Indiferent de ceea ce sa întâmplat în viața dvs. personală, supraviețuirea petrecerii devine dincolo de abilitățile voastre. Sunteți lipsiți de somn, pierdeți în capacitate de lucru, uitați de sensul vieții voastre, vă ucizi. Asemenea lucruri nu vorbesc despre tine ca pe ucigasi. Poate că ați iubit cu sinceritate această femeie, dar ceva nu a funcționat. Imaginați-vă că sunteți foarte rău și că nu înțelegeți ce să faceți în continuare. Vă asigurăm că, în timp, veți fi surprins de modul în care ați fost uciși în fosta. Dar, în timp ce tot te înnebunești, trebuie să faci ceva în legătură cu asta.
Nu vă îngrijorați, aici sunt 15 sfaturi care vor lucra cu siguranță pentru dvs.
1 Fii ocupat nbsp
De obicei ne gândim la fetele noastre când nu facem altceva. Dacă doriți să uitați de un prieten, atunci nu ar trebui să faceți o vacanță sau să renunțați la muncă, un hobby, o afacere. Dimpotrivă, trebuie să-ți iei creierul în serios. Dacă mintea ta nu are niciun "timp liber", atunci nu te va înclina în fața unor amintiri proaste.
2 Fii cu prietenii nbsp
3 Faceți lucruri reci nbsp
Este foarte dificil să te gândești la primul când ești fericit. Așa că încercați să vă înveseliți cu ceva care vă veseli întotdeauna. Este mai bine să nu recurgă la alcool, deoarece este un depresant - ajută la distanțe scurte. dar nu pe lungi. Dacă devii mai mult timp pentru fapte pline de bucurie pentru inima ta, atunci nu vei avea timp să fii trist. Iti place sa joci jocuri pe calculator? Play. Îți place să urmărești cursele? Puneți câteva perechi de sute pentru o anumită rasă. Crazy despre baschet? Du-te la joc.
4 Spune-i prietenului tău nbsp
Acest lucru trebuie făcut o dată și nu mai mult. Vorbește cu cel mai bun prieten al tău, care poate să-ți tolereze plânsul, despre toate lucrurile care te îngrijorează despre fosta fată. Vorbiți fără rezerve, atingeți regretul și înțelegerea lui prietenoasă. Când o spui, va fi mai ușor pentru tine, dar nu o dai mai mult decât o dată, altfel vei deveni un whiner.
5 Stai departe de ea nbsp
Evident, dacă o vedeți, veți începe să vă amintiți. Deci stai departe de ea. Este dificil, pentru că, uneori, vrei să mergi la pagina ei, sau uita-te la fereastra casei sale sau pe modul în care ea are cina în cafenea - nu o fac. Dacă continuați să mențineți o astfel de legătură cu ea, atunci nu veți putea uita fata.
6 Scoateți-o de la "prieteni" nbsp
7 Adresați-vă prietenilor să nu mai vorbească și să întrebe despre ei nbsp
Chiar dacă ei încearcă să te ajute, vorbind de ea ca cea mai proastă femeie din lume, încă mai trebuie să facă clar prietenilor tăi că nu doriți să le-au ridicat această problemă. Poate că o fac din obișnuință, dar asta nu înseamnă că trebuie să ne descurcăm. Să scape de acest obicei, pentru că dacă auziți numele fiecărei vineri, nu veți uita niciodată de el.
8 Nu te duce unde ai fost cu ea nbsp
Din nou, locurile au un impact grav asupra amintirilor. Dacă o bară este asociată cu prima, este mai bine să uitați de această bara pentru un timp. Acest lucru nu înseamnă că toate locurile pe care le-ați vizitat (și pot fi de la jumătate din oraș) devin interzise. Încearcă să nu te duci acolo. Această restricție este temporară, nu permanentă.
9 Găsiți o fată nouă nbsp
Aceasta este una dintre cele mai bune modalități de a uita de o fată. Găsiți-vă unul nou! Da, este dificil, pentru că doare. Dar dacă vă permiteți să vă angajați într-o nouă iubită, atunci în fiecare zi va fi mai ușor să nu vă gândiți la prima. Un punct important - nu vorbim despre începutul unei noi relații serioase, este mai bine să așteptăm cu ei.
10 Nu urmăriți filme care vă amintesc de ea. nbsp
Mulți oameni se îndreaptă spre cinematograf, pentru a le distra și pentru a scăpa de gândurile neplăcute. Poate funcționa, dar nu în cazul în care urmăriți un film pe care l-ați văzut odată cu o fată. Din fericire, astfel încât să nu existe o explozie ascuțită de amintiri, trebuie să vă uitați doar la ceva pe care nu l-ați arătat exact.
11 Îndrăzniți de tot ce a mai rămas din ea nbsp
Există o mulțime de lucruri în apartamentul dvs. și pot fi încă în "locul lor". Nu puteți uita de un prieten dacă vedeți pieptenele de păr sau tricoul în fiecare dimineață. Scapa de ei pentru a scăpa de ea - acesta va fi un test dificil, dar, de regulă, este necesar.
12 Aflați ce cauzează gândurile și stați departe de aceste gânduri nbsp
Când vă mai amintiți din nou despre ex, atunci aruncați o privire bună. Amintiți-vă timpul și locul, toate detaliile pe care le inconjoara - afla ce a declanșat gândul următor despre ea, și să încerce să nu mai creeze un mediu în jurul lui.
13 Nu fii singur nbsp
Singurătatea face creierul să caute noi subiecte de reflecție. Când ești singur, gândiți-vă de multe ori asupra a ceea ce este relevant în viața ta, și acesta este modul în care vin să se gândească la persoana cu care te-a legat foarte mult. Rezolvați problema pur și simplu - găsiți o companie, nu rămâneți singuri, comunicați mai des cu alte persoane.
14 Citește câteva cărți bune nbsp
15 Fiți răbdători nbsp
Acest fapt este neplăcut, înțelegem. Cu toate acestea, trebuie să fiți pregătit să vă faceți timp să o uitați. Nu se va întâmpla peste noapte, nu se va întâmpla nici după două săptămâni - vă va lua ceva timp să o uitați, dar dacă ați aderat la sfatul nostru, se va întâmpla mult mai repede.