Maestrul coapsei

Simulator pentru coapse de picioare (Master Master)

Maestrul coapsei este un simplu și eficient antrenor de mână și șold, care este deosebit de popular cu femeile. Cu el se poate duce rapid la o rată de astfel de părți problematice ale corpului, cum ar fi fese, mușchii coapsei interioare, pectorali (responsabil pentru formarea firmei și sânii frumos), mușchiul umărului interior și exterior (responsabil pentru armonia mâinilor).

Tai Master reprezintă două arcuri de oțel, îndoite într-o buclă și conectate printr-o balama. În partea de sus a arcurilor sunt acoperite cu cauciuc special, oferind o aderență confortabilă. Simulatorul este foarte compact, ocupă puțin spațiu și are o greutate mică. Este convenabil pentru a stoca acasă și fără probleme vă puteți lua în orice călătorie.

Tai Master este cel mai potrivit pentru începători în domeniul fitness. Cu ajutorul lui, vă puteți pregăti corpul pentru stres mai serios în sala de gimnastică. Simulatorul treptat, cu sarcini moderate, va determina tonul corpului.

Exerciții de bază cu Maestrul Coapselor

• Așezați-vă pe un scaun, pe un scaun sau pe o canapea, țineți simulatorul între genunchi. Începeți ușor pentru a reduce și dilua genunchii. Realizați 20-30 de repetări. Acest exercițiu este foarte eficient pentru mușchii interni ai coapsei.

În picioare, apucați buclele simulatorului și ridicați-l în sus în fața dvs., cu balamaua în sus. Începeți să comprimați mașina, încercând să conectați buclele între ele. Miscari inverse, de asemenea, nu te grabi, lin.

Cumpara simulator Thigh Master pentru preț: 490 rub.

Articole similare

• Simulatorul tai maestru cumpăra în teleshop

• Imbracaminte de iarna pe cap cu mainile - maestru clasic - clase de maestru pentru tine

Pagina anterioară

Pagina următoare