Serghei Baduk 10 povestiri din viața sănătății bărbaților super-eroi

Serghei Baduk 10 povestiri din viața sănătății bărbaților super-eroi

Serghei Nikolayevich Badyuk

Maestru de Sport al URSS în lifting kettlebell, maestru de sport în luptă mână-la-mână, presă de bancă, taekwondo, maestru de sport de clasă internațională în armament, onorat maestru al artelor marțiale din Rusia. Proprietarul 8 este dat în karate Kyokushinkai Budokaykan, 5 este dat de IKO

Ea a apărut în filme și seriale de televiziune: Calea spre iad, «sindromul lui Cain“, «Soldiers», «îmi amintesc - nu-mi amintesc», «Patria», «privighetoarea Robber», «Antikiller DK», «Secret City» "Neformat", "Data", "Kremen," "Interny" "Nicăieri graba", "mama", "Gang 2", "Shanti", "Toptun", "Terminal", "Fun", „Sawa Morozov "" Mustang "" Dostoievski "" Două femei din Amsterdam, "" The Purple nor "" Monk "

1. În calitate de copil, Baden a jucat cu grenade

Prima mea amintire a fost că apa a apărut în sat. Anterior, a trebuit să fie transportată în găleți, și brusc - apă de canalizare. Îmi amintesc clar tranșele excavate pentru țevi, în care jucăm război cu băieții. Am crescut în Ucraina, în satul Gibalovka Shargorodsky cartier din regiunea Vinnytsia, în războiul aici a fost zona de ocupație.

În Șargorod naziști au organizat un ghetou evreiesc și satul în care sa născut tatăl meu, ars, înainte de a trage acest lucru toți rezidenții. Au înconjurat ferma cu mașini blindate și au început să scoată pe toată lumea din case, inclusiv femei și copii. Casa în care locuia bunica mea, a devenit un fascist, dar când a văzut-o cu copii strigînd, a regretat - a tras o explozie dintr-o mașină de pe aragaz, și el a bătut fereastra de picior și îi făcu semn pentru ea să fugă prin ea.

Casa a fost incendiată, iar bunica mea a trebuit să aștepte într-un șanț în apropiere de sunete de focuri de armă și țipete, sufocare fum și încercând să nu lase tata - cel mai mic dintre copii - da-i plâng. Când a început să plângă, ea și-a scufundat capul cu apă și el, înghițit, a tăcut. Și ce ar trebui să fac? Dacă au auzit-o, germanii i-ar ucide pe toți. Ani mai târziu, tata a crescut și a plecat să lucreze în poliție, și arme germane au continuat să ucidă - copiii lui sunt.

2. Baduke toate planificate în 7 ani

Am început să lucrez la vârsta de 7 ani. La această vârstă în sat sunteți deja o persoană independentă, toți am lucrat vara. Am început cu curentul, când cerealele au fost preluate din toate domeniile fermei colective. Sarcina mea a fost de a hrăni acest boabe cu o lopată pe mașina de vânătoare. Prin mine, în fiecare zi trec 3-4 grămezi de cereale, fiecare având dimensiunea unei cafenele în care facem un interviu. Pentru masa de prânz, mama mi-a dat pâine neagră cu unt, sare și usturoi sau o rola cu gem.

Îmi amintesc încă cât de delicios a fost! Plătește cu mine, apropo, același boabe. Am ștergat-o în făină, am vândut făină și am cumpărat taurii pentru acești bani, pe care i-am curtat și eu. Am lucrat nu doar o mulțime, dar o mulțime de lucruri. Au fost multe lucruri de făcut acasă, plus că întreaga stradă era o familie apropiată, iar în mod constant cineva trebuia să fie ajutat.

Mama vine si spune, bine: este necesar să se spele vasele, hrana animalelor, curat în casă pentru a ajuta la mătușa ei Anna, pentru a ajuta la matusa Nadia, ajutând bunica ei, ajuta la descărcarea cărbunelui, iar în cazul în care apa a fost congelare - și să aducă apă. Dar am vrut, de asemenea, să joc. Așa că am început să scriu sarcinile pe care mi le-a dat mama, ca să nu pot uita nimic. Am făcut totul rapid și dacă mama mea, atunci am vrut altceva pentru a încărca, am verificat pe lista de planificare pentru a doua zi și a spus: Stop, toate mi-a cerut, am făcut deja. Acum este timpul meu.

Acum înțeleg că atunci am primit primele mele lecții de planificare. și de atunci am făcut un plan pentru fiecare zi. Niciodata la intamplare nu traiesti. Și totuși, cred că în acel moment mi-am dezvoltat spatele și brațele - mi-a plăcut foarte mult să taie lemnul și să-i stochez pentru toate rudele mele. Am luat un borcan de 3 litri de compot, pe care bunicile mi-au pregătit-o și am mers pe stradă. Vei ajunge la culcare și vei bea ceva - e grozav. Și aceste bunici erau mereu în negru. Toți au fost uciși în război, și, așa cum mulți îi amintesc, ei au mers mereu de doliu. Un astfel de aluat negru.

3. Bad Boy a luat greutatea de la bunica sa

Aveam de gând să împlinesc 15 ani când copilăria mea sa terminat. Înainte de asta am jucat un joc de război și apoi am început să cântau, au apărut niște fete. Apoi, tatăl meu ma luat la rândul său, mi-a făcut un bar orizontal și a spus: "Seryozha, trebuie să mergi pentru sport, ești bărbat". Nu am certat.

Din fericire, antrenorul pentru haltere a fost găsit de mama mea - a fost maestru al sportului și a lucrat la școală ca profesor de educație fizică. Era mai dificil cu un antrenor în karate. M-am dus să văd fetița care a trăit într-un sat vecin și am ajuns acolo de la localnici. Ștergând mușchiul său, sa întors acasă cu o hotărâre fermă de a învăța cum să lupte. M-am dus pe o bicicletă și am condus timp de 12 kilometri la un bărbat numit Yura, care, potrivit zvonurilor, a fost angajat în karate interzisă. Avea o sală de gimnastică în garaj, în spatele casei erau maquiri, dar el ma escorta.

Nu am renunțat - am folosit o polițistă. Tata a vorbit cu acest Jura și ia explicat: învățătura karate este pedepsită prin lege, dar Serghei trebuie să fie învățat. După aceea, am fost luat ca student. De atunci am fost de formare cu Yuri Mikhailovich Fedorishin. Acum locuiește la Moscova, l-am mutat aici acum 15 ani. Apropo, cu câțiva ani în urmă, m-am întâlnit cu agresorul meu, care ma bătut la vârsta de 15 ani. El ma recunoscut.

Serghei Baduk 10 povestiri din viața sănătății bărbaților super-eroi

Serghei Baduk 10 povestiri din viața sănătății bărbaților super-eroi
1985, Serghei - extrem de drept

4. Bad Boy a învățat engleza la rata de karate

La școală am schimbat tot timpul ceva: timbre, bomboane, insigne, calendare și, bineînțeles, fotografii cu karatekas. Odată ce am tranzacționat o carte pentru Masutatsu Oyama This Is Karate, în care totul era bine, cu excepția unui singur lucru: a fost scris în limba engleză. Am mers la mama mea - este profesoara mea engleza: "Mamă, traduci". Mi-a dat un dicționar: "Ședere și traducere".

5. Comisariatul militar a fugit de la Baduke

Când era timpul să intrăm în armată, am vrut doar în forțele aeriene. Mi-a plăcut beret albastru, mi-a plăcut filmul "În zona de atenție specială", toate aceste romantism. Mi-am apărat visul în conversațiile cu papa, care s-au opus, și am scos comisarul nostru militar sub numele de Nepeyvod, care de la mine nu a alergat.

Drept rezultat, el sa predat și ma trimis în centrul de adunare regional. Acolo am stat timp de 3 zile - nimeni nu a venit pentru mine. În cele din urmă, după ce am văzut cei doi parașutiști, i-am cerut să mă ia cu ei. Dar sa dovedit că "forțele speciale" fuseseră deja scrise în dosarul meu personal și, curând, eram în unitatea militară nr. 65554 8 a Grupului de Lucru Special GRU. Acolo, 80% dintre copii erau evacuatori și KMSniki. Si eu, inainte ca armata sa indeplineasca standardul maestrului de ridicare a greutatii, care a confirmat in mod repetat in timpul slujbei: el a castigat de trei ori campionatul cartierului militar carpatin, "scotand" o greutate mare intr-un singur pieton.

6. Badass nu face greșeli

În timpul serviciului meu, am fost cel mai bun cercetaș din district timp de doi ani consecutivi în antrenament solo. Cercetașii din toate părțile - de la infanterie motorizate, trupe aeriene, forțe speciale, trupe de tancuri - și "comercianți" din serviciile speciale care căutau cadre noi au venit la aceste competiții. Când am câștigat a doua oară, am fost invitat la liceul KGB. Am auzit pentru prima dată despre existența ei, dar am fost rapid de acord.

Am fost adus la Moscova și am dat 2 luni pentru o pregătire suplimentară, în timpul căreia a fost o selecție psihologică foarte severă - teste, presiune, comunicare cu psihologi. După toate acestea, până seara te gândești deja prost, dar trebuie să te așezi pentru manuale. Ca absolvent al școlii cu medalie de aur, a trebuit să scriu doar un eseu despre care trebuia să obțin cel mai înalt grad de admitere. Am scris, dar am primit 5/4, care ma indignat, si m-am dus sa aflu. Spun: "Nu am făcut o singură greșeală". Îmi spun: "Am făcut-o". "Nu a făcut-o. Voi trimite un apel. - "Ești așa de insolent?" - "Da, impudent, pentru că nu am făcut o singură greșeală. Eu, unde nu eram sigură de scriere, am reformulat-o.

I-am stors și mi-au dat lucrarea mea, unde într-un singur loc a fost o linie ondulată subliniată eroarea semantică. Dar semanticul nu este o scădere a scorului! Am predat totul pentru cinci și am ajuns la departamentul de contra-informații. Educația de acolo a dat o strălucire, dar așa cum au dat - nu voi spune. Metoda de preparare este secretă.

7. În timpul său de formare profesională Badminton instruit

Școala KGB avea un scaun balansoar excelent și instructori excelenți. Ne-am îndrăgostit la ora 7:00, deoarece la ora 8:20 era deja necesar să fii în clădire. Mai toată ziua au fost prelegeri și auto-pregătire în timpul cărora să se lase o clasă, de asemenea, a fost interzisă, iar la ora 18:00 - pregătire pentru lupta mână-la-mână. Nu am avut voie să intrăm în oraș, dar mi sa permis să merg la formare suplimentară ca membru al echipei pentru luptă armată de mână. M-am dus în satul olimpic pentru a practica Karate Kyokushinkai și Ramenki în Taekwondo.

Ca rezultat, în timpul studiilor mele am devenit dublu campion al Moscovei și campion Prima deschisă a Sindicatelor campionatului URSS Comert cu taekwondo, și a câștigat „Dynamo“ CA campionat (turneu poruncitor între reprezentanții organelor de drept) lupta. A devenit maestru de sport în ambele feluri. Apoi, echipa KGB Școala Superioară a constat doar de campioni karate, kickboxing si taekwondo. Și apoi a fost lucrarea în FSB, despre care pot vorbi doar: "În FSB a mai existat o activitate."

Serghei Baduk 10 povestiri din viața sănătății bărbaților super-eroi

8. Baduk a fost responsabil de Gazprom

Apoi a lucrat ca manager în diverse companii, fiind directorul general al Zapsibgazprom, cea mai mare filială a Gazprom. Am avut 8 fabrici și o echipă de multe mii de responsabili, dar nu am încetat niciodată să învăț și să interpretez. Acum 8 ani, la 2 zile de la spectacolul de la campionatul de presă din Rusia, am decis să particip la competiția de karate Kyokushinkai. Dupa prima lupta, presiunea mea a sarit asa incat medicul ma luat de pe concurs. În acel moment am cântărit 151 kg. A fost un semnal pentru mine - am decis să revin la greutatea normală.

9. Badnyuk este angajat în culturism pe plajă

De-a lungul anilor, prioritățile se schimbă, iar abordările trebuie schimbate. Când aveți 15 ani, trebuie să fiți puternici pentru a lupta. Apoi serviți în armată și o formă bună este deja o chestiune de supraviețuire și profesionalism. Am avut cea mai bună formă în viața mea din armată și fără aditivi, cu mult mai puțin chimie - fiecare cub din presă era vizibil, deși mâncam totul. Dar de ce sunt atât de puțini oameni de vârsta mea în stare bună? Răspunsul este că vom continua să ne instruim în același mod ca și în tinerețea noastră. Nu vrem să schimbăm nimic, nu ascultăm antrenorii și credem că deja știm totul. Aceasta este o mare greșeală.

Îmi revizuiesc drastic programele de aproximativ o dată la doi ani și asta îmi dă rezultatele. De exemplu, pe sfoară, m-am așezat când eram deja adânc în anii treizeci de ani, deși înainte de asta am crezut că nu mă voi așeza niciodată. De-a lungul anilor, necesitatea, pe de o parte, pentru a crește sarcina, iar pe de altă parte - pentru a le face mai iertator, chiar dacă s-ar părea, și contrar una față de alta. Am plecat cu un ultimatum solzi mari (stânga doar banc de presa), dar o mulțime de lucru cu flexibilitatea, face qigong-ul, face Tai Chi și arte marțiale. În fiecare dimineață practic pe stradă timp de 3-4 ore, dar acest lucru nu este cazul atunci când vă tresați din cursă fără energie.

10. Baden va fi eliminat în "The Expendables 4"

În Bulgaria, există un studio de film Nu Boyana Film, care a filmat toate "Expendables" (în America este foarte costisitor de filmat). Sunt pe acelasi studio lucreaza la filmul pentru „Rusia 2“ din „Heroes“ și țară vag auzit că proprietarul vine Nu Boyana Film - Avi Lerner, care a produs toate „The Expendables“. O astfel de șansă nu putea fi ratată. Am făcut o prezentare pentru noapte cu munca mea la cinema și am așteptat dimineață pentru el la birou. El a întrebat: "Cine sunteți?" - "Actorul din Rusia și am nevoie de 5 minute din timpul tău". - Îți dau zece.

Deja prima lucrare de la Hollywood mi-a arătat că există legi ale genului și că trebuie să corespundă - avem nevoie de cuburi în presă. Și am decis să mă schimb, pentru că aceasta este profesia mea și ar trebui să fiu cea mai bună în ea. În acest sens, mi-a fost foarte instructivă să comunic cu Mickey Rourke când era la Moscova. La 62 de ani, el arată o formă fantastică. Mi-ar plăcea foarte mult să arăt la fel în 60 de ani. Și asta este real. Trebuie doar să vă întoarceți capul și să vă schimbați antrenamentele: să mâncați vineri și să faceți leagăn sâmbătă - nu mai funcționează.

Cel mai bine îl cunosc pe Serghei ca atlet! Pentru prima dată am văzut pe acest bărbat frumos la competițiile dintre nou-veniții de la Yashankenys. Și sa dus)) Ca o persoană Badyuk este foarte interesantă și are o viață bogată) El este foarte motivant! Mai ales bărbații! Am fost foarte interesat sa ma uit la competitiile sale in presa de la stand, armleft, si mai ales ca un culturist! În anii lor! Această persoană este angajată în sport (profesional) de aproape treizeci de ani! Culturismul este foarte important pentru el în acest stadiu al vieții. Ei bine, nu este ciudat, acest sport dă sănătate. Este de 45 de ani și, după cum vedem, este în formă mare, el chiar face planuri pentru a-și continua performanțele până la 80 de ani, nu mai puțin. Serghei practică artele marțiale profesionale, dar încă crede că fără dificultate în sală este imposibil să se obțină un rezultat tangibil. Pentru el (ca și pentru mulți oameni care iubesc această afacere) acest lucru nu este un sport, ci un stil de viață. Merită menționat faptul că porecla "kachok" a fost întotdeauna un compliment pentru Badyuk și nu a fost asociată cu o definiție umilitoare. Și ca o persoană el este pozitiv)) În general, o persoană demnă să urmeze! Și acest lucru este incontestabil!

forțele speciale veteran, omul care din copilărie, prin a subliniat în mod corect că aproape a făcut totul singur, el este un exemplu valabil pentru generația tânără băieți, și este la modă să ridice o generație puternică și încrezătoare în sine, este un păcat că despre asta nu scrie suficient de articole, este păcat că nu este toată lumea știe de fapt, cât de greu a fost gloria, succesul și o formă atât de magnifică!
Deci, puteți să o scrieți doar în aceia pentru care tinerii țării noastre trebuie să fie egali.

Serghei Nikolaevici a trecut o cale foarte dificilă, doresc în viitor numai succes!
Judecând după fotografii, la unele momente m-am despărțit de mâncare)))
Dar m-am dus în mână!

Omul este un veteran al forțelor speciale. a trecut la școala KGB (acolo nu poate fi luată nimeni). Propagandiruet sport și un stil de viață sănătos, personal îl consider un idol doar pentru că un bărbat în cei 50 de ani nu fumează. Nu bea și în fiecare zi, la ora 6 dimineața, se pregătește. Este un indicator al modului în care o persoană ar trebui să se uite la acea vârstă. nu există burtă de bere și nici un discurs cultural. ca în majoritatea locuitorilor țării noastre. Și dacă te uiți la interviu, spune lucruri foarte corecte. care sunt prioritățile și principiile sale. E un om cu o biografie vie. este respectat de mulți sportivi de frunte.

Da, am citit și acum mă gândesc cum unii oameni reușesc să facă atât de mult și unde să meargă. Este interesant faptul că în cazul în care el a servit a fost un nivel atât de ridicat în rândul soldaților, toate mintea de maestru, cele mai bune dintre cele mai bune puteți deveni doar printre cei puternici. Și în timp, pentru a arăta presiune, pentru a apăsa, pentru a vă susține punctul de vedere, acest lucru vorbește de asemenea despre persoana în cauză. Stone caracter de piatră fruntea)

Seryoga, o persoană foarte demnă. Cred că toate aspectele pozitive ale acestuia sunt de înțeles. Apropo, el nu a spus despre întâlnirile din curtea lui de la Moscova, când se pregătește și îi cheamă pe toți să practice, mulți oameni merg la aceste cursuri.
Îi doresc să continue în același spirit și să se bucure de mult timp și să ne motiveze cu forma și activitatea lui.

Rușinat să-l recunosc, dar inainte de a citi acest articol, nu am mai auzit despre asta, asta e modul în care se pare că întotdeauna mi un pic despre sportivii care cunosc și aud, dacă nu este interesat de acest sport. Dar acum admir acest om, aceasta este viața super-eroului nostru rusesc.

Articole similare