Gustos, rapid și util - cu adzhika
Recent, a descoperit o opțiune rapidă pentru cină sau cină, mai mult ca ea. Am preparat din frigider, dar acum cumpărăm în mod special o pui și o facem în sos de roșii cu ajika. jubim cu soțul ei ascuțit.
Pentru început, am tăiat fileurile de pui în cuburi mici și le prăjește din toate părțile până când carnea devine albă.
În paralel, gatesc un fel de farfurie, de data asta mi-am dorit macaroane, dar cu orez este foarte gustos, nu-mi place cu hrișcă.
Apoi, umpleți puiul cu sos de soia, aduceți-l la fiert și carcase până când sosul este complet fiert. Totul, nu mai poți turna puiul.
Într-un castron am amestecat pasta de tomate și adzhika, îmi plac următoarele proporții - 1 lingura. o lingură de pastă de roșii și o linguriță de Adjika + adăugați apă fiartă. Dar chiar dacă Adjik spune și Fiery, nu este atât de ascuțit, dar fiecare are propriile preferințe de gust.
Odată ce sosul de soia este fiert, pot adăuga ulei vegetal și se prajesc puiul, iar tu poți să toarzi imediat sosul de roșii și să firiți minutele până la gros.
Manaroshki a turnat, am aruncat înapoi la ciocan și l-am răspândit pe o farfurie, am răspândit puiul și sosul de sus.
În timp ce am gătit paste intr-o cratita pana cand fierbe apa, se fierbe pastele până când am timp să se stabilească pe deplin conturile cu carnea de pui, timpul total de preparare - 25 minute se dovedește gustoase, conținut scăzut de grăsime și dacă adăugați garnitura mai util, de asemenea, dietichno.