"Nu mi se va întâmpla niciodată" sau 15 semne că te întâlnești cu un abuzator
Mulți oameni au impresia că victimele maltratării sunt pur și simplu creaturi prostulate care nu au încredere în sine și care, din acest motiv, suferă batjocura partenerilor lor. Aceasta este opinia femeilor care sunt absolut siguri că nu se va întâmpla niciodată așa ceva.
Din păcate, nu totul este atât de simplu și simplu cum pare din exterior, iar fiecare dintre cei care acum au condamnat „aceste mazohistok ciudate“ poate, în orice moment pentru a reface rândurile lor. Adesea, femeile puternice și asigurate de sine devin victime ale relațiilor distructive. Motivul este că majoritatea nu-și asumă, în funcție de modul în care aceste relații se dezvoltă. Ei cred cu prudență că violența poate fi recunoscută dintr-o privire. Dar acest lucru este departe de caz.
Violența este multă. Este ușor de înțeles că un partener este crud când te lovește. Dar bătăile - acest lucru nu este singurul semn al lui Abyuz, în plus, în cele mai multe cazuri, nu ajunge la punctul de a bate deloc. Și acesta este principalul pericol - victima, de multă vreme, nu poate să identifice ce se întâmplă cu ea ca fiind "maltratare".
A deveni o victimă de manipulare, ea pur și simplu nu înțelege de ce un astfel de om minunat, un fel și grijuliu am avut recent partenerul ei, începe brusc să arate iritarea sau resentimente, și speculat că ea a fost de a face greșit.
Este necesar să știm că începutul relațiilor cu un abuzator este, de regulă, pur și simplu un "basm în realitate". În sfârșit, v-ați întâlnit cu "persoana" dvs. cu care sunteți atât de fericit și deja așteptați la ceea ce vă așteaptă fericirea. Această perioadă poate dura câteva luni, uneori chiar și un an. Acest lucru este suficient pentru ca victima să dezvolte o dependență emoțională stabilă față de partener și ea a avut încredere în el.
Apoi, din nicăieri, încep să apară brusc situații conflictuale, provocate, bineînțeles, de victimă. Relațiile încep să semene cu "roller coaster" - nu este clar unde conflictele furtunoase și reconcilierea se alternează cu perioadele de fericire anterioară.
Aceste "roller coaster" la nivel hormonal formează dependența victimei, similar cu drogul. Și cu cât este mai mult într-un astfel de mediu, cu atât mai dificilă este pentru ea să-și dea seama că se întâmplă ceva anormal. Acesta poate fi comparat cu un om prins într-un val de surf, care se rotește victima, transportând sub apă. În astfel de valuri, oamenii se scufundă pentru că își pierd orientarea în spațiu și nu înțeleg ce fel să plutească la suprafață.
Treptat, victima relațiilor distrugătoare este distrusă de respectul de sine și este din ce în ce mai greu de văzut că rădăcina problemei nu este în ea. Relația traumatică rezultată dintre victimă și abuz este foarte puternică, iar cu cât relația este mai lungă, cu atât este mai dificil să o desființezi. În plus, de îndată ce a început, maltratarea tinde să treacă treptat forme tot mai serioase.
De aceea este atât de important să cunoașteți acele "clopote" care vă pot avertiza că o persoană cu care intenționați să aveți o relație serioasă are tendința să abuzeze.
Semne care ar trebui să vă avertizeze asupra comportamentului partenerului dvs.:
1. Atitudine negativă exprimată puternic față de fostul partener.
În principiu, este normal - să simțiți sentimente negative pentru cei dintâi. Dar este vorba despre amploarea acestei insulte. Dacă o persoană începe să picteze de la primele întâlniri, cât de nedemnează "ex" -ul său cu el, acesta este un simptom rău.
Și dacă iubitul tău nu ascunde faptul că a arătat violența față de fosta sa companie, care să justifice diferite motive „grele“: comportamentul său, propria sa infantilism, sau faptul că a făcut acest lucru într-o stare de ebrietate, cu siguranta ai nevoie să stai departe de el.
Vă rugăm să rețineți dacă este înclinat să-și asume responsabilitatea pentru prăbușirea relațiilor anterioare. Dacă nu, puteți fi siguri că foarte curând toate problemele din relația dvs. actuală vă vor fi învinovățite.
De asemenea, rețineți că, dacă iubitul tău spune că ești "unul dintr-un milion", sunt destul de diferiți de alte femei și că tu ești primul care îl înțelege cu adevărat. Fără să observați, veți începe să-i dovediți în mod asiduu că nu sunteți într-adevăr "alții" și veți fi prinși. La urma urmei, foarte curând veți auzi de la el că sunteți "la fel ca toți ceilalți".
2. Atitudine neadecvată față de dvs.
Nerespectarea este un lucru pe care se bazează rele tratamente. Observați cum iubitul vostru comunică cu voi - cum se raportează la opinia dvs. dacă este politicos. Dacă părerea dvs. este de mică importanță pentru el, dacă el se lasă să fie nepoliticos sau sarcastic în comunicarea cu voi - acestea sunt semne clare de lipsă de respect.
Dacă el se comportă într-un mod similar, în ciuda remarcile dumneavoastră, și mai ales în cazul în care el apara acest comportament pretinzând că ești prea sensibil și „umfla din molehills“, acesta este un semn lipsit de ambiguitate, indicând faptul că foarte curând va deveni o victimă rele tratamente.
Aici este necesar să observăm încă un punct foarte important - lipsa de respect poate fi exprimată și sub forma idealizării. Un bărbat te poate închina literalmente, declarând că ești o femeie ideală. Dar pericolul este că în timp ce omul nu vă vede, ci imaginația lui. De îndată ce își dă seama că nu poți să te conformi imaginii sale imaginare în totul, atitudinea sa față de tine se va schimba în mod dramatic pentru mai rău.
Astfel, nu există aproape nicio diferență între un om care vă vorbește în jos și cel care vă idealizează. Și unul și altul, incapabili să vadă în tine o persoană adevărată și asta nu este bine.
3. Impunerea de asistență, pe care nu ați cerut-o sau generozitatea ostentativă, care vă pune într-o poziție ciudată.
Astfel de acțiuni ale iubitului tău pot însemna că el încearcă să te facă să simți că îi datorezi ceva. Dacă refuzați serviciile sale și tot ceea ce consideră potrivit, simțiți și invazia spațiului dvs. personal - acesta este un semn rău.
4. Control.
La început poți fi foarte mulțumit că prietenul tău a gândit toate planurile pentru seara sau pentru weekend. Dar atunci observați că este supărat dacă nu vreți să urmați aceste planuri în ceva. Și apoi, dintr-o dată, realizezi că nici măcar nu te gândești la ceea ce vrei.
Atunci iubitul tău începe să insiste că vei petrece mai mult timp cu el. Mai târziu, el recomandă cu insistență să găsiți un alt loc de muncă, în care aceștia plătesc mai mult sau, dimpotrivă, părăsesc locul de muncă. Apoi începe să intervină în lucrurile tale mici din viața ta, dictând ce și cum să facă cel mai bine. Și dacă vedeți că nu ați ascultat sfatul său, el începe să se înfurie. El poate fi, de asemenea, foarte îngrijorat dacă vede că nu-i împărtășiți gusturile în tot. Toate cele de mai sus sunt semne evidente de control.
5. Gelozia.
Manifestarea activă a geloziei este, de asemenea, unul dintre cei mai străluciți indicatori, indicând faptul că dependentul tău este înclinat spre maltratare. Iubitul tău poate spune: "Iartă-mă - doar o nebunie cu dragoste pentru tine, așa că mi-am pierdut temerile când te-am văzut în compania ex-ta. Este insuportabil să vezi alți bărbați lângă tine! "
El te poate pedepsi cu apeluri pe parcursul zilei, verificând ce faci sau insistând că trebuie să te întâlnești în fiecare zi. Adevărul este că el are cu adevărat sentimente puternice pentru tine, dar în inima lor nu este dragoste, ci simț al proprietății.
Gelozia și comportamentul gelos nu sunt aceleași. Un om poate fi gelos de tine în adâncul sufletului tău, asta e normal. Dacă iubitul tău nu este sigur de el însuși, se poate simți neliniștit atunci când comunici cu alți bărbați.
Dar comportamentul gelos este complet diferit. În cazul în care comportamentul său vă obligă să renunțe la dreptul de a alege cu cine să vorbească - numai să nu gelos, înseamnă că controlul poziției în raport cu tine este norma pentru el. Amintiți-vă, nu trebuie să-i dați dreptul de a dispune de viața voastră.
Partenerul unui astfel de depozit, de asemenea, nu își îndeplinește promisiunile cronice. Întotdeauna găsește o explicație pentru motivul pentru care te-a supărat sau ai arătat iresponsabilitate. Este posibil ca în timp să încerce să trăiască pe cheltuiala dumneavoastră.
7. El este auto-centrat.
În stadiul inițial al relației, egocentrismul abuzatorului nu este întotdeauna evident, dar există simptome pe care trebuie să le acordați atenție. Ar trebui să fie avertizat dacă vorbește prea mult și toate aceste conversații - mai ales despre el. Egocentrismul, în general, nu poate fi corectat. Iar oamenii care sunt predispuși la tratamentul crud, rădăcinile sale merg într-o convingere profundă că ei au dreptul să se comporte așa.
8. Are dependență de droguri sau alcool.
Fiți deosebit de atenți dacă iubitul dumneavoastră vă încurajează să împărțiți alcool sau droguri. Nici alcoolul, nici dependența de droguri nu acționează de obicei ca o cauză independentă de maltratare, dar de multe ori îl însoțesc.
Partenerul dvs. poate încerca să vă convingă că sunteți singurul care îl poate ajuta să "cravată". Aflați că acest lucru este tipic pentru alcoolici și dependenți de droguri - întotdeauna să fiți într-o stare de "doar pentru a opri de băut / turnare".
9. El exercită presiune, incitându-vă la sex.
Dacă iubitul tău ignoră dorința de a nu grăbi lucrurile, înainte de a trece la o relație strânsă, și presiunea pe această problemă, se arată înclinația spre exploatare. Și exploatarea, ca regulă, este însoțită de Abyuz.
Acesta este, de asemenea, un semn luminos pe care o persoană o vede într-o femeie nu este o persoană, ci doar un obiect de a-și satisface dorințele sexuale.
10. Încearcă să traducă rapid relațiile într-un canal serios.
Deoarece prea mulți bărbați evită o relație serioasă, o femeie poate fi bucuroasă că noul ei iubit începe să vorbească despre crearea unei familii. Dar aveți grijă - dacă începe să vorbească prea repede despre un viitor comun fără a vă cunoaște mai bine, poate însemna că vrea să vă "aducă în mâinile sale" cât mai curând posibil.
Încetini dezvoltarea relațiilor. Dacă el insistă pe cont propriu, fără a-ți respecta poziția în această chestiune, în viitor așteaptă probleme.
11. Se comportă amenințător când este supărat.
Acțiunile de intimidare în sine sunt un semn de abuz emoțional. Și nu există mult înainte de violența fizică. Oricare dintre acțiunile de mai jos ar trebui să vă facă să sunați o alarmă.
Într-o stare de iritare și furie partenerul dvs.:
- Te apropie îndeaproape, îți atinge fața cu mâinile, te împinge, te împiedică să pleci, să te blochezi sau să te ții.
- El țipă la tine, argumentând că în caz contrar nu auzi ce vrea să-ți spună.
- El își bate pumnii, țipete, atârnând peste tine sau face altceva, de la ceea ce te sperii.
- Exprimă amenințări verbale, cum ar fi: "Nu vă supărați pe mine" sau "Nu înțelegeți cine ați contactat".
- Mărește viteza sau face manevre riscante în timp ce conduce o mașină.
- Își bate peretele cu pumnii sau îl lovește cu piciorul.
- Aruncă lucrurile, chiar dacă nu intră în tine.
Cu cât îți apropii relația cu un bărbat care te intimidează, cu atât vei fi mai greu să le spargi. Din păcate, multe femei nu cunosc acest lucru. Ei cred: "Să vedem ce se întâmplă în continuare: dacă se înrăutățește, o voi lăsa". Dar aruncarea pe cineva care folosește astfel de mijloace de influență este mult mai dificilă decât pare. Nu așteptați cel mai rău - plecați imediat.
12. Existența unui sistem de standarde duble.
Fii atent cu bărbații care cred că comportamentul tău și comportamentul lui ar trebui să facă obiectul unor sisteme de reguli diferite. Practic, ea se manifestă prin faptul că este permisă și inacceptabilă pentru dvs. - de exemplu, să vă ridicați vocea, să vă exprimați dezacordul etc. Prezența unor standarde duble este o trăsătură distinctivă a partenerului ABU.
13. Atitudinea față de femei lasă mult de dorit.
În prima fază a relației, iubitul tău te poate convinge că te tratează diferit decât alte femei, dar această diferență nu va dura prea mult. De ce ar trebui să construiești o relație cu un bărbat care tratează femeile ca ființe de clasa a doua?
Opiniile stereotipului cu privire la rolul femeilor în familie sporesc, de asemenea, riscul de maltratare. Dacă partenerul dvs. consideră că trebuie să rămâneți acasă și nu lucrați sau că munca și cariera lui sunt mai importante decât ale dvs., acest lucru poate provoca probleme grave. Dacă refuzați să trăiți conform regulilor stabilite de el, este foarte posibil ca el să facă presiuni asupra voastră.
14. El te tratează diferit în prezența altor oameni.
Abuzatorii preferă să organizeze un spectacol, care să ilustreze idila în relația dvs. atunci când vă aflați într-o societate. Dar atitudinea lor se schimbă dramatic atunci când în apropiere nu există spectatori.
15. Este atras de vulnerabilitate.
Alte provocări sunt atrase de femeile traumatizate care au suferit recent un fel de tragedie. Uneori pornesc de la faptul că ajută o femeie să întrerupă relațiile cu fosta ei abuzatoare de parteneri și apoi să înceapă să o abuzeze de cruzime. Unii aleg femeile care sunt traumatizate psihologic în copilărie, au o sănătate precară sau au suferit recent pierderi, poziționându-se ca salvator.
În același timp, există abuzatori care caută nu femei vulnerabile și neajutorate, ci dimpotrivă - puternice, încrezătoare, de succes. Oamenii de acest fel, fascinați de o femeie încrezătoare, se bucură de sentimentul că vânează o pradă mare. Și mai multă distracție - de la conștientizarea ulterioară a puterii asupra ei.
Este demn de remarcat faptul că nici una dintre caracteristicile de mai sus, în afară de intimidare, nu oferă în sine o garanție de o sută la sută ca un om să fie abuzat.
Ce poate face o femeie pentru o verificare suplimentară?
Cel mai bine este să alegeți o astfel de strategie:
1. La primul semn de comportament inacceptabil, pentru a înțelege omul, nu te va lăsa să se comporte în acest fel, și că rupe o relație cu el, dacă ceva de genul asta se întâmplă din nou.
2. Dacă, în ciuda avertismentului, iubitul tău se comportă din nou insultător, fă o parte din el pentru o vreme. Nu-l amenințați cu o pauză, afirmând că acesta este ultimul avertisment și continuați să comunicați cu el. În acest caz, el decide că nu aveți spiritul de a împlini promisiunile.
3. Dacă continuă să conducă la fel ca înainte sau trece la un alt comportament, care este de asemenea un semnal nefavorabil - este foarte probabil că el este cu adevărat înclinat spre violență. Poți intra într-o situație foarte dificilă, continuând această relație și sperând că comportamentul partenerului tău se va schimba în viitor.
De asemenea, este necesar să se știe că, atunci când începe să arate cruzimea într-o relație, agresorul este în deplină încredere că atitudinea față de tine se schimbă, nu comportamentul tău.
Acesta este modul în care funcționează mintea lui - el crede că acțiunile sale sunt absolut justificate și nici nu pot permite gândirea că problema este, de fapt, în ea. El observă doar că în cele din urmă nu mai corespundeți ideilor sale despre femeia ideală, care este mereu gata să dea și să-i arate profund respect.
Prin urmare, dacă observați cel puțin unele dintre semnele de mai sus în relațiile voastre, luați-o în serios. Amintiți-vă că mai devreme vă desparte această relație, cu atât mai multe șanse trebuie să ieșiți din ele fără consecințe grave. Apreciez-te și fii ferm, luând o decizie în favoarea unei vieți lipsite de orice formă de violență!
** Când scrieți articolul, materialul din cartea lui Lundy Bancroft, "Husbands-tyrants". Cum să oprim cruzimea masculină. "