Tratam constipatia cu remedii acasa. Ulei și ulei de măsline. pot ajuta la ameliorarea constipației, și recepția regulată - prevenirea constipației.
1 lingură de ulei de măsline
1 lingurita de suc de lamaie (opțional).
Schema de admitere pentru constipație: o trombonă pe stomacul gol pentru a bea o lingură de ulei de măsline. Dacă uitați, după o masă, așteptați o vreme și beți o băutură. Puteți amesteca untul cu suc de lamaie, sucul de lamaie acționează ca un ajutor natural pentru constipație.
Lemon - un remediu excelent la domiciliu pentru tratamentul constipatiei
Acid citric în suc de lămâie, acționează ca un stimulent pentru sistemul digestiv, și poate ajuta la eliminarea toxinelor și a alimentelor nedigerate care pot fi lipite de-a lungul peretelui colonului. Amestecarea sucului cu apă nu numai că reduce proprietățile lamiei, ci vă permite să obțineți mai mult lichid.
1 lămâie proaspătă
1 ceașcă de apă caldă
Schema de primire pentru constipație: stoarceți sucul de 1 lămâie în 1 pahar de apă caldă. Beți complet.
Patoka - în remedii pentru arspnale acasă pentru constipație
Patok lucrează atât în constipație acută cât și cronică.
-1 linguriță de melasă
-Apă caldă sau ceai la gust)
Recepție: începeți cu o linguriță de trandafir. Poate fi consumat fără apă, este posibil cu apă sau ceai, crescând treptat doza la 1-2 linguri la recepție.
Cafea ca remediu acasă pentru tratamentul constipatiei
Cofeina este un stimulent natural pentru sistemul digestiv. 1-2 cesti dimineata cu constipatie, dar asigurati-va ca nu va exagerati - prea mult poate avea efectul opus. Cafeaua este un diuretic și, dacă beți excesul său, cafeaua poate cauza constipație prin deshidratare.
Alimente bogate în fibre este un remediu acasă la prețuri accesibile pentru constipație
Uleiul de seminte de in, cu suc de portocale, este un remediu eficient pentru constipatie
1 pahar de suc de portocale cu pulpă
1 lingură de ulei de in
Schema de recepție: amestecați 1 lingură de ulei de in, cu 1 pahar de suc de portocale cu celuloză (fibre de celuloză). Bătați după cum este necesar, efectul după 5 ore.
Sucul sau Aloe Gel - remedii minunate pentru constipatie
2 linguri de gel de aloe sau 1 cană de suc de aloe vera
Schema de recepție: amestecați două linguri de gel de aloe cu suc de fructe și beți pe stomacul gol sau
bea o ceasca de suc de aloe vera dupa cum este necesar.
Soda alimentara este un bun remediu acasa pentru tratamentul constipatiei
Schema de recepție: pentru a dizolva sifonul în apă și pentru a bea rapid.
Magnezie (sulfat de magneziu, sare de engleza) - un remediu vechi de origine pentru tratamentul constipatiei.
2 lingurițe de sare engleză (pentru adulți) sau ½ linguriță (pentru copii) *
1 ceașcă de apă sau suc de fructe
Schema de primire
Se dizolvă 2 lingurițe de sare engleză într-o ceașcă de apă sau suc de fructe și beți totul. Dacă nu există semne de deplasare a intestinului pentru mai mult de 4 ore, puteți lua mai mult de o doză. Pentru copii, doar ½ linguriță pentru copii.
Prunele și sucul de prune sunt remedii clasice pentru constipație
2 cesti de suc de prune
Schema de admitere: beți un pahar de suc de prune dimineața și una seara, cu un timp mai scurt de primire poate fi diaree. În loc de suc, puteți mânca câteva bucăți de prune.
Dandelii sunt deosebit de utile pentru cei care se mișcă puțin.
1-2 lingurite frunze de păpădie uscată
1 O ceașcă de apă fierbinte
Schema de primire: 1-2 lingurite de frunze păpădite uscate de păpădie se toarnă într-o ceașcă și se toarnă apă caldă Acoperă și se lasă timp de 10 minute. Cântați de 3 ori pe zi.
2 - 3 cesti pe zi. Excelent probiotic.