Cum să curățați urechea interioară sau tubul Eustachian

Simptome. Inflamațiile, alergiile, infecțiile și umflarea conduc la o încălcare a trecerii aerului prin tubul Eustachian. Datorită modificărilor de presiune din urechea interioară se acumulează fluid și apoi apar simptomele: [2]

Durerea la ureche sau senzația de plenitudine în ureche
Pinging, clic și alte sunete în urechi
Copiii pot descrie senzația de gâlhărie [3]
Pierderea auzului
Amețeli sau lipsă de coordonare
Simptomele pot crește odată cu schimbarea rapidă a poziției corpului, de exemplu, când zburați, călătoriți cu un lift, călătoriți sau călătoriți într-o zonă montană

Mișcarea maxilarului inferior. Aceasta este o tehnică foarte simplă, numită manevra lui Edmonds. [4] [5] Trageți maxilarul inferior înainte și treceți de la o parte în alta. [6] În cazul în care urechea nu este puternic pusă, atunci această metodă va restabili în mod eficient curentul de aer normal.

Utilizați metoda Valsalva. [7] [8] Această metodă forțează fluxul de aer prin trecerea blocată, deci trebuie făcută cu atenție. Debitul puternic de aer în timpul expirării poate provoca o schimbare rapidă a tensiunii arteriale și a frecvenței cardiace. [9] [10]

Respirați adânc și țineți respirația cu gura și nările închise. [11]
Încercați să suflați aerul prin nările închise.
Dacă metoda este reușită, veți auzi clicuri în urechi.

Încercați metoda Toynbee. [12] Metoda lui Valsalva, metoda lui Toynbee, este concepută pentru a înlătura umezeala urechilor. Dar, în loc să schimbe presiunea aerului în timpul respirației, metoda Toynbee folosește o schimbare a presiunii aerului la înghițire. Pentru a efectua metoda Toynbee, faceți: [13]

Strângeți nările.
Luați o gură de apă.
Sglotnite.
Repetați procesul până când simțiți cum a dispărut urechea urechii.

Utilizați butelii pentru a ușura umilința urechilor. Ar putea părea ciudat, dar metoda lui Otovent echilibrează efectiv presiunea în urechi. Cumpărați "balonul Otoventa" într-o farmacie sau magazin online. Este o minge cu o duză pentru nară. [14] Dacă aveți un dispozitiv la domiciliu așezat ermetic în nări, puteți face cilindrul Otovent pe cont propriu.

Introduceți duza într-o nară și acoperiți-o cu cealaltă. [15]
Încercați să umflați mingea unei nări la dimensiunea unui pumn.
Repetați pe cealaltă parte. Repetați procesul până când auziți un clic în ureche.

Înghițiți-vă cu congestie nazală. [16] Aceasta se numește metoda lui Lowry. Înainte de a înghiți doar, trebuie să măriți presiunea, ca atunci când vă strângeți. Cu o întârziere de respirație și tensionare, veți simți aerul încercând să părăsească toate mișcările. Unii oameni le este greu să înghită în timp ce fac asta. Fiți răbdători și veți simți un clic în urechile voastre.

Atașați o ureche de încălzire sau o cârpă caldă la ureche. Acest lucru va ușura durerea și poate ușura umplutura în ureche. Căldura din compresă poate ușura umflarea și poate crește permeabilitatea tubului Eustachian. [17] Dacă utilizați un tampon de încălzire, așezați o cârpă între piele și tamponul de încălzire pentru a evita arsurile.

Utilizați un vasoconstrictor pentru nas. [18] Căderile de urechi nu vor ajuta la congestionarea urechii, deoarece legătura dintre ureche și nas este localizată într-un loc inaccesibil pentru picături. Prin urmare, în astfel de cazuri, se utilizează spray-uri vasoconstrictive pentru nas. Aranjați distribuitorul spray-ului într-o nară aproape perpendiculară pe față. Respirați adânc după ce pulverizați sprayul - aceasta trebuie făcută atât de mult încât lichidul să ajungă în spatele gâtului, dar nu suficient pentru a înghiți sau a strânge în gură.

Încercați oricare dintre metodele de mai sus, după utilizarea picăturilor - acestea pot fi mai eficiente după utilizarea sprayului.

Luați orice antihistaminic dacă este alergic. [19] Deși antihistaminicele nu sunt destinate tratării congestiei urechii, ele pot fi eficiente în ameliorarea edemelor alergice. Consultați medicul dumneavoastră cu privire la numirea celui mai eficient medicament.

Rețineți că antihistaminicele nu sunt recomandate persoanelor cu infecții ale urechii.

Pagina anterioară

Pagina următoare