Presiunea arterială crește din diferite motive, știți că mâncarea este una dintre ele? Ei bine, există o explicație pentru faptul că mâncarea duce la o creștere a tensiunii arteriale. Pentru a înțelege de ce și ce cauzează creșterea tensiunii arteriale, vom fi ajutați de faptele de mai jos.
Știm că tensiunea arterială este presiunea sângelui pe pereții arterelor, determinată de volumul sângelui, viteza, volumul arterelor, vasele de sânge și mulți alți factori. Presiunea arterială în terminologia medicală este împărțită în presiune diastolică și sistolică, ele determină indicele de presiune superioară și inferioară a pereților arterelor și organelor pe tot corpul. Presiunea diastolică este indicele inferior, care se calculează atunci când inima se sprijină între curse, iar presiunea sistolică este valoarea superioară, care se calculează la momentul tensiunii arteriale. De exemplu, indicele ideal de presiune superioară și inferioară este de 120 și 80 și se citește între 120 și 80. Când presiunea devine mai mare sau mai mică decât această rată, vorbim despre aceasta ca tensiune arterială ridicată, adică hipertensiune arterială sau tensiune arterială scăzută, care se numește hipotensiune arterială.
Acum, deoarece știm că diferiți factori influențează tensiunea arterială, trebuie clarificat faptul că are un ciclu constant de fluctuație în timpul zilei. Corpul nostru are propriul mecanism de echilibrare, care reglează tensiunea arterială imediat ce devine mare sau scăzută. Alimentele sunt cunoscute ca afecteaza tensiunea arteriala, tensiunea arteriala tinde sa creasca dupa ce a mancat. Acum, hai să vorbim despre cum se întâmplă acest lucru, motivul pentru alimente, mecanismul digestiv sau orice alte funcții. Mai jos sunt informații despre cum se acumulează presiunea după masă.
Creșterea tensiunii arteriale după masă.
Este evident că modificarea frecvenței cardiace afectează în mod direct tensiunea arterială, unde concentrarea se concentrează pe viteza fluxului sanguin, dar există și alți factori, cum ar fi grosimea vaselor de sânge și a arterelor. Viscozitatea este determinată de grosimea sângelui. Și acești doi factori afectează creșterea tensiunii arteriale după masă.
După masă, principalele funcții ale corpului vizează împărțirea mâncării consumate, adică digestia alimentelor. Acest proces necesită oxigen, care facilitează eliberarea anumitor enzime digestive și acizi. Pentru a face acest proces posibil, sângele oxigenat trebuie să curgă prin vasele de sânge în stomac. Corpul semnalează inima unui volum mare de sânge, ca rezultat, acesta începe să funcționeze mai repede, adică ritmul cardiac crește. Acest efect poate fi cauza creșterii tensiunii arteriale după ingestie.
Trebuie să se înțeleagă că o ușoară creștere a tensiunii arteriale după o masă este temporară. Presiunea arterială este normalizată atunci când alimentele sunt digerate și bătăile inimii revin la normal. Tensiunea arterială care crește după masă nu reprezintă o încălcare a funcțiilor organismului, este doar un proces care se realizează de către organism, și anume: transferă prioritatea la aprovizionarea cu sânge a organului care are nevoie mai mult decât altele, cauzată de o serie de factori diferiți. Da, puteți ajuta mecanismul de echilibrare a presiunii din interiorul corpului, trebuie să urmați o dietă sănătoasă și să evitați orice efort fizic imediat după masă. Dați corpului timp pentru a normaliza presiunea și pentru a vă concentra pe o funcție în același timp!