Atunci cand caderea parului este normala
Este important să ne amintim că problema caderii parului nu este doar un inconvenient estetic, ci și unul dintre primele semne ale unei boli grave. Factorii care duc la pierderea părului sunt în mod obișnuit împărțiți în două grupe: interne și externe.
Cauze exterioare ale caderii parului
Cauze interne ale caderii parului
Adesea însoțită de o pierdere intensă a părului și de boli cum ar fi eczemă, seboree, dermatită, psoriazis și cicatrici.
Influența directă asupra sănătății părului și aspectul acestuia este exercitată de fondul hormonal și de starea proceselor metabolice în corpul uman, indiferent de sex. Prin urmare, o creștere moderată a pierderii părului în timpul adolescenței, în timpul sarcinii și nașterii, în timpul menopauzei, nu ar trebui să fie prea frustrantă
proprietarii lor, tk. este considerat normal.
Uneori, cauza problemelor de păr sunt diferitele origini ale anemiei asociate cu o deficiență de vitamina B12, fier. Acest lucru poate fi asociat femeilor cu sângerare uterină sau menstruație profundă.
Atenția merită, de asemenea, boala sistemului digestiv, boli autoimune, focare de infecții cronice în nazofaringe, boli ale glandei tiroide. Depresia are o mare influență asupra stării părului.
Există cazuri în care cauza pierderii părului rămâne necunoscută. De obicei, copiii sunt afectați de astfel de boli, care au ca bază o inflamație cronică a foliculilor de păr. Uneori, părul crește într-unul până la doi ani fără tratament, independent.
Scaderea problemelor de caderea parului
Deci, o persoană rezonabilă, realizând că are o problemă cu părul, ajunge la o decizie înțeleaptă: cu asta trebuie să faci ceva!
Mai întâi de toate, este necesar să se normalizeze modul de lucru și odihnă. Un somn plin de noapte, yoga, nutriție rațională, aportul în timp util de complexe vitaminice și minerale, auto-antrenament. Uneori, chiar dacă luați preparate sedative, dacă este necesar, normalizați activitatea sistemului nervos. Este important să alegeți în mod optim o varietate de produse de îngrijire a părului. Utilizarea de măști speciale pentru păr, masaj al capului.
Mijloace de prevenire a caderii parului
Chiar si o excursie intr-o tara exotica poate deveni stres pentru parul tau si corpul tau: o scadere dramatica a temperaturii, o alta centura climatica, mancare locala, soare si mare incins.
Iar întregul negativ interior - experiența, depresia - se reflectă imediat în coafura unei femei!
Nu este un secret faptul că femeile monitorizează cu atenție nutriția lor și adesea se așează pe diete dure, inclusiv brânză și vegetarianism. Acest lucru este fundamental greșit, deoarece părul pentru creșterea și sănătatea lor necesită nutrienți.
Deficiența grăsimilor din dietă este rea, precum și excesul de alimente. Acest lucru ar trebui să fie amintit de iubitorii de o varietate de diete.
Astfel de vitamine solubile în grăsimi, precum E, A, K și D sunt conținute numai în grăsimi. Și lipsa lor duce la pierderea excesivă de păr și peelingul scalpului.
Din păcate, este posibil și un rezultat mai lamentabil: dezvoltarea hormonilor sexuali feminini este perturbată la femei din cauza unei diete cu conținut scăzut de grăsimi. Hormonii sunt responsabili pentru părul gros și frumos. Cu tulburări hormonale, părul începe să-și părăsească locul, începând cu coroana, precum și la bărbați. Femeile au nevoie într-adevăr de un loc chel?
Prin urmare, scăderea în greutate, nu exclude proteinele animale din meniul dvs. Parul constă din proteine mai mult de 65%, iar fără ele, părul este epuizat și cade.
Nu evitați grăsimile, doar respectați normele - 45-50 de grame pe zi.
În timpul iernii, datorită reducerii vitaminelor și a schimbărilor bruște de temperatură, părul are nevoie de o îngrijire mai amănunțită.
Toate trucurile de femei: fluturați, zgârieturi, benzi elastice strânse și păr de păr, uscător de păr fierbinte - agravează și starea părului.
Lotiuni si balsamuri, ca remediu pentru pierderea parului
Masti pentru caderea parului
Luați în considerare măștile care întăresc și stimulează creșterea părului - aceasta este o mască acasă de la căderea părului. Este bine la domiciliu să faceți măști cu gălbenuș de ou, cu diferite uleiuri, din pâine de secară, din substanțe iritante: ceapă, ardei iute, usturoi etc.
Masca pentru parul luminos - amestecati 1 lingura. henna incoloră, cu o lingură de apă fiartă, adăugând la amestec 0,5 linguriță de cacao, 2 cuișoare usturoi zdrobit, 1 linguriță. miere și 1 lingura. chefir. După amestecarea completă a tuturor ingredientelor, adăugați oul la masa primită, amestecați din nou.
Amestecul rezultat se aplică părului, se menține timp de 20-25 minute, apoi se clătește ușor cu apă curată.
Ștergeți o mână de sare de masă în rădăcinile părului umed, țineți o oră, apoi clătiți cu apă caldă. Sarea ajută la întărirea părului.
În decurs de o lună, faceți o astfel de procedură zilnică: rupeți sucul de aloe pe scalp. Pentru a întări efectul, puneți o pălărie din polietilenă pe cap.
Masca de pâine de secară: amestecați cu 1 ouă de gălbenuș de ouă de la o jumătate de pâine de paine de secară. Se toarna o jumatate de cana de apa clocotita, 1 lingura de iarba de iarba si, dupa racirea broscutei, se dilueaza miezul de pâine in stare lichida. Compoziția trebuie aplicată pe părul umed, frecându-se ușor în scalp cu vârful degetelor.
Înfășurați capul cu un prosop. După o jumătate de oră, clătiți bine părul cu apă fără săpun și clătiți cu perfuzie de mușețel (2 linguri pe 1 litru de apă clocotită). Efectuați procedura de 2 ori pe săptămână. Cursul de tratament este de o lună.
Luați 1 gălbenuș, 1 lingură: piersici și suc de varză, miere și cognac. Se amestecă ingredientele bine, se aplică părului. Durata procedurii este de 1,5-2 ore. Se recomandă să se facă o astfel de mască de ouă timp de cel puțin 2 luni. Ouale furnizează scalpul cu aminoacizi esențiali.
Se amestecă 2 linguri. incoloră henna cu 100 ml de chefir cald, lăsați-o să se fierbe timp de 15 minute. Aplicați apoi pe rădăcini de păr și păr. Durata procedurii este de 40 de minute. Masca de henna fixează cântarele de păr, întărindu-le și făcând părul mai gros.
Se amestecă 3 linguri de ulei de măsline cu 2 linguri de miere, întinse pe suprafața părului, se ține sub celofan timp de 15 minute. Se spală cu apă caldă.
Când părul cade înainte de spălarea capului, se recomandă să se frece sucul de aloe în rădăcinile părului. Are proprietăți
stimulent biogenic.
În cazul în care părul este gras, apoi pentru a le întări, este minunat să utilizați următoarea rețetă: în cantități egale se amestecă mierea, gălbenușul, câteva picături de vitamina D în ulei și suc de ceapă. Cu acest amestec, lubrifiați părul curat, acoperiți cu un prosop și lăsați măștile timp de 1 oră.
Pentru a da părului matasos și strălucire, se adaugă suc de lămâie pentru a clăti apa din calcul - 1 lingura. o lingura de suc pentru 1 litru de apa fiarta.
Astfel, căderea părului nu este o boală, ci un semnal al corpului nostru pentru ajutor. Trebuie doar să-l ajuți în timp util. Apoi, părul vă va servi din nou cu ajutorul pompei și densității!
Despre cauzele de cadere a parului a spus Tishina Vera Pavlovna.