Orezul cu pui si legume conform acestei retete se dovedeste a fi intotdeauna delicios, gustos, atat pentru copii cat si pentru adulti. Cu pregătirea standard a pilafului, se utilizează o cantitate mare de ulei de floarea-soarelui, în varianta noastră nu este deloc, mâncarea se dovedește a fi o dietă. astfel încât să poată fi utilizat atât de adulți, cât și de copii mici.
Pentru copiii din primul an de viață, poate fi dat de la 9 luni. Puiul, legumele, orezul - principalele ingrediente ale acestui fel de mâncare sunt, fără îndoială, foarte utile pentru creșterea și dezvoltarea copilului. Dar întotdeauna este necesar să rețineți că, dacă pregătiți un astfel de fel de mâncare pentru copil, atunci sarea și condimentele ar trebui să fie limitate. Nu aveți nevoie de mai mult de o oră pentru gătirea orezului în ghivece și, ca rezultat, veți avea două vase de plov cu gust de găină foarte gustoasă.
1. orez - 1,5 cesti,
2. ceapa - 1 bucata,
3. Morcovi proaspeți - 1 buc.,
4. coapsa de pui - ½ buc.,
5. Apa este curată - 3 cești,
6. Unt - 20 de grame,
7. condimente (coriandru, oregano) - gust,
8. sarea este bine - la gust,
9. patrunjel curly - pentru a servi la masă.
Orez cu legume si reteta de pui.
Ceapa se decolteaza din coji, apoi se spala bine, se taie in doua jumatati si se taie subtire cu semicercuri.
Așezați o cantitate egală de ceapă tocată în fiecare oală.
Morcovi curat, întotdeauna se spală bine sub apă curgătoare și tăiat în felii. Puneți morcovii în vase.
Pregătiți orezul. Clătiți bine de câteva ori până când apa este curată.
Pregătiți coapsa de pui într-o cratiță cu apă. Apa nu uitați să adăugați sare. Apoi se răcește, se coajă ușor și se îndepărtează grăsimea. Separați carnea de os, tăiați în felii.
Puneți orezul și puiul în ghivece.
Sare la gust.
Se toarnă apă în fiecare oală.
Pregătiți untul.
Puneți oalele în cuptor, aprindeți focul la aproximativ 180 de grade și gătiți. După aproximativ douăzeci de minute, puneți câte o bucată de unt în fiecare oală. Și puneți-o din nou în cuptor. Opriți focul în douăzeci de minute. Dish - orez cu legume și pui gata.
Dacă ți-a plăcut site-ul nostru, exprima-ți "mulțumirile"
dând clic pe butoanele de mai jos.