Pentru a fi sănătoși, atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere spiritual, este necesar să învățăm cum să iubim lumea din jurul nostru în întregime și, prin urmare, și natura. Să iubești natura, să o prețuiești ca mărul ochiului, pentru că omul trebuie să trăiască în armonie și interacțiune cu mediul. Dacă distrugem planeta, împreună cu ea ne distrugem. Desigur, principala poluare provine din deșeurile industriale; acesta este un factor tehnogen și trebuie să căutăm modalități de a elimina această problemă, dar fiecare persoană poate începe cu una mică: nu vă îngrămăciți. Apoi rata de deteriorare a condițiilor naturale va încetini, și va fi mai ușor pentru oameni să trăiască. Și gunoi, printre altele, este salivă și spută. În același timp, este și resturi spațiale, deoarece saliva, ca și urina, conține un mesaj despre starea fizică a organismului. Pornind de la sol, acest mesaj este amestecat cu multe alte informații similare și într-o formă distorsionată intră în sistemul Conștiinței Universale. Ar trebui să te înveți să nu scuipi fără nevoie extremă. Clătirea nazofaringelului este necesară numai pentru lucrările murdare și cu praf, când particulele care se depun pe membrana mucoasă reprezintă un pericol pentru sănătate.
"Dacă vrei să ai sănătate, atunci salută-i pe toți". Ritualul de salut este foarte vechi. Au existat ființe inteligente în mod natural și, întâlnire, a salutat rudele gesturi și semne, precum și cu apariția de cuvinte gen de vorbire. Dar pentru multe secole de existență oamenii au fost atât de departe unul de altul, taie zidurile groase și o masă de convenții, care de multe ori vecinii pe palier nu numai greet, și chiar străini.
Desigur, nu este ușor să salutați străini pe stradă, mai ales dacă locuiți într-o metropolă de milioane de dolari. Pentru a vă depăși greutățile, la început vă doriți sănătatea cel puțin a bătrânilor, a bolnavilor și a trecătorilor cu care aceștia s-au întâlnit pur și simplu cu o privire. Nu vă fie frică să fiți înțeles greșit: în zilele noastre, când oamenii nu au o comunicare simplă, foarte mulți vor răspunde cu bucurie la salut. În timp, acest gest de politețe va deveni o necesitate firească. "Trebuie să-i urăști pe alții pentru sănătate, dacă vrei să o faci singur. Mai întâi spuneți: "Bună ziua!".