De ce este dăunător să muncești foarte mult

De ce este dăunător să muncești foarte mult

Mulți dintre noi au în natură o caracteristică "ciudată" - workaholism. Ochii arde, dorințe, mult, un sentiment că, acum, ceva se va schimba, va fi!

Dar, ceea ce este cel mai important, precum și foarte dăunătoare, este că acestea sunt toate în sine, atât de mândru de comportamentul lor - „Aici sunt un bun - Dependent de muncă“ Dar o astfel de atitudine este pur și simplu antiproduktivno! Aici și așa mai departe!

Pentru a lucra productiv și pentru a nu rupe, trebuie să faceți acest lucru în patru faze:

Deci, primul este un salt cuantic. Aceasta este o perioadă de descoperire ascuțită, am putea spune. Veniți la un nou nivel nu numai profit, ci și viață. O astfel de perioadă durează pentru totdeauna nu poate. Dar oamenii se blochează într-un fel. Apoi - fie organismul lor epuizat refuză brusc să participe la un astfel de ritm nebun, fie persoana simulează pur și simplu lucrarea, nu există deja rezultate serioase. Era obosit mental și fizic. Trebuie să vă amintiți că această perioadă nu trebuie să dureze mai mult de două luni. Acest lucru este suficient pentru un rezultat serios.

A treia este stabilizarea. În această perioadă, trebuie să vă asigurați că toate "rezultatele descoperite" au devenit deja permanente. Dar nu merită să vă depășiți confortul. Încă o dată, workaholismul este rău. Nu fi nebun, workaholic. În această fază, ar trebui să aveți o astfel de sarcină - de a face afaceri, care de la început trebuia făcută mult efort, în mod normal, calm și rutină. Și pe lângă el nu el însuși, ci delega responsabilitățile.

Și ultimul este o odihnă lungă. Aici trebuie să cheltuiți de la 14 la 21 de zile. Nu vă fie frică să vă odihniți, căci atunci când toate aceste lucruri se termină, veți fi atât de foame pentru muncă încât nu veți ataca nu numai cu înaltă, ci și cu productivitate superioară. Dar acesta este exact ceea ce aveți nevoie.

Articole similare