- 4,358 # 10133;
tangomania, Chiar și privirea la ce fel de carne, dacă este procesată, adică cârnați, cârnați, carne tocată de origine necunoscută - bine, nafik.
Echelon, dar nu te, fără efecte secundare, fără profesioniști solide)) cred) Am fost aici de 10 ani consumul de carne,, pierderea in greutate complet sanatoasa nu este, capul nu se rotește, dar cel mai important lucru este atunci când îți dai seama că nu a cauzat moartea o ființă vie (pielea și blana, de asemenea, nu port). dar dacă vrei cu adevărat să piardă în greutate, este mai bine să te misti, bineînțeles, pe canapea să te minți mai puțin))
peste_instituție, exact! Am descarcat recent pamanteni documentar despre abuzul de animale, această lume Fatcat, dar nu îndrăznește să se uite la ea), am fost prea vpechatletilnaya) despre vegeterianstva- eu însumi tip figura clepsidră. umeri latitudini de mijloc, talie exprimat în mod clar, și piept acolo (dar cântărită eu încă kg 70 în timpul creșterii 166) aici din cauza acestei decis să stea în continuare pe o dieta, încercați să spun așa eu))) un sentiment de calm incomparabilă, nici greutate în stomac (și pentru mine este mai bine o ușoară senzație de foame decât aceasta)
eșalon, super, foarte fericit pentru tine!))) filmul este destul de greu, aproape că nu m-am uitat deloc - tocmai am ascultat. Există un mit pe care trebuie să mănânce carne, pentru că există o mulțime de proteine, dar poti sa te uiti chiar și în sus de masă, există mult mai puține proteine decât cereale sau produse lactate - deci cel mai bine este chiar acum pentru a adăuga mai multe din aceste alimente
peste_trena, toate în mod individual. Știu mulți oameni care trăiesc bine fără carne.
Eu însumi nu pot mânca carne fără o zi, mă scutură deja, nu mă prăvălește în carne, pot mânca carne fără garnitură și fără sos. Beau ceai în loc de bomboane cu cârnați. Greutatea în exces nu a fost niciodată, dimpotrivă a fost subponderală, sănătatea este în ordine. Nu simt nici o greutate în stomac din carne.
Deci, nu există sfaturi universale, pentru cineva fără carne, paradis și pentru un iad. Principalul lucru este că erai bine, că te-a potrivit. Refuzul de a mă șterge dinții nu este o opțiune.
Evdokiya, scrâșnind din dinți și nu a refuzat)) Am obazhaet legume frukty.Mogu și iaurt de băut toată ziua, și ciocolată dulce-dulce și o mulțime de micul dejun nu em.Na este aproape întotdeauna fulgi de ovăz, legkiy.Vot cina asa ca intr-un fel.
refuzul de carne a dat ușurință și vă place?
sau vă plângeți de pierderea forței, transpirației și amețelii?
"un sentiment de ușurare și emoționalitate" pare să se contrazică și ele ușor, fie emoțional și excitabilitate crescută, fie un sentiment de ușurare și calm
dar vegetarienii și fast-foodul nu se contrazic! hrana rapidă este alimente din produse semifinite, adesea prăjite în grăsimi adânci și grase și carne în fast food bine, foarte puțin!
Poți să fii vegetarian și să mănânci mâncare fast-food - cartofi prajiti, gogoși, roșii și poți consuma carne aburită, care este mult mai utilă.
Este necesar să se refuze carbohidrații și nu din proteine.
Evdokiya, săptămâna psiholgicheskogo meu sostoyaniya- a trecut, dureri de cap deja net.Ladoni acum nu este atât de mult transpirație (mai sus am scris doar despre prima săptămână).
eșalon, bine, principalul lucru pe care ți-a plăcut-o. Dacă refuzul plăcerii este bun.