Reguli de bază ale îngrijirii pielii pentru gât și decolteu
Astăzi, tot mai multe femei încep să acorde o atenție deosebită îngrijirii gâtului și a decolteului și pentru un motiv bun, deoarece pielea acestor zone delicate este expusă proceselor de îmbătrânire înaintea altora și indică vârsta reală a femeii. Motivul pentru apariția ridurilor precoce este destul de simplu: în zona gâtului și decolteului nu există o mulțime de glande sebacee care ar produce cantități suficiente de sebum pentru a proteja pielea de îmbătrânirea prematură. Ca urmare, datorită numeroaselor diete (apelare rapidă și pierdere în greutate), arsuri solare naturale și artificiale și, cel mai important - lipsa unei îngrijiri adecvate - pielea își pierde rapid tonul și elasticitatea.
În mod ideal, în cazul în care pielea gâtului și decolteului au avut tendința de cea mai mare grijă pentru piele, curățarea cu regularitate, tonifiere, hidratare hrănitoare și ea, și periodic de masaj pentru răsfăț și evitarea băi de soare prelungite.
Alegeți geluri și creme moi pentru spălarea zilnică, cel mai bine cu un pH neutru, deoarece acestea nu vor cauza uscarea și iritarea pielii delicate. Dacă utilizați o loofă, asigurați-vă că este cât mai moale posibil, fără particule abrazive.
O dată pe săptămână este important să curățați profund pielea - aceasta o va ajuta să transformați și să aliniați relieful natural. Pentru aceasta purificare este cel mai potrivit scrub pentru enzime moi cu acizi de fructe - curata pielea celulelor moarte si stimuleaza aparitia celor noi. Evitați masajul excesiv al pielii în timpul aplicării frezei, altfel riscați să deterioreze pielea subțire a gâtului și a decolteului!
Imediat după spălare, ștergeți pielea cu o loțiune sau tonic pentru tipul de piele (amintiți-vă că tipurile de piele de pe față și gât pot fi foarte diferite). Sarcina principală a agenților tonici este îndepărtarea gelului rezidual de curățare, restabilirea echilibrului acido-bazic al epidermei și normalizarea secreției de sebum. Dacă dintr-o dată nu aveți un tonic la îndemână, nu ezitați să utilizați un cub de gheață cu apă purificată - frecați ușor pielea cu mișcări ușoare.
Pielea subțire a gâtului și a decolteului necesită o hidratare și hrană regulată. De aceea, zilnic în dimineața și în seara, aplicați crema ușor de la linia de decolteu la bărbie imediat după utilizarea tonicului. După aplicarea cremă, faceți câteva plasturi din partea din spate a palmelor sub bărbie. Acest masaj stimulează circulația sângelui și consolidează corzul muscular al gâtului.
Pentru pielea tânără (mai puțin de 25 de ani), produse adecvate cu extracte naturale. Pentru pielea adultă, selectați fonduri cu fitoestrogeni, peptide și niveluri ridicate de acid hialuronic în cremă.
Pentru hrănirea profundă a pielii gâtului și a decolteului, utilizați seruri și de 2 ori pe săptămână se aplică măști cu vitamine și antioxidanți.
Masaj și exerciții
Din păcate, apariția prematură a ridurilor de pe gat este conectat nu numai cu pielea și subtilitatea unei cantități mici de glande sebacee în ea, dar cu o scădere a tonusului muscular. Când sedentarismul mușchii gâtului nu participă la activitatea fizică, acestea sunt în mod constant într-o stare relaxată și ca urmare pierde elasticitatea lor. Pentru a preveni acest proces, trebuie să facă în mod regulat exerciții de lumină, care se întinde gâtul cât mai des posibil, precum și monitorizarea transportului - este mai bine decât orice alt mijloc va proteja gâtul și gâtul de la imbatranire timpurie. Alegeți să doarmă Perne ortopedice sau perne pentru a preveni apariția „riduri“ pe gat, pentru a asigura circulația corectă a coloanei cervicale si a creierului, și să garanteze, astfel, dimineața un aspect sănătos și proaspăt pielii.
Pentru a menține tonul și respirația pielii, se recomandă, de asemenea, să faceți periodic un masaj relaxant pentru zona gâtului (de 1-2 ori pe săptămână). Pentru aceasta, căldură în ulei palmele masaj (de exemplu, ulei de avocado, macese, nuc) și să facă unele mișcări stroking de la umăr la bărbie spre dreapta și în stânga. Apoi, masați aceeași zonă pe ambele părți cu mișcări ușoare de presiune. Fiecare mișcare ar trebui să fie de cel puțin cinci ori.