Vitamina cea mai scandaloasă:
Acidul folic promite să fie un remediu pentru toate bolile
[email protected] Yekaterinburg t.701757 cere Andrew.
În ultimii 2-3 ani, lumea a fost literalmente obsedată de acid folic. Această vitamină, care în trecut nu sa remarcat printre colegii săi din departamentul de sănătate, a devenit un adevărat tulburător. Cu o lipsă de acid folic (acesta este unul dintre numele acidului folic) se leagă de boala principală a civilizației și de câteva defecte congenitale grave. Dar în Rusia nu se vorbește despre folat, doar o conspirație a tăcerii.
Copiii Down vor fi mai puțini?
Sindromul Down sau Trisomia pe cromozomul 21 reprezintă o boală genetică gravă. Pentru alte 21 de cromozomi, copiii plătesc cu demență, dezvoltare întârziată și, adesea, alte malformații congenitale combinate. Aspectul acestor copii este bine cunoscut, ei merg foarte mult de-a lungul străzilor. În comparație cu alte boli congenitale, sindromul Down este foarte frecvent: din șapte sute de copii născuți în viață, această boală apare la aproximativ un copil. Potrivit biochimist James Gill, de gestionare a studiului, mamele copiilor cu sindrom Down, există unele caracteristici ale enzimelor implicate în conversia acidului folic în organism. Americanii intenționează să se ocupe de acidul folic și de sindromul Down în cel mai serios mod.
Trăiți vitaminizarea întregii Americi!
Și motivul pentru o astfel de pregătire gravă: lipsa de acid folic legat astfel de malformații severe cum ar fi anencefalia (absenta sau hipoplazie severa a creierului) si „spina bifida“ - spina bifida, în cazul în care măduva spinării nu este complet acoperit. La prima boală, copiii se naște morți sau incapabili de viață, iar al doilea - cel mai adesea cu handicap sever, cu paralizie și încălcări ale funcțiilor pelvine. Cu toate acestea, există și variante ușoare ale bolii, sub formă de kyfoză sau scolioză (acesta este numele curburii coloanei vertebrale).
Foarte bogat în folat "Cereale" - cereale pentru micul dejun. Luați oricare dintre ele și citiți informațiile de pe ambalaj: nouă contra unuiu, că este îmbogățit cu acid folic. O astfel de vitaminizare obligatorie a produselor este mai eficientă decât apelurile de a lua vitamine sub formă de tablete. Ea afectează practic toate grupurile populației, indiferent de bogăția lor: toți aceștia mănâncă făină și produse din cereale, chiar și cele mai dezavantajate.
Dar Yankees nu se obosesc de repetare și de aportul de surse naturale de acid folic. Mai ales o mulțime de această vitamină în diferite salate, varză, sparanghel și alte legume cu frunze verzi. Despre afinitate folatul, cu frunze verzi, chiar și numele spune, este derivat din cuvântul „Folium“ - lista. Dar o mulțime de acid folic si fructe citrice, banane, cereale, leguminoase, cereale (hrișcă, ovăz, mei), dar, de asemenea, în ficat, rinichi, carne, gălbenușul de ou.
Colesterolul dă drumul
După cum sa dovedit foarte clar, folatul este necesar nu numai pentru femeile și copiii lor viitori, ci și pentru sexul mai puternic. Acidul folic a fost foarte strâns legat de boala principală a civilizației - ateroscleroza. Deci, cu infarcte, accidente vasculare cerebrale, angină, insuficiență cardiacă, aritmii și alte boli cardiovasculare. Dar, mai întâi lucrurile primele.
Principalul factor de risc pentru ateroscleroză și toate bolile asociate cu acesta au fost considerate (și continuă să fie considerate) colesterol. Dar, în ultimii ani, poziția sa a fost foarte zguduită. Astăzi, cele mai respectabile reviste medicale tipăresc o mulțime de articole despre teoria homocisteinei privind originea aterosclerozei. Cu câteva decenii în urmă, aceleași publicații au unificat teoria colesterolului într-o manieră prietenoasă, iar homocisteina a fost ignorată, iar dacă vorbeau despre asta, era doar în limbaj abuziv. Această substanță-început a declarat pentru prima dată rolul său în dezvoltarea de ateroscleroză la începutul anilor șaizeci. Apoi nu a fost luat în serios. Astăzi, cercetările privind această substanță nu pot fi amăgite, ecourile despre ele se rostogolesc în întreaga lume. Se pare că teoria homocisteinei nu este încă discutată doar în Rusia: majoritatea covârșitoare a medicilor de familie nu este conștientă de homocisteină.
În studii sa arătat că homocisteina face suprafața interioară a peretelui vascular mai liberă. Astfel, se pregătește o capace de preaplin pentru formarea unei plăci aterosclerotice. Colesterolul și calciul sunt precipitate pe suprafața deteriorată a vasului, care formează placa însăși. Observați că colesterolul apare după ce homocisteina a lucrat pe suprafața vasului. Rolul său este secundar.
Cum să lupți cu homocisteina? Spre deosebire de colesterol, nu se găsește în alimente. Această substanță se formează în organismul nostru din metionina esențială a aminoacizilor. Homocisteina trăiește foarte scurt, se prăbușește rapid. Și se întâmplă în două moduri:
1. Sau, cu ajutorul acidului folic și a vitaminei B12, homocisteina se transformă din nou în metionină.
2. Sau, cu participarea vitaminei B6, intră pe transportorul unor transformări ulterioare.
Acum, imaginați-vă că nu sunt suficiente vitamine ... Homocisteina este distrusă încet - reușește să deterioreze vasele. Și asta e tot, teoria homocisteinei despre ateroscleroză.
Rolul folatului, precum și două vitamine B, este de înțeles. Medicamentele sunt, de asemenea, evidente: acidul folic, vitamina B6 și B12. Și rolul prioritar este dat folatelor pe care deja le cunoașteți. Cercul se închide foarte interesant: începând lupta împotriva anomaliilor de dezvoltare destul de rare, dar destul de grave, americanii, din întâmplare, ucid alte două păsări cu o singură piatră - împiedic dezvoltarea sindromului Down și chiar ateroscleroza.
Desigur, dezbaterea dintre luminătorii medicale încă unele argumente împotriva homocisteinei, dar ceea ce ei sunt foarte lent. Se poate vedea că ele sunt făcute din ultima forță. Mercantile Yankees au calculat deja că, dacă teoria homocysteic este confirmată, în numai vitamine din SUA vor economisi mai mult de 50.000 de vieti americane in fiecare an. În Rusia, acest lucru nici măcar nu bâlbâie.
Și în concluzie. Cu aportul insuficient de folat, dezvoltarea cancerului de colon și rect și cancerul de sân la femei este asociată. Lucrările științifice care confirmă aceste relații devin din ce în ce mai multe.