Cum ghimbirul elimină gazele din intestine
- Ginger conține o enzime proteice digestive zengibin, care ajută la reducerea balonării.
- Ea ameliorează simptomele tulburărilor gastrointestinale.
- Ginger accelerează metabolismul și curăță rapid stomacul.
- Are proprietăți antiinflamatorii care ajută la prevenirea formării de gaze în intestin.
- Ghimbirul îmbunătățește procesul de digestie și relaxează mușchii netezi.
- Gingerol, prezent în el, elimină durerea din abdomen, care adesea însoțește flatulența.
4 moduri de a scăpa de gaze în intestin cu ajutorul ghimbirului
- Grind ghimbirul.
- Într-un pahar de apă clocotită, adăugați ghimbir și lăsați-l să se răcească.
- Adăugați 1 linguriță de suc de lamaie și beți în fiecare zi.
- Grind 1 lingura de ghimbir.
- Adăugați 1 linguriță de suc de lămâie.
- Utilizați zilnic acest amestec după masă.
- Luați o cantitate egală de ghimbir, carton de masă și fenicul.
- Grund ingredientele într-o pulbere fină.
- Adăugați 1 linguriță de pulbere obținută într-un pahar de apă.
- Beți de două ori pe zi.
Ghimbir cu coriandru și menta