- Folosiți mănuși de bumbac din cauciuc.
- În vreme geroasă și rece, folosiți mănuși pentru a vă menține mâinile uscate
- În timpul verii, utilizați protecția solară
- Creme de mâini hidratante și hrănitoare zilnice.
Sucul de lămâie împreună cu sarea de masă este bine să vă curățați mâinile de orice pete.
Dacă aveți mâini foarte transpirați, puteți folosi ceai din salvie (pentru 1 lingură 1 cană de apă clocotită) și ștergeți-vă mâinile.
Dacă există porumb, băile cu sapun-sifon care durează 20-30 de minute vă vor ajuta.
Pentru a menține tonul pielii, flexibilitatea articulațiilor și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, puteți folosi orice fel de masă de frământat și de mână.
Ne gândim la îngrijirea pielii întregului corp la ultima întoarcere, deși este într-o stare mai avantajoasă decât pielea feței. Ea își petrece mult timp sub haine, protejându-se astfel de momentele ultraviolete și negative ale mediului. Procesul de îmbătrânire este ireversibil - dar este în puterea noastră să îl prevenim sau să îl amânăm. Iată câteva reguli pentru îngrijirea pielii:
- Cu pielea grasă pe corp, puteți utiliza geluri zilnic, cu uscare - de preferință în fiecare zi.
- Nu folosiți prea multă apă caldă pentru scăldat, în caz contrar filmul de hidroliză este spălat din piele, ceea ce împiedică uscarea.
- după scăldat, puteți utiliza uleiuri de corp absorbante și, de asemenea, laptele special pentru organism va împiedica uscarea pielii
- O dată pe săptămână se recomandă utilizarea de scrumi exfolianți pentru corp, în primul rând în această nevoie de cuie, genunchi și fese.
- Nu limitați utilizarea apei.
- pentru tonifierea pielii, băile cu sare de mare sunt foarte potrivite, astfel zgura și toxinele sunt eliminate din organism
- băile cu bulion de rând, un mușețel, un plantain, un salvator sunt de asemenea foarte utile.