În următoarea postare, vom vorbi despre cum să obținem o scală simplă de tonuri emoționale și să vedem aceste tonuri în detaliu.
Să presupunem că o persoană are un plan, că a conceput ceva de realizat, de realizat, de realizat. Cu alte cuvinte, nu este mulțumit de ceea ce este (situația existentă) și el ar dori să intre într-un alt stat, care este mai bun decât ceea ce este acum. Și el are un plan - un fel de forță motrice, care se mișcă de la „ceea ce este“ la „ceea ce vreau“, de la starea actuală la o stare sostoyanie.Tak a dorit această intenție poate fi descrisă cu precizie de emoțiile emergente atunci când una dintre situația actuală arată la situația dorită.
După cum știm deja, emoțiile sunt energia care pare să efectueze o acțiune corespunzătoare strategiei emotiilor date.
Starea cea mai scăzută de energie este un sentiment al eșecului total, atunci când o persoană este încrezătoare subiectiv că starea dorită nu poate fi realizată în nici un fel și niciodată. În consecință, intenția în acest stat tinde la zero.
Statul cel mai de sus este un sentiment de succes complet, atunci când o persoană este absolut, complet încrezătoare că totul se va dovedi cel mai bun mod. Între aceste două stări extreme există multe stări intermediare, pe care le vom studia treptat.
Observați că vorbim de state subiective. Un eșec complet nu este faptul că eșecul complet care sa întâmplat deja într-adevăr! Acesta este sentimentul meu că va fi un eșec complet. Eu stau în „ceea ce este“ si uita-te la „ceea ce vreau“, și am o anumită stare emoțională, ar fi un eșec total al planului meu, eu nu voi obține dorit, deoarece este imposibil, în principiu.
Cu cât emoția este mai mică, cu atât este mai aproape de "eșecul total", de subiectiv, situația dorită pare să fie mai îndepărtată și mai puțin probabil să o atingă. Cu cât emoția este mai aproape de succes, cu atât mai încrezătoare este persoana în implementarea conceptului și, prin urmare, aceasta determină o anumită strategie de comportament. În următorul post, vom lua în considerare aceste strategii.
Putem spune că emoția este un indicator al stării de intenție în ceea ce privește probabilitatea de a atinge situația dorită.
Aș dori să subliniez încă o dată că eșecul complet și succesul complet sunt state subiective, ceea ce ne permite să lucrăm cu succes cu ei.
În eșecul total, o persoană este sigură că obiectivul dorit nu poate fi realizat în principiu. Apatia este chiar deasupra eșecului total și în această stare probabilitatea de a atinge obiectivul, deși nu complet zero, ca într-un eșec complet, dar la zero vine foarte aproape. O persoană care crede că nu va funcționa și ar dori să-l opri totul, dar chiar și că el nu are nici o putere, iar oamenii vor fi recunoscător tuturor celor care pot ajuta-l sa scape de intențiile inițiale, care vor ajuta-l sa-l tot termina.
Punctul important aici este că emoția se referă, mai des decât nu, la o anumită zonă a vieții. De exemplu, o persoană poate fi în stare de apatie în ceea ce privește anumite responsabilități de locuri de muncă (nici forța, nici dorința de a face ceva, pentru că este inutil, și alții asemenea), dar în viața mea personală într-o stare de conservatorism sănătos.
O persoană rar întâmpină apatie cu privire la întreaga viață ca întreg, dar dacă se întâmplă acest lucru, atunci devenim deprimați. În această stare, persoana dorește ca totul să se termine. În timp ce o persoană este în viață, are anumite intenții reziduale și acest lucru aduce suferință, deoarece nici forțele, nici dorința de a le pune în aplicare nu sunt acolo și singura cale este de a opri totul, de a nu mai simți și de a reacționa. În mod ideal - doar să mori. Prin urmare, nu se recomandă să lucrați cu oameni în depresie clinică cu metodele de psihologie.
De ce de multe ori copii mici plâng? Pentru că există atât de multe lucruri pe care, datorită vârstei lor, nu le pot face. Acest lucru se poate face numai de către adulți. Copilul nu-și poate schimba propriul scutec sau nu poate cumpăra o jucărie, dar dacă plângi, mama ta va veni și va face totul. Pentru un copil, aceasta este o strategie de comportament perfect integrată.
Desigur, nu întotdeauna durerea este exprimată în lacrimi și în suspine. O persoană poate fi în stări profunde de durere fără aceste manifestări externe. Acum analizăm cea mai simplă scară, așa că scriu despre principalele trăsături ale acestui ton emoțional.
Tristețea poate fi un semn al suprimării externe, un eveniment extern la care o persoană nu poate face față, nu poate să contracareze nimic. Dacă aș putea, aș fi, de exemplu, în frică sau în furie. Dar el nu poate, prin urmare, cădea în durere. Tristețea implică faptul că persoana însuși nu poate face nimic pentru a depăși situația.
Frica este pe scara deasupra durerii. În teamă, o persoană se teme că intenția sa nu va fi realizată dacă se vor pune în cale anumite obstacole. Prin urmare, principala strategie a fricii este evitarea a ceea ce poate bloca unele oportunități sau poate interveni într-un fel. Și o persoană începe să evite anumite persoane, circumstanțe, situații etc.
Frica în sine nu este un fel de emoție greșită (ca, într-adevăr, alte emoții). Există multe situații în care apariția fricii este o reacție adecvată circumstanțelor externe, atunci când o persoană evaluează situația, el își dă seama că, evident, nu a avut resursele necesare pentru a le depăși, și există teama că determină o persoană să se retragă, să se retragă, pentru a scăpa. Și asta este normal.
Ostilitate ascunsă
Gama de ostilitate ascunsă deasupra fricii atunci când oamenii se tem și de a evita, dar sub tonul de furie, care apare agresiune deschisă. În ostilitatea ascunsă, virtuosul combină strategiile, temerile și furia. O persoană care vrea să facă rău, distruge, dar se teme - asta doare discret, îngrijorat în liniște și în mod constant că cineva descoperă că el este un urât făcut. Apropo, al doilea nume al acestei game este anxietatea.
În exterior, oamenii care se află în ostilitate ascunsă, își demonstrează cu sârguință prietenia și ochii lor sunt atât de onestă și onestă. O parte semnificativă a concetățenii noștri este cronic în acest ton, pentru că arată în mod deschis furie este periculoasă, pentru că poate și ca răspuns otgresti pentru a finaliza, dar ostilitatea latentă nu este vizibil, de a recunoaște că este destul de dificil.
Oamenii în ostilitate ascunsă sunt adesea fixați pe tema concurenței, a rivalității. Ei cred întotdeauna că un vecin și soția lui mai bine și mai grasă de vacă ... Mulți bloggeri din rețeaua scrie exclusiv în tonul de ostilitate ascunsă, în stilul „hehe, am o mulțime de lucruri despre tine cu toții.“ Trollurile Internet sunt, de asemenea, din această gamă. Scopul acestor oameni este acela de a arăta ei înșiși și altora că această persoană pe care o călătoresc este de fapt nesemnificativă, ele sunt atât de calme.
Observatia mea personală interesant este că, în cazul în care chat-ul trol pentru a pune o întrebare simplă: „Ce vrei să se întâmple“, el începe să răspundă ceva de neînțeles, pentru că omul în ostilitatea latentă nu nu vă va spune ce vrea sa întâmplat!
Din păcate, strategia ostilității latente poate fi adesea de succes, mai ales pentru că acești oameni pot controla cu ușurință cei care sunt în frică sau în durere. Există o astfel de lege că o emoție mai mare controlează cele mai mici. Omul de frică sau de durere nu mai vedea ce se întâmplă în jur, și este foarte benefic pentru o persoană într-o ostilitate latentă, pentru că el vede ceva. Mai mult, el poate colecta informații despre ceilalți cu un singur scop - pentru a calcula butoanele pe care se poate face clic. Adesea, astfel de oameni se consideră mari psihologi.
În furie, o persoană urmărește să atace, să distrugă ceea ce împiedică, interferează cu realizarea intenției sale. Spre deosebire de raza inferioară de ostilitate latentă, în furie persoana atacă deschis.
Este clar că, într-o manifestări ale societății de furie, pentru a pune-l ușor, nu sunt aprobate, prin urmare, nu mai sigur să rămână în acest interval, este mai bine, desigur, pentru a urca mai mare în teren. Dacă o persoană nu poate realiza o emoție mai înaltă, el cade mai jos, într-o ostilitate latentă și începe să fure fals. Dacă în ostilitatea latentă a unei persoane de a expune și a prinde - el va cădea în frică, va fugi. Dacă nu puteți fugi, atunci durerea va urma. Dacă nimeni nu vine la ajutor în durere, o persoană intră în stare de apatie.
Furia poate fi transformat piroane, iar apoi persoana poate fi în acea emoție nu este potrivit pentru această situație mine suferă de ea. Cu spikes, vom înțelege temeinic și temeinic formarea. Pe de altă parte, există multe situații în care spectacolul va fi un anumit grad de furie este normal, dar dacă emoția unei persoane este blocat (educația, experiențele din trecut, etc.), în astfel de situații, s-ar simți incapabil să facă față cu ei.
antagonism
Atâta timp cât spațiul personal este intact și sigur, nu este absolut necesar ca nimeni să atace pe nimeni, să facă trucuri murdare sau să se teamă de cineva. Totul este normal! Aveți propriul teritoriu, am a mea. Desigur, este un pic înfricoșător, vor veni brusc, gardul va cădea ... Dar, deși nu par să cadă, este în regulă. Este interesant faptul că oamenii în antagonism sunt foarte dislikați atunci când sunt sfătuiți fără nicio cerere, deoarece aceasta este, de asemenea, intrarea neautorizată pe teritoriul lor personal.
În general, antagonismul este un ton neutru. Toate tonurile, care pe scala noastră simplă sunt sub antagonism, sunt considerate negative, iar ceea ce este mai mare este deja pozitiv.
Putem spune că plictiseala este prima gamă pozitivă. Pentru că, în plictiseală, o persoană nu se teme de nimic, nimic nu-l face rău, nu vrea ca cineva să se rătăcească. În cazul în care în tonuri mai mici oamenii au făcut ceva, deoarece, de exemplu, există o teamă de a rămâne oameni săraci sau mai capabili, care au stârnit frică, sau a existat furie provocând acțiuni active, adică a existat o motivație negativă, atunci în plictiseala acestei motivații negative a dispărut, dar și motivația pozitivă este de asemenea absentă. În tonul plicniciei este ușor de blocat, mai ales pentru acei oameni care au crescut la acest ton din zonele inferioare. Acesta este primul ton, când, în general, totul este bine, bine, de ce să mai grăbiți?
conservatism
Conservatorismul este un ton care corespunde cu starea activității normale, când totul este ajustat, totul funcționează așa cum ar trebui, deci nu trebuie să schimbați nimic, nu sunt necesare inovații. Un proverb tipic pentru acest ton: "Cel mai bun este inamicul binelui."
Desigur, există un fel de resursă liberă în conservator, dar nu este îndreptată spre cercetarea unei noi resurse, ci pentru menținerea schemelor de lucru deja existente într-o stare ideală de lucru. Interesul unei persoane în conservatorism nu depășește ceea ce face el și ceea ce este familiarizat cu el. O astfel de persoană își controlează confident teritoriul, el a elaborat șabloane de lucru pentru toate ocaziile.
De-a lungul timpului, din acest ton este ușor să pătrundă în plictiseală, dacă o persoană nu decide să crească mai mult în entuziasmul de interes și să nu înceapă să învețe ceva nou pentru ei înșiși. Ei bine, sau viața noastră volatilă îi va face încă să-i acorde atenție dincolo de cercul de viață stabilit.
Interes, entuziasm
Pentru a urca scara în beneficiul de entuziasm, este necesar ca toate nevoile de bază sunt acoperite într-o persoană nu trebuie să vă faceți griji în cazul în care pentru a obține bani pentru mâncare sau ascunde de Gopnik. Cu alte cuvinte, o persoană trebuie să fie o resursă gratuit, care poate direcționa către unele noi în zonă, care merge dincolo de existența sa obișnuită, și începe cu interesele acestei regiuni, angrenează cu entuziasm vorbesc despre asta altor persoane, să le implice în lui deyatelnost.Interes-entuziasm - este un fel de extindere a zonei de personal la partea de necunoscut, neissledovannogo.Interes-entuziasmul poate fi brazate. Există un astfel de lucru ca o stare maniacal, atunci când o persoană se încadrează în acest interval nu se datorează faptului că el a urcat în mod constant amploarea și să acumuleze resursele necesare, și pentru că el are ceva de astfel de lucruri în cap și a fost implicat în entuziasmul a fugit. O astfel de persoană începe să dea rapid tot felul de necazuri și suferă de asta.
La acest nivel, o persoană este într-adevăr aici, și e răcit chiar aici, chiar acum, pentru că creează ceva frumos. Desigur, conceptul de estetică este diferit pentru toată lumea, dar pentru a fi angajat nu în supraviețuire, ci în crearea de frumusețe, și este minunat să vedem, este necesar să se ridice pe o scară de tonuri destul de mare
inspirație
Când vorbesc despre formare la scară diferită, spun eu, de obicei, că numele gamei emoționale - este doar un cuvânt, mai important, după cum vă simțiți acest interval, și poate fi numit, și cu alte cuvinte, în cazul în care nu mai rezonează cu oschuscheniyami.Voodushevlenie dvs. - acest lucru este atunci când estetica de frecvență superioară se transformă în ceva transpersonal, în cazul în care starea unei persoane și începe să se răspândească la alte persoane, de asemenea. În acest domeniu, persoana este aici și acum, nu este îngrijorat nici de trecut, nici de viitor. Iar această gamă este remarcabilă pentru că și alți oameni, pur și simplu cu o astfel de persoană, pot atinge și o stare similară.