Autofobia - ce este și cum să scapi de ea?
Asta a rămas în spatele cursurilor la cursurile de conducere din școala de șoferi de voiaj. au trecut cu succes examenele, iar pe mâini drepturile mult așteptate. Și este timpul să ajungeți în spatele volanului mașinii. Dar ... prima călătorie independentă în jurul orașului se transformă în tortură - frica de fiecare mașină care se apropie, fiecare viraj este aproape un examen, și ca rezultat - palmele umede și umedul înapoi. Toate aceste momente sunt cunoscute numai de șoferii începători. Această condiție se numește autofobie.
Autofobia este o condiție psihologică în care un șofer fără experiență a fost unul la unul pe drum și fără ajutorul unui instructor de conducere experimentat și cuprinzător la Moscova. Dar această stare psihologică poate fi "tratată" nu numai prin medicamente.
Autofobia trece cu timpul și cu dobândirea de experiență. Pentru a accelera procesul de adaptare și pentru a reduce apariția tensiunii nervoase, puteți utiliza mai multe sfaturi.
Rezolvați întrebarea principală: a fi sau a nu fi?
Acceptați că sunteți începător!
Înainte de a vă conduce mașina, trebuie să "iesi în evidență" de la mulțimea de șoferi experimentați. Adică trebuie să lipiți un semn special pe geamul mașinii. Nu toată lumea dorește să pară ineptă, dar este necesară, iar asta va trebui să se obișnuiască. În cazul unei situații dificile a traficului, șoferii mai experimentați vă vor trata cu înțelegere și mai loiali.
Practicați și practicați din nou
Școlile de conducere din Moscova dau mai mult de ore de conducere practică. Dar acest lucru nu poate ajuta la eliminarea auto-fobiei. Trebuie să stați în spatele roții mai des decât este necesar. La început încercați să călătoriți peste tot și nu numai în "ore liniștite", când nu există destule mașini pe drumuri. Nu rezervați bani pentru benzină. Cu cat conduceti mai mult, cu atat frica va trece mai repede.
Varietate de rute - calea către succes
Pe primul traseu "învățat", frica trece cu timpul, dar de îndată ce trebuie schimbată, toate temerile se întorc. Pentru a scapa de auto-fobie va ajuta voința de a depăși teama de drumuri și direcții noi. Învață să ai încredere în tine și cunoștințele pe care le ai în timpul instruirii într-o școală de șofer din Sokolniki.