Cu toate acestea, în combinație cu terapia tradițională, fiecare persoană poate aplica tehnici folclorice simple. contribuind la îmbunătățirea expectorării, precum și la înmuierea gâtului. Dacă aveți o tuse în timpul sarcinii sau aveți orice afecțiune cronică, asigurați-vă că vă consultați un medic în avans!
1. Lapte cu menta.
Am încercat această metodă pe cont propriu de multe ori (în timp ce încă o fetiță). Cu lapte și menta, bunicul meu mi-a tratat tusea uscată cu fratele meu. De fapt, este un instrument excelent pentru îmbunătățirea expectorării și, apropo, destul de plăcut pentru băutatul bolnav. Cum să gătesc? E simplu. Se va lua: jumătate de litru de lapte, 3-4 pungi de filtru de menta (cumpărați într-o farmacie), ceainic curat și uscat. Laptele este fiert, peppermint (pungi crude sau filtru) este introdus în fierbător, apoi se adaugă laptele la mentă. Închideți capacul, înfășurați-l într-un prosop și puneți-l într-un loc cald (de exemplu, o baterie). Uita de lapte cu mentă timp de 15-30 de minute, să fie bine să fii oprit. Luați medicamentul trebuie să fie de cel puțin 3 ori pe zi (încălzirea până la o stare caldă), aproximativ jumătate din ceașcă. Puteți stoca în frigider timp de 2 zile.2. Lapte cu apă minerală.
Lapte fierbe (jumătate sau o treime din sticlă), adăugați puțină apă minerală. Beți cel puțin 3 ori pe zi. Mijloc excelent pentru expectorare.
3. Lapte cu miere și propolis.
În laptele fiert, adăugați 1 linguriță de miere și (sau) propolis (la vârful lingurii). Bea fie noaptea, fie în timpul zilei. Excelentă se înmoaie, propolisul ridică imunitatea, calmează mierea, dă putere și vitamine. Ultima rețetă poate fi îmbunătățită prin adăugarea unei linguri de unt în lapte timp de o oră - aceasta va înmuia perfect gâtul.
Laptele este un excelent, dar nu singurul produs pentru tuse. Excelent ajutor cu inhalare. inclusiv, cu uleiuri esențiale. Înainte de astfel de proceduri, asigurați-vă că efectuați un test de cot la cot, astfel încât, opriți-vă, nu apare o reacție alergică. Copiii și adulții sunt recomandați ca inhalație de către un nebulizator cu soluție salină ca cel mai bun mijloc pentru evacuarea sputei. Este nu numai util, ci și sigur!