Uneori se întâmplă ca apatia să nu aibă nici un motiv, nu vrei să faci nimic, iar în inima ta se instalează o goliciune și o indiferență deprimantă. Această stare este numită și deznădăjduire și este cunoscută de mulți - într-o oarecare măsură.Dezavantajul este foarte periculos. Aceasta duce la consecințe teribile: indiferența și moartea sufletului. Care sunt cauzele această condiție și cum să facă față cu ea - reflectă rectorul mănăstirii din Moscova abatelui Sf Prezentare Manastirea Optina Melhisedec (Artyuhin).
Încredeți-vă în Domnul
La întrebarea: „De ce am dat această durere și tristețe“ că mulți oameni se întreabă ei înșiși în fiecare zi, și, uneori, de mai multe ori pe zi, există un răspuns, nu poate clar pentru cineva: „Vie Crucea ne închinăm, Doamne, și Sfînt Învierea Ta cântăm și ne slăvim ". Cu toții avem o viață cruce fiecare - propria lui și cei de durere pe care le îndura, care transportă crucea, nebessmyslenny, nu în zadar, nu este intamplatoare, nu din greșeală, nu în momentul în ... Tot timpul, noi toți, și nu pe eroare. Fiecare persoană are propria sa Calvar, și răbdarea Golgota - aduce lacrimi umane nespus și o bucurie de nedescris.
Conducerea unui om cu o cruce provoacă deseori descurajarea, astfel că sunt cunoscute două tipuri de deznădejde. Unul, care este ușor de înțeles de toți și pentru care există cauze externe: bătrânețea, boala, lipsa de bani, pierderea rudelor și a prietenilor; neînțelegeri în familie, printre prieteni, tentații la locul de muncă, calomnie, certuri din partea șefului; vecinii bate, tunete, somn nu dau - care se întâmplă numai în viață. Este mai ușor să te descurci cu această deznădăjduire, pentru că există împrejurări concrete. În astfel de cazuri, trebuie să te rogi pentru întărirea credinței, să te consideri demn de acest stat și să știi că toate acestea sunt toate privări temporare trimise de Dumnezeu pentru ca sufletul nostru să poată fi vindecat prin ele.
Sf. Teofan Zăvorâtul Vyshenskii spune: „dezolează vietii - impinge si lovituri de la Dumnezeu, pe care El ne ghidează atunci când ne-am abătut de la calea adevărată.“ Vârstnicul Ambrozie de la Optina a spus: „Nu contează cât de greu o persoană este cruce, dar creste pe solul propriei sale inimi.“ Noi dăm naștere la o atitudine incorectă față de circumstanțele dificile ale vieții noastre - pasiunea, de credință, neîncredere și mulțumire față de Dumnezeu.
Întrebări: "De ce eu? Pentru ce, sunt eu cel mai rău? ", Ne dau atitudinea greșită față de viață. Nimeni nu ne-a promis Împărăția Cerurilor aici pe pământ. Domnul spune: "În lume vei avea necazuri, dar vei fi cu mândrie bună: am cucerit lumea" (Ioan 16,33).
Și el mai spune: "Femeia, când naște, suferă durere, pentru că a venit timpul ei; dar când dă naștere unui copil, nu-și mai amintește durerea de bucurie, pentru că omul sa născut în lume. Deci ai acum durere; Dar te voi mai vedea și inima ta se va bucura și nimeni nu-ți va lua bucuria de la tine "(Ioan 16, 21-22).
Doar pentru a experimenta acest lucru, trebuie să-L vedem mai întâi în viața noastră. Și să nu credeți că viața noastră este o coincidență întâmplătoare a împrejurărilor, ca și cum Dumnezeu stă la o parte și nu știe nimic despre ceea ce se întâmplă cu noi."... dar părul capului vostru nu se va pierde" (Luca 21,18), Scriptura ne spune, adică, nu ni se întâmplă nimic fără voința Tatălui nostru Ceresc.
Atunci când există această credință, au credință și un simț al prezenței lui Dumnezeu acolo, în fiecare moment, atunci indiferent de ceea ce se întâmplă în viață, persoana își dă seama că nu este un accident, nu numai prin aceea că există un scop și sens, doctorul mi.
Dorotei spune că, odată ce el a fost într-o depresie teribilă, și am văzut dintr-o dată soțul-port lumina, care a mers la templu, au venit la altar, crucea, se întoarse spre el și degetul trage în piept și a spus: „Suferința, poterpeh Domn și atenție și ascultă rugăciunea mea "(Psalmi 39, 2). Și repetă de trei ori, lovind pieptul lui. Și o asemenea bucurie a intrat în inima sa ...
Am auzit de multe ori psalmului în templu, care este cântat în timpul zaprichastnogo versetul: „Suferi Domnul, să fie de curaj bun, și să-ți inima este fix ...“ (Ps 26, 14). Trebuie să sperăm mereu pentru Domnul și să-L cerem să se întărească în credință.
Dar există o altă deznădejde, atunci când o persoană este acoperită de tristețe și o furtună de nemulțumire. Care sunt cauzele sale? Evanghelia spune sutașului, care sa întâlnit pe Hristos, au zis: „Doamne, nu sunt vrednic că ar trebui să intre sub acoperișul meu, ci vorbesc doar cuvântul, și robul meu va fi tămăduit“ (Mt 8, 8).
Sfinții s-au considerat nevrednici de o viață mai bună, conform poruncilor. Și această viață mai bună a fost cu ei. Cu toții credem că merităm cele mai bune, desenează planuri pentru noi înșine, dar nu se întâmplă. Și de ce? Prin mândrie. Nu încheiați rugăciunea cu cuvintele: "Doamne, dă-mi acest lucru și asta ... totul într-un pic", este necesar să spui: "Dar nu voința mea, ci voința voastră!".
În viața spirituală, sindromul "elev excelent" este foarte dificil. Ne dorim ca noi toți erau ca la școală: totul pe rafturi, și în fiecare zi pentru a obține direct lui A. În viața spirituală, acest lucru nu se întâmplă. Nu e de mirare Mântuitorul a spus: „Cine vrea să fie primul care să fie ultimul rând, și slujitorul tuturor“ (Marcu 9, 35.). Atunci când o persoană știe cum să viață de sine pune pe ultimul loc, iar când el vede la felul său de atitudine, nu este surprinzător pentru că nu se întâmplă. Când oamenii se pun ordinele și a spus că soțul ei, o soție, mamă, tată, șefu ', mărturisitor, vecini, rude - toți au întotdeauna să-l trateze bine - niciodată nu va. Și nu pentru că nimeni nu-i place. Nu vom fi iubiți toată viața noastră. De ce? Și cine ne iubim noi înșine? Trebuie să începem mai întâi. Atunci, poate că ne vor răspunde.
Se întâmplă și situația este mai complicată. Se pare că nu există nici un motiv pentru deznădejde, nu există circumstanțe dificile ale vieții sau invers, au devenit atât de familiare încât ar putea fi reconciliate cu ei de mult timp în urmă. Nimeni nu va da un nou soț, în plus față de care au trăit împreună timp de 5, 10, 15 ani. Nu vă descurajați: "Acum, am un soț ca acesta" - și alți 20 de ani vor fi la fel. Uneori o persoană se gândește: "Poate că este o treabă de schimbat?". Schimbată. Va fi la fel. De la tine nu poți pleca nicăieri. Puteți schimba atitudinea față de circumstanțele vieții.
Când eram pe Athos și am vorbit acolo cu călugării, am auzit de la ei că regimul înseamnă mult. Ca și în sanatoriu - toți au fost plătiți pentru turnee. Acolo program: la opt dimineața - micul dejun, la ora două - cina, la ora 6 - cina. Și nimeni nu va rata un mic dejun, prânz sau cină. De ce? Banii plătiți. Este păcat să dispară. Deci, când ne odihnim acasă, ne ridicăm la nouă, sau chiar la zece dimineața. Și apoi micul dejun la opt. Vânătoare, reticență - totul merge. Apoi s-au întors, au alergat, s-au sărit, undeva au făcut-o la soare - oh! La ora două, prânzul. Am zburat la cină. Dintr-o dată, a urmărit ceva, a vorbit cu cineva - oh-oh! Șase, cină. Și toată lumea aruncă totul. Și pentru ce? Să-ți săruți pântecele. Iată un regim de lucru și odihnă, ca să spun așa.Deci, este necesar să vă tratați sufletul. Avem rugăciune dimineața și seara. Acestea trebuie să rămână neschimbate, indiferent dacă există sau nu un apetit. Dacă nu există poftă de mâncare în sanatoriu - toată lumea se duce în sala de mese și nimeni nu refuză de la micul dejun: Nu vreau o carne de vită, dar vreau cârnați.
Există o reticență, dar este păcat să-l lăsați pe farfurie. Și de ce nu ne rugăm, nu vom lua Evanghelia, rugăciunile, Psaltele sau cartea spirituală în mână, când ești reținut? Trebuie să fie făcut. Ordinul este important. Rev. Isaac Sirin a spus: "Regula este mică, dar în mod constant executată, nu există nici un preț."
Acum sunteți deprimat, luați rugăciunile. Citește Evanghelia, apoi acatistul, apoi rugă-te în cuvintele tale, atunci "Theotokos, Deva bucurie ...". Sfântul Ioan de Ladder a spus că "psalmodia ajută la îndepărtarea descurajării". În Psalmi, găsim incredibil de conștient de starea noastră de spirit și de spirit prezentă a cuvântului, care ne va mângâia. Ca un medicament alegem: cine - "Cavinton", care - "Adelfan". Și uneori experimental: nu a ajutat, nu a ajutat, dar a ajutat.
Prelatul Ignatie al Caucazului (Bryanchaninov) spune: "În spatele unei reguli mărețe, luată asupra ei înșine, este abandonarea oricărei reguli". De aceea, în viața spirituală, totul trebuie făcut în mod consecvent: a luat o regulă mică, se dovedește - mulțumim lui Dumnezeu. Doriți să adăugați ceva:
A trecut ceva timp, apoi a fost adăugat.
- "Nu, nu funcționează". Din nou, s-au retras. Nu lucrați dincolo de putere. Același Rev. Isaac Sirianul spune: "Lucrările, luate asupra sufletului deasupra forțelor, îi aduc depresia pentru deznădejde, tristețe pentru durere".
În timp ce elevii de clasa întâi nu pot trece de la primul pas la al treilea, al patrulea, al cincilea. Sau halterofilii nu se pot apropia și imediat 120 de kilograme. Totul trebuie făcut treptat. Pentru unii, pentru care Sky a deschis, nu există probleme. Și alții au nevoie de treptat.
De ce altfel poate fi descurajare? De la munca excesivă - nu numai spirituală, ci și externă - de oboseală fizică. Pentru că vrem să facem totul. Nu există niciun plan, nu există nici o secvență, nu există mijloace de execuție, planificăm multe și nu facem nimic. De ce? Prin mândrie și vanitate. Vrem să fim în timp și este timpul să o facem, iar al treilea va avea timp: să facă totul rapid și momentan. Acest lucru nu se întâmplă. Este necesar să se oprească și să se spună: "Dacă jumătate din acest lucru iese - mulțumim lui Dumnezeu".
Prin urmare, în cazul în care tristețea cauzată de suprasarcină, trebuie să ne amintim că Optina Bătrânii sfătuit: „Fruntea sus - somn de noapte a lui.“ Este interesant în acest sens spune Sfântul Isaac Sirul, „Dacă (așa cum scrie el, referindu-se la călugăr) împotmolit în beznă, tristețe, reticența crucii monahale și viața monahală, și sunteți gata pentru a merge pe toate cele patru laturi, doar pentru a ieși din celulă, sau în Nu părăsiți celula. Acoperiți mantia și dormiți. "Și ce începem să căutăm atunci când suntem descurajați? Comunicarea, apelurile, vizionarea televiziunii, pe care noi o considerăm o vindecare absolută. Cuvântul are chiar acest lucru: "relaxați-vă" - relaxați-vă, comutați și alte lucruri. Credem că ceva nou ne poate rezolva problema internă. Și va conduce această problemă și mai profundă și vă veți lăsa "celula" - veți pierde temperamentul.
Remediul absolut al deznădejdii este acela de a intra în contact cu Dumnezeu.
"Mi-am adus aminte de Domnul și m-am bucurat" (Psalmi 76, 4). Și cum trebuie să fim, dacă nu-L amintim ca fiind viu, nu L-am căutat?
Ne uităm la televiziune: seriale pentru serie. Ce este Dumnezeu? El îți bate umărul și tu: "Am un serial la timp." Deci nu veți auzi pe Dumnezeu și nu veți vedea. Se poate simți comuniunea cu Dumnezeu, prezența lui Dumnezeu - dar numai în sine.
În depreciere, nu este nevoie să căutați un sprijin extern, o ieșire externă. În cazul în care această condiție este cauzată de supraîncărcare mentală și locul de muncă, trebuie să caute ajutor într-o soprebyvanii rugăciune cu Dumnezeu prin rugăciune pentru a restabili o încredere în Dumnezeu, credința că Dumnezeu este aproape de noi, chiar și în descurajarea noastră, și că nu poate fi lung. Nu poate fi mereu ploaie, deoarece nu poate fi întotdeauna doar soarele.
Într-un cuvânt, principalul lucru nu este să acordați atenție statului dvs. propriu, să nu vă purtați cu voi ca "cu un bagaje scrise". Indiferent de starea noastră de spirit, ar trebui să avem o ordine de rutină a vieții spirituale și fizice. Vânătoare - reticență, există o stare de spirit - nici o dispoziție, o faceți oricum. Pentru că odată ce a ratat două ratat trei ratat TV Unu, doi, trei ori ... În primul rând de știri, apoi Jocurile Olimpice, apoi am plecat ... Sf. Isaac Sirul a spus: „Pentru abandonarea regulilor pe care le dau sufletul la demoni.“
Călugărul Serafim de Sarov spune: "În cămin ne luptăm cu pasiuni, ca și cu porumbei. Iar dezertorii se luptă cu pasiuni, ca și cu leii mari. Oamenii de familie sunt descurajați atunci când nu există colț și nu există loc pentru a se ruga chiar - într-o singură cameră cinci trăiesc. Și pensionarii sunt descurajați atunci când unul este lăsat: toți copiii s-au despărțit, și pentru zile întregi - singur, singur, singur.
Consiliul consacrat pustnicilor ar fi acum util pentru pensionari. Sf. Pahomie cel Mare în dimineața sa sculat și sa rugat, apoi sa așezat pentru a țese un coș, după 15 minute, te ridici și să citească o rugăciune și sa așezat din nou pentru a țese un coș. Astfel, în timpul zilei, este necesară alternarea muncii și rugăciunii. Totul ar trebui să fie în armonie. Și atunci ar trebui să începem să lucrăm în casă când ne rugăm deja. Și nu invers: mai întâi am lucrat, dar a rămas timpul - am început să ne rugăm. Dimpotrivă: când suntem într-un spirit de rugăciune și muncitorul zbura neobservat.
Citirea cărților este un alt mijloc împotriva deznădejdii: s-au rugat puțin, s-au onorat puțin. Întotdeauna trebuie să fii în mișcare. Chiar și deznădăjduirea duce la excesul de greutate. La urma urmei, ce zici de un om subțire care spun? "E ca un miel!" Se rotește tot timpul, făcând ceva. Și dacă o persoană este supraponderală, este reticent și greu. Și aceasta este o stare naturală - este greu să te porți.
Nu e de mirare că mi se pare că toate zburau, dar unde este hrana proteică, unde este carnea, unde este brânza, unde este brânza de vaci - ce ne dă energie? Energia dă activitatea vieții spirituale. Iată paradoxul: cât de mult a slăbit carnea, atât de mult a adăugat spiritul. Spiritul rezistă carnei, dar carnea se opune duhului. Prin urmare, deznădăjduirea. Și care este primul nostru mod de a lupta împotriva acestei condiții? Să mănânce. O persoană în deznădăjduire urcă imediat în frigider. Am mâncat - sa simțit mai bine. Primitiv, dar adevărat.
Dacă sunteți trist, apoi reparați apartamentul. Sau mutați cărțile de pe raft la raft. Începeți rearanjarea, veți găsi o carte pe care ați citit-o cu mult timp în urmă. Acest lucru este mai mult despre pensionari. Cei care lucrează, lucrează în transpirația feței, dimpotrivă, trebuie să găsești timp sâmbătă sau duminică să dormi, chiar și în timpul zilei. Ca în grădiniță, ca într-o tabără de pionierat, într-un spital sau din nou - într-un sanatoriu, unde există un "timp liniștit". Deci, principalul lucru este regimul, ei au mâncat și, cel mai important, au adormit. Somnul de după-amiază duminică poate compensa uneori oboseala acumulată pe parcursul săptămânii.
Deci, cineva din starea de descurajare ajută pentru a obține Rugăciunea lui Isus, cineva - lectură Imn și psalmi, cineva - muzica, spiritualele, cineva - somn și mâncare bună. Am mâncat și am adormit și toată întunericul a dispărut. În general, tema deznădejdii este inepuizabilă, pentru că toți suntem din când în când în această stare. Nu știm cum să o gestionăm, suntem obișnuiți cu asta. Nu ne amintim cuvintele Sf. Pavel, care spune: „Bucurați-vă întotdeauna, rugați-vă fără încetare, în tot ceea ce da mulțumiri“ (1Fes.5,16)."Întotdeauna se bucură" - este într-adevăr posibil? Da, este posibil. "Ne închinăm crucii voastre, Vladyka, și cântăm și sărbătorim Învierea Ta sfântă." Toate necazurile sunt temporare, este doar o etapă a vieții noastre. "Încetează, eșecul Domnului". "Fii curajos și lasă-ți inima să fie fixată". Fii răbdător cu Domnul. "
Fie ca Dumnezeu să ne dea toate acestea un pic pentru a ajunge pe și de a găsi forța interioară, deoarece nu sunt modificări externe circumstanțele vieții nu sunt în măsură să ne ajute să se ocupe cu starea de deznădejde. Numai viața de rugăciune, încredere în Providență și căutarea puterii și ajutorului lui Dumnezeu în acest sens. Și punem-ne pe ultimul loc, astfel încât să ne considerăm demni de osteneli. Doar atunci se va schimba această stare. "Te văd ...". Și pentru a ajunge la acest lucru, este util să vedem mai întâi pe Dumnezeu să ne vadă, și apoi inimile noastre se vor bucura, și bucuria noastră nimeni nu a luat de la noi.