Cum afectează computerul sănătatea copilului? Ce spun experții - cadrele didactice și doctorii?
Avantajele unui calculator și ale Internetului în viața modernă sunt greu de respins. Astăzi, computerul a combinat multe forme de petrecere a timpului liber. Unii părinți nu văd nici un rău în cunoștința timpurie a copilului cu tehnologia informației. Alții, dimpotrivă, încearcă rareori să-l accepte pe copil pe tehnologie.
Influența calculatorului asupra sănătății
Una dintre consecințele influenței și calculatorului asupra sănătății copiilor este scăderea nivelului de înțelegere a testelor. Este dificil pentru un copil să reproducă informații textuale.
Psihologii cred că un astfel de simptom - o distracție lungă la computer de la o vârstă fragedă. Pe de altă parte, medicii îndeamnă să limiteze timpul lung de ședere datorită faptului că postura se deteriorează, vederea se deteriorează. O altă problemă urgentă este dependența psihologică de jocuri și de Internet.
Desigur, comunicarea cu computerul și Internetul nu poate fi complet eliminată din viața copiilor moderni. Este important să știți cum afectează computerul sănătatea copilului și modalitățile de comunicare cu doze.
Calculator la diferite stadii de vârstă
Influența calculatorului asupra sănătății copilului începe deja de la o vârstă fragedă. Luați în considerare în diferite grupe de vârstă.
Copil în uter
Nu există studii fiabile privind efectul radiației informatice asupra fătului. Tehnologia modernă a intrat în uz destul de recent, astfel că nu a fost suficient timp pentru concluzii medicale.
Cele mai noi monitoare nu aparțin surselor de radiații ionizante și radioactive. Dar monitorul împrăștie câmpul electromagnetic și electrostatic, ceea ce nu îl face complet sigur. În acest caz, radiația electromagnetică este prezentă în alte aparate de uz casnic, de exemplu, într-un televizor sau în frigider.
Nu există informații despre modul în care calculatorul afectează posibilitatea unui avort spontan. Ginecologii recomandă în primul trimestru să nu țineți laptopul în poală și lângă abdomen. Dacă o femeie însărcinată lucrează la o mașină depășită, atunci ea trebuie să ia pauze în activități.
Influența asupra copilului
Dacă familia locuiește într-un apartament cu o cameră, copilul este forțat să coexiste cu echipamentul. Nu există date științifice despre efectele nocive ale computerului asupra copilului. În acest caz, medicii recomandă să nu se pună o pătură aproape de tehnică. Zgomotul de la unitatea de sistem, o schimbare dezordonată a imaginilor împiedică părăsirea copilului și poate provoca îngrijorări.
Medicii recomandă trimiterea ecranului spre cealaltă parte a locului de dormit al bebelușului și nu folosesc tehnica pe timp de noapte. Tremurul de lumină poate bate ceasul intern al bebelușului.
Computer și prescolar
Unii oameni de știință recomandă păstrarea copiilor departe de tehnologia informatică până la cel puțin șapte ani. Dar nu există recomandări precise cu privire la acest subiect - de obicei, fiecare părinte alese alege vârsta de a se întâlni cu un copil cu cea mai recentă tehnologie.
Este important să se observe timpul petrecut la calculator, să se țină cont de personalitatea preșcolarului, de caracteristicile sistemului nervos. Mulți copii se obosesc după o muncă de zece minute și unii tipi obosesc după 10 minute.
Recomandările generale ale lecțiilor pe calculator:
- în 2-4 ani - găsirea unui dispozitiv de calculator la mai puțin de 30 de minute;
- în 5-6 ani - până la maximum patruzeci de minute;
- în 7-8 ani - lucrați și jucați până la o oră.
Influența computerului asupra adolescentului
- Reducerea concentrației de atenție.
Schimbarea imaginilor luminoase, mișcarea nesfârșită pe ecran determină o scădere a concentrației. Un cercetător american a realizat un studiu al adolescenților care au jucat mai mult de 2 ore. Cei care au depășit recomandat la ora două, au avut dificultăți de concentrare. - Probleme cu vederea.
Elevii în vârstă revizuiesc în mod regulat fotografii mici din apropiere. Muschii ochilor nu funcționează în acest caz. Medicii sună alarma - miopia devine mai tânără în fiecare an, specialiștii asociază acest lucru cu introducerea comprimatelor și a altor dispozitive informatice. - Simplificarea activității mentale.
Computerul oferă adolescenților orice opțiune pentru rezolvarea problemelor, nu trebuie să vă gândiți și să vă oferiți ideile. Mașina nu transmite versatilitatea lumii umane. Oamenii de știință spun că gândirea adolescenților de azi devine robotizată. Emoțiile lasă viața, computerul și sănătatea copilului sunt strâns legate. - Riscul de dezvoltare a dependenței de joc.
Adolescentul își pierde controlul asupra timpului petrecut în joc, nu există dorința de a se angaja în alte lucruri iubite și utile în trecut. Există o dorință obsesivă de a juca. Dacă un tânăr nu are acces la jocul său favorit, atunci agresivitatea, simptomele depresiei. - Probleme cu coloana vertebrală.
O postură incorectă din spatele locului de muncă cauzează dezvoltarea bolilor coloanei vertebrale. Poziția relaxată a corpului din spatele calculatorului distruge postura. Boom-ul de calculator a crescut astăzi numărul de copii cu scolioză.
Cum de a reduce răul de pe computer
Părinții trebuie să învețe copiii să respecte regulile de lucru cu un computer. Nu înlătură complet copilul de obiectul gadget preferat, este important să urmați următoarele recomandări:
- Copiii cu risc de vedere, boli ale sistemului nervos ar trebui să stea la calculator timp de cel mult 10 minute pe zi. Acest lucru este valabil mai ales în cazul copiilor preșcolari și al elevilor mai tineri.
- Copiilor fără restricții de sănătate li se recomandă să lucreze cu dispozitivul o oră pe zi. Este mai bine să o rupeți timp de 30 de minute.
- Este de dorit să limitați jocul de seară în spatele monitorului, înainte de a merge la culcare trebuie să vă relaxați emoțional, să comunicați și să nu supraîncărcați sistemul nervos. Copiii impresionați și excitabili după ce stau în spatele unui ecran luminos au dificultăți de a adormi.
- Clasele de la calculator trebuie să se alterneze cu activitatea fizică, citirea cu voce tare, mersul pe jos și jocuri de bord tactice.
- Pentru a evita o poziție incomodă în timpul muncii, merită să alegi un scaun bun, care să ajute la menținerea poziției dorite a corpului.
Cu respectarea regulilor, vătămarea de la influența calculatorului asupra psihicului fragil al copiilor este redusă.
Internet și sănătatea copiilor
Impactul internetului asupra sănătății copilului este studiat doar. Psihul copilului este plastic, absoarbe rapid totul nou și interesant. Părinții se tem uneori că internetul înlocuiește comunicarea live, copiii moderni comunică mai des online.
Copiii trebuie să li se spună că lucrurile rele pot fi găsite pe Internet, dar din cauza experienței limitate, un copil poate obține o imagine incorectă a lumii. În unele cazuri, serviciul "Internet pentru copii", interzicerea accesului la anumite site-uri, ajută.
Deci, influența calculatorului asupra sănătății copiilor nu este întotdeauna pozitivă.
Este de dorit ca dispozitivul dvs. sau accesul la Internet să apară în copil cât mai târziu. Sănătatea copilului depinde de gradul de răspundere parentală.
Este părinții ar trebui să dea un exemplu de atitudini sănătoase față de tehnologia de calculator. Adulții sunt asupra sănătății garda, nu înlocuiesc o comunicare cu drepturi depline live, este necesar să se învețe copilul pe care computerul - acesta este singurul dispozitiv tehnic util, în plus față de viața lui o mulțime de lucruri interesante.
(Vizitata 269 ori, de 1 ori astazi)