Amintiți-vă în OS că sunteți într-un vis. Stai.
2) Cu ajutorul vibrațiilor
Consolidarea vibrațiilor la maxim - adâncirea și reținerea. Consolidarea în întregul corp atunci când se aprofundează; în plus, cu ajutorul impulsurilor mici noi nu permiteți vibrațiilor să se oprească complet.
În sistemul de operare pentru aprofundare.
4) Concentrația asupra respirației (în organism)
Când începeți un ITP, în timp ce vă aflați încă în organism, concentrați-vă asupra respirației pentru a aprofunda starea.
Concentrându-se pe sunete, crește și gradul de aprofundare.
Aprofundarea și menținerea prin senzație - simțiți totul în jur. Pat, podea, obiecte, eu însumi. Dacă simțiți lovitura de la OS / VTP, puteți încerca chiar să vă prindeți ceva.
7) Prin intermediul unui examen.
Mai adânc, încercând să vedem o imagine mai clară și mai clară. Țineți-vă, privindu-vă în jur. Este convenabil să vă folosiți mâinile.
Excepția nu este privirea la panorama.
8) Cădere și zbor
Scaderea capului pentru a aprofunda statul. Să clipească drept în jos, peste podea. Chiar dacă nimic nu este vizibil în jurul începutului VTP și aproape că nu se simte, atunci în curând, când cad, senzațiile și viziunea încep să apară.
Zborul ajută, de asemenea, să meargă mai adânc, dar într-un grad slab.
9) Oprirea dialogului intern
Astfel încât gândurile străine nu sunt distrase și nu aruncate în realitate.
Frica îmbunătățește realismul și statul însuși.
11) Acțiuni active
Nu te opri, dar mișcă-te, ocupă-te cu ceva, oprirea imediat amenință să se întoarcă la adevărat.
Aprofundarea (pentru a rămâne mai lungă) este o creștere a realismului spațiului visurilor conștiente (și, de asemenea, VTP). În acest caz, toate simțurile "fantomă" percep în același mod ca și cele reale din viața reală. Viziune clară, senzații tactile, gust, miros, auz. Spațiul este stabil. Realismul poate chiar să depășească realismul realului. După cum puteți vedea, multe tehnici reprezintă doar lucrarea unui organ de simț. De exemplu, mâinile noastre poartă multe terminații nervoase. Dezvoltarea mâinii a dat motive strămoșilor noștri. Prin urmare, când simțim, creștem activitatea creierului, ceea ce duce la controlul și claritatea senzațiilor. Simțind cu mâini fantomă, am îmbunătățit acea lume fantomă.
Un alt moment - care a fost începutul visului de conștientizare. La urma urmei, conștientizarea poate veni în timpul unui vis normal deja în spațiul somnului. Sau, când intrați direct în sistemul de operare, puteți fi în întuneric, fără un sens clar. Dacă în primul caz, când spațiul de operare din rețeaua reală este deja gata, vă puteți asigura doar cu o deducere, în al doilea caz, trebuie să aplicați imediat tehnicile de aprofundare, pentru a nu "reveni la corp", să nu vă treziți.