- Ceea ce este util este postul și mâncarea slabă pentru sănătatea noastră.
- Maca Peruvian - un remediu natural pentru susținere.
- Aflatoxine periculoase în alimente - fie.
- Masaj tibetan - 10 minute pe zi pentru sănătate, vivacitate și x.
- Detox corp 2. etapă - permis și interzis p.
Ciulinul de lapte în semințe și capsule - protecția naturală a ficatului
Produse de protecție solară de calitate într-o gamă largă
Făină și amestecuri fără gluten - o alegere foarte largă!
O mare de șampoane bune pentru orice tip de păr.
Cei mai mulți dintre noi doresc să trăiască nu doar pentru o lungă perioadă de timp, ci să conducă o viață sănătoasă și activă.
Pentru a pune în aplicare acest lucru, au fost găsite numeroase tehnici diferite, dintre care unele s-au dovedit eficace.
Una dintre cele mai renumite tehnici este acupunctura, efectul asupra corpului cu ace speciale prin puncte speciale active pe corp.
Dar această tehnică poate fi efectuată numai de specialiști.
Ei bine, noi, oamenii obișnuiți, putem acționa în aceste puncte prin masaj.
Și astăzi vreau să vă spun despre un punct, al cărui masaj poate elibera o sută de boli acest punct de longevitate se numește Zu-san-li!
Punct de longevitate - descriere
"Zu" este tradus din chineză ca un picior, "san" - înseamnă trei, "dacă" - un sat situat pe carosabil.
Deoarece în medicina chineză, una dintre părțile componente ale corpului uman este meridianele energetice, ele pot fi comparate cu drumurile, punctele - cu satele de-a lungul drumurilor.
Prin urmare, punctul Zu-san-li este un sat situat pe picior trei tsunya sub genunchi.
Cea mai simplă cale este să determinăm punctul Zu-san-li în acest fel.
Ridicați-vă piciorul pentru a vă ridica degetele pentru tine. Iar punctul cel mai convex de sub patella este punctul de longevitate.
Cun este distanța dintre prima și a doua falduri interfalangiene ale celui de-al treilea deget al mâinii stângi la bărbați, la femeile din mâna dreaptă.
Acum, acest punct este considerat unul dintre punctele principale.
Toate tratatele antice din medicina chineză indică importanța sa.
În Est, este masat nu numai de bolnavi, ci și de oameni sănătoși, cu scopul de a preveni și de a câștiga longevitate!
Principalele funcții ale acestui punct sunt susținerea energiei vitale (Qi), completarea primului Qi. Pe scurt, atunci când energia Qi este epuizată, persoana este bolnavă, uneori acest proces este pur și simplu ireversibil și energia părăsește corpul. Prin urmare, este atât de important să mențineți energia Qi în cantitatea potrivită din corpul vostru
Puteți masura punctul în diferite moduri prin atingerea (de 100 de ori pe fiecare picior), prin apăsarea, mângâierea, frecare.
Principalul lucru este să o faceți dimineața de la 4 la 10 dimineața.
Masajul de presare trebuie efectuat în sensul acelor de ceasornic de 9 ori alternativ pentru fiecare picior timp de 10 minute.
De asemenea, acest punct poate fi afectat de încălzirea balsamurilor.
Încercați să trăiți mult și sănătos!
Cu tine ai fost Alena Yasneva, până la întâlniri noi.
