Sobesednik.ru a hotărât să respingă cele mai frecvente stereotipuri despre înotul în diverse corpuri de apă.
Vacanta de vara departe de apa si fara posibilitatea de a inota, multi considera ca nu este intalnita: la urma urmei, inotul este cea mai placuta parte a programului de vacanta. Oamenii îi plac atât de mult încât au dat naștere la multe mituri despre cum să înoate, când și pentru ce.
Apa rece este utilă pentru imunitate?
De fapt, apa rece, ca factor de stres, face ca organismul să se mobilizeze. Supraviețuitorii în această situație lucrează cu stres, aruncând în sânge o cantitate mare de cortizol - un hormon de stres. Într-o astfel de perioadă, o persoană se ros, devine acoperită cu gâscă, începe să respire mai des, suferă o grămadă de vivacitate. În unele privințe imunitatea sa este activată. Dar merită să vorbim despre beneficii? În cazul în care organismul este constant podstigivat, resursele sale mai devreme sau mai târziu se încheie - în acest caz, nici o imunitate puternică nu mai este necesară. Cortexul suprarenale, care a funcționat mult timp să poarte, este epuizat. Medicii moderni sunt, în general atenți în consiliile cumva să consolideze în special sistemul imunitar - cum ar fi medicamente, și întărire extremă, considerând că interferează cu sistemul imunitar nu este necesar, și trebuie doar să ducă o viață normală.
După baie, merită să ștergeți cel puțin pielea uscată sau chiar mai bine - luați un duș proaspăt în prealabil / Global Look Press
După baie este mai bine să nu ștergeți - este sarea folositoare?
De fapt: parțial acest lucru este valabil. După uscarea apei de mare pe piele se formează așa-numitul strat de ploaie hidrocloric sau spaniol. Există chiar și o astfel de procedură de fizioterapie, când o persoană este înfășurată într-o foaie umezită în soluție de sare. Cu toate acestea, totul depinde de salinitatea apei și starea pielii, în cazul în care apa este foarte sarata, iar pielea este sensibil și predispus la iritatii pe ea există daune sau arsuri solare, purtând o „manta“ ar fi foarte neplăcut și neprofitabilă. Mai mult, sub soarele deschis, picăturile de apă funcționează ca lentile, iar acesta reprezintă un risc suplimentar de arsuri. Deci, după baie, merită să ștergeți cel puțin pielea uscată, sau chiar mai bine - să faceți un dus proaspăt în prealabil.
Modificați costumul de baie umed pentru a se usca?
Schimbarea după scăldat sau lăsarea costumului de baie uscat în mod natural, depinde de ceea ce face baietelul pe plajă. Dacă copilul rulează imediat pentru a juca jocuri active, el nu poate schimba hainele. Dacă este un copil și volei pe plajă nu este pentru el, este mai bine să schimbați hainele. Îmbrăcăminte este, de asemenea, de dorit pentru femei, în special pentru cei care suferă de cistită. Dar după scăldatul într-un iaz proaspăt, costumele de baie ar trebui înlocuite de toți.
Băiat, puteți răci rinichii?
De fapt: răcirea rinichilor la înot este destul de dificilă, dacă nu există nici o infecție. Dar trebuie să fim atenți la calitatea apei. Sărate organisme marine nu supraviețuiesc foarte bine, dar în iazurile sunt microflorei saprofite și condiționat patogene, care poate provoca o infecție a tractului urinar. În orice caz, după ce vă întoarceți acasă de pe plajă, trebuie să vă spălați cu săpun sub duș - nu numai în locații strategice, ci întregi. Dar, în timp ce hipotermie înot va trebui în continuare să fie evitată, deoarece poate provoca cistite, disfuncții ale vezicii urinare neurogenă, ceea ce duce la inflamarea disurie și a tractului urinar inferior. Orice încălcare a mișcării urinei poate duce la pielonefrită și la probleme ulterioare. Copiii au astfel de lucruri să se întâmple mai repede, de unde sa născut mitul despre legătura dintre apa rece și bolile renale.
Sex în apă - o idee bună?
De fapt, atunci când este vorba de posibilitatea de a transfera iubirea de joc dintr-un pat plictisitor în natură, imaginația prezintă o imagine a telenovelele de peste mări - apus de soare, surf, nisip alb. Sexologii, în principiu, susțin ideea - ca totul în cadrul legii, dar dincolo de rutină. Cu toate acestea, din punct de vedere medical, pot apărea probleme. În orice iaz există întotdeauna o floră patogenă condiționată, care în timpul sexului poate intra cu ușurință în tractul urinar. Acest lucru este valabil mai ales pentru femei - acestea sunt mai vulnerabile din motive pur fiziologice. Femeile în timpul sexului în apă se poate obține și daune mecanice: apa spala grasimea, care, în condiții normale „facilitează“ - fără mucoasa vaginală se pot obține micro fisuri, escoriații. Leziuni este posibil și de nisip, chiar dacă belosnezhen și frumos: este, din păcate, se poate înscrie nu numai pantofi, dar, de asemenea, colțurile cele mai multe oferte ale corpului, care provoacă micro-deteriorărilor, care în sine sunt neplăcute și pot fi o „poartă de intrare“ pentru infecții.
Adulții adesea strălucesc în apă, fiind sub zbor / Global Look Press
În căldură, indiferent de temperatura apei?
De fapt, acest mit este preferat în mod special de mame care decid asupra temperaturii aerului atunci când un copil poate fi dus la apă și când nu. Ei cred că, în cazul în care norii cerului, și sub ea nu a fost cald, doar vreme caldă, și chiar și cu vântul, urca nu este necesar copiilor de apă - răcesc după înot. Dar dacă vremea este fierbinte, nu contează ce este temperatura apei: este scăldată și încălzită. Realitatea este oarecum diferită: încălzim un copil poate, dar poate fi racim și chiar mai devreme - atunci când cu soarele cădea în apă, în cazul în care temperatura este mult mai mic. Acest lucru se aplică adulților, pentru care hipotermia reală și hipotermia și un spasm ascuțit al vaselor de sânge. Ele sunt adulți, adesea coregon în apă, fiind sub vreme (și alcoolul reduce procesele de termoreglare), de asemenea, de multe ori suferă de boli cardiovasculare. În general, nimeni nu a anulat regula simplă: este mai bine ca diferența dintre aer și apă să nu fie mai mare de 4-5 grade.
Dacă pasi pe plajă pe o seringă abandonată, va exista SIDA?
Infecția cu SIDA este imposibilă - numai prin infecția HIV care o provoacă. Bumping în plaje în cazul în care toată lumea merge pe desculți, pe o seringă abandonată, oamenii cad într-un șoc. Cu toate acestea, în opinia medicilor, în ceea ce privește HIV, nu este atât de periculos cum pare. Chiar dacă acul este lăsat cu sânge infectat, probabilitatea de infecție, potrivit experților, este de numai 0,5%. Asta este, 200 împotriva 1, că nu te infectezi, chiar dacă te rănești cu o astfel de seringă în sânge (doar pasi pe ea și nu primești leziuni ale pielii, este imposibil să te infectezi deloc). În caz contrar, puteți contacta cel mai apropiat Centrul SIDA și explicați situația. Vor exista medicamente antiretrovirale, care vor reduce riscul de infecție de câteva ori mai mult.
Relația cu departamentele
Produsele noastre
Sobesednik.ru
Orice reimprimare a materialelor site-ului este posibilă numai dacă există un hyperlink legat direct.