Numărul apelurilor persoanelor cu probleme în spate este în continuă creștere, cineva are dureri în partea inferioară a spatelui, cineva are o hernie a coloanei vertebrale, cineva are o curbură și așa mai departe. Oamenii se confruntă din ce în ce mai mult cu diferite boli. Și cel mai dezamăgitor este că vârsta bolnavilor devine mai mică și mai mică.
Care este punctul din perspectiva psihosomaticii? Există cazuri în care durerea din spate este cauzată de vârsta corpului, lăsăm imediat acest lucru. Există cazuri în care boala precede hipotermia, exercițiul fizic sau întinderea, de asemenea, pleacă.
Dar dacă o persoană este tânăr sau de vârstă mijlocie, cu un nivel mai mult sau mai puțin bună de sănătate, dar periodic preocupat de durere în partea din spate sau a venit pe neașteptate, atunci nu este ceva în neregulă. O să ne dăm seama.
Care este spinul din punctul de vedere al psihologiei
Spatele este cadrul. Acesta este suportul nostru. Coloana vertebrală este arborele interior. Iar aceste gânduri duc la niște răspunsuri. Majoritatea oamenilor suferă de durere în partea inferioară a spatelui. Acest lucru poate fi durere dureroasă, poate exista lumbago, pot exista dureri acute, dureri în timpul exercițiilor și o grămadă de opțiuni.
Dar ce formă nu ar lua durerea, cauza o ei - nu aveți suficient sprijin și de sprijin. Probabil că responsabilitatea pentru umeri o mulțime de diferite domenii ale vieții pentru cei dragi, pentru colegi, pentru munca lor, dar pentru ceva care merge dincolo de limitele propria putere.
Principala cauză a durerii de spate
Nu puteți simți asta imediat. Pentru un timp, totul va fi așa cum era de așteptat, pentru că toată lumea are o rezervă de putere. Dar când vine vorba de un sfârșit, există durere.
Deosebit de acută se exprimă durere neașteptată atunci când, așa cum se spune, „răsucite“ durere .Sistematicheskie spate - este aceeași expresie, dar sa transformat într-o formă permanentă. Corpul vă va semnaliza până când veți acționa.
Unguente, creme, masaje ajută. Numai scutirea este temporară. Dacă nu ajungeți la profunzimea problemei, nu înțelegeți unde nu ați luat-o pe ale dvs., unde aveți nevoie de sprijinul rudelor, de sprijin, atunci durerea va fi repetată.
Foarte des, psihosomia spatelui inferior se manifestă în oameni foarte puternici, care nu-i plac să-și strice, să întrebe, să împartă puterea. Ei trag totul pe ei înșiși ca niște cai, apoi "hamează" și cad în pat.
Cum sa scapi de dureri de spate?
Cel mai probabil nu se va întâmpla nimic dacă sunteți foarte obosit și pur și simplu nu faceți ceva despre casă seara, explicând cu iubire celor dragi motivul. Căutați sprijin. Adeseori ni se pare că nimeni nu ne va ajuta, nimeni nu ne va îndeplini sarcinile decât pe noi înșine, dar nu este!
Lasă-ți o grămadă de putere, ce-ți revine cu adevărat și dă-i restul celor cărora le-ai luat. Desigur, responsabilitatea familială nu este ușor de împărțit, dar cine a spus că sănătatea ne costă ieftină? Aveți grijă de voi, vă iubiți, vă cereți ajutor și totul va merge bine.
Nu ați primit răspunsul la întrebare în articol?
Pune-o la psihologul nostru
Și obțineți o consultare gratuită