Sistemul cardiovascular trebuie hrănit la nivel celular cu vitamine, minerale, acizi grași și apoi va funcționa fiabil și fără probleme ...
RECOMANDAT PENTRU MINIMAREA MINIMULUI DE ANI DE ANI.
Calculați cantitatea de bile
- vârstă:
20 - 30 de ani - 131 - 40 de ani - 241 - 50 de ani - 351 - 60 de ani - 4 mai mult de 60 de ani - 5 - Paul:
bărbat - 2 femei - 1 - Ereditate: lipsa de rude apropiate cu un atac de cord și accident vascular cerebral - 0,
o rudă apropiată cu un atac de cord care a avut loc după 60 de ani - 1,
o rudă apropiată cu un atac de cord care a avut loc înainte de vârsta de 60 - 2 ani,
două astfel de rude - 3,
trei astfel de rude - 6. - Stres: Viata ta are un caracter stresant?
Da - 8,
parțial - 4,
nu - 0. - Fumatul: Nu fumez - 0, tubul - 3.10 țigări pe zi - 2.20 țigări pe zi - 4.30 țigări pe zi - 6,
ridicat - 0, moderat - 1, scăzut - 3.
caracterul periferic - 0, central (abdominal) - 4.Ozhirennie este tifoidă dacă: a) la bărbați circumferința taliei peste 102 cm, iar raportul „circumferința taliei: circumferinta soldurilor“ de 1,0 sau mai mult, b), respectiv, la femei - circumferința taliei mai mult de 88 cm, și raportul "circumferința taliei: circumferința șoldului" de 0,85 și mai mult.
mai mult de 102 cm - 5, ** femei ** mai puțin de 88 cm - 0,
mai mult de 88 cm - 3.
În cazul în care scorul nu este mai mare de 10, poate fi, în probleme cardiace generale, relativ calmă (presupunând că profesia ta nu este legată de influența substanțelor toxice, sau nu faci un sport mare, și așa mai departe. D.).
Dacă ați înscris 11 - 19 puncte, există un risc, dar mic, și trebuie să vedeți un medic și să schimbați modul în care locuiți. Sunt necesare mai multe teste.
Aveți 20 - 25 de puncte. Riscul este evident, dar nu dispera, pentru că nu totul este atât de rău. Este necesar să se adreseze medicului și să se schimbe imediat modul de viață. Testele suplimentare vă pot elimina anxietatea sau o puteți confirma.
26 de puncte și mai sus. Ai fost deja la doctori? Ai fost deja examinat? Ești deja tratat? Aveți nevoie de multe pentru a vă schimba, iar primul este să treceți la o nutriție adecvată. Nu refuzați tratamentul.
Preparate pentru restabilirea și prevenirea bolilor cardiovasculare:
În zilele noastre, bolile cardiovasculare sunt al doilea numai în oncologie. Dintre cele mai frecvente boli cardiace, boala ischemică a inimii, malformațiile, hipertensiunea arterială și tulburările de ritm sunt cele mai frecvente. Cauzele bolilor cardiace și prevenirea au un rol important în viața noastră.
Bolile cardiace sunt răspândite atât în rândul vârstnicilor, cât și în rândul tinerilor.
Boli ale inimii și cauzele dezvoltării lor
Boala cardiacă ischemică
Pentru boala coronariană sunt angina și infarctul miocardic. Boala coronariană se dezvoltă atunci când placa de colesterol este blocată de vasele de sânge care alimentează sângele muschiului cardiac. Ca urmare, inima nu primește substanțe nutritive și oxigen. Pierderea constantă a oxigenului de către mușchiul inimii oxigenului duce la o restricție a aportului de sânge.
Factorii de risc sunt hipertensiunea arteriala, în special, la tratamentul, creșterea colesterolului din sânge, istoria familiei, stilul de viață sedentar, fumatul, consumul de alcool.
Hipertensiunea arterială este cea mai frecventă boală, printre toate bolile cardiace. Oamenii i-au rănit adesea după patruzeci de ani. Dar recent, boala este din ce în ce mai frecventă atât la tineri, cât și la adolescenți.
Hipertensiunea arterială este o creștere cronică a tensiunii arteriale. Cu creșterea colesterolului, masa și puterea mușchiului cardiac crește, provocând hipertrofia inimii. Cu o creștere frecventă a presiunii, inima începe să slăbească și duce la apariția insuficienței cardiace. Una dintre complicațiile grave ale bolilor cardiace hipertensive sunt infarctul miocardic, accidentele vasculare cerebrale, leziunile renale și vederea.
Boala cardiacă congenitală este un defect în structura inimii sau un vas mare care a apărut de la naștere. Uneori există defecte cardiace combinate, când mai multe supape sunt lovite simultan. Bolile congenitale ale inimii sunt cauza principală a mortalității infantile.
Un viciu dobândit apare atunci când reîncărcarea supapelor poate fi o consecință a unei boli infecțioase. Ca malformații congenitale, dobândite pot fi combinate.
Tulburări ale ritmului cardiac
Încălcarea ritmului cardiac sau a aritmiei reprezintă întreruperi în activitatea inimii.
Există mai multe opțiuni pentru încălcarea frecvenței cardiace:
Tahicardia este o boală de inimă care apare datorită contracției rapide a atriilor.
Extrasistolă - Contracție ventriculară prematură.
Fibrilația atrială este o contracție atrială rapidă, neregulată.
Blocarea completă a inimii - reducerea ritmului cardiac la 30 bătăi pe minut și mai jos.
Insuficiența cardiacă poate să apară ca urmare a unei boli cardiace transferate sau dezvoltate independent, pe fundalul unei alte boli, de exemplu diabetul zaharat. Există insuficiență cardiacă cu dificultăți de respirație, care începe după efort fizic și apoi chiar în repaus.
Prevenirea bolilor de inima
Cea mai bună prevenire a bolilor cardiace este modul corect de viață. Refuzul de fumat și alcool, ceai și cafea puternice. Somnul și odihna, stilul de viață activ, alimentația echilibrată sunt unii dintre cei mai importanți factori în prevenirea bolilor de inimă.