Valoare energetică pe servire
- Valoarea calorică 853 kcal
- Proteine 16,6 grame
- Grăsime 82,2 grame
- Carbohidrați 16,4 grame
- * Valoarea calorică este calculată pentru produsele brute.
- 1 portie
- 2 porții
- 3 porții
- 4 porții
- 5 porții
- 6 porții
- 7 porții
- 8 porții
- 9 porții
- 10 porții
- 11 porții
- 12 porții
ingrediente
- Tomate 100 g
- Castraveți 80 g
- Ardei dulci 70 g
- Brânză mini mozzarella 50 g
- Semințe de floarea soarelui 1 lingură
- Sare la gust
- Draga de gust
- Oțet balsamic 1 lingură
- Amestec de frunze de salata de 50 g
- Pepene semințe de dovleac 1 lingură
- Ceapa rosie dulce 15 g
- Uleiul de măsline 3 linguri
Comandați toate ingredientele la această rețetă, livrând de la partenerul nostru magazinul online "Azbuka Vkusa"
Comandați ingredientele în
Cum să vă pregătiți
1. Stergeti frunzele de salata in ordine aleatorie, taiati castravetele la jumatate si apoi taiati-le, cu jumatati mari de inele.
2. Tăiați roșiile cu felii mari, piperul bulgar - cu bucăți mici, iar ceapa este tăiată cu inele.
3. Se amestecă și se umple.
FoodTV - Youtube școală culinară Gastrolab, toate rețetele sunt în mod repetat "testate" în sala de clasă. Veți învăța abilitățile culinare de bază și veți pregăti mâncăruri excelente, dar simple.