Cauze de durere de cap după baie
Dacă, după ce un cap de baie dă, atunci ar putea exista o serie de motive:
- Lipsa de oxigen în camera de aburi, din cauza lipsei de ventilație
- Utilizați în sobă pietre inadecvate care emite vapori nocivi în timpul încălzirii
- Otrăvirea corpului cu monoxid de carbon eliberat de cuptor
- Sarcini excesive de căldură, supraîncălzire
- Reacția alergică la infuziile din plante folosite în baie sau frunzișul de mătură
- Strângerea nervilor din regiunea cervicală, durerea care a fost exacerbată de stresul excesiv asupra corpului
- Boli ale vaselor cerebrale
- Overwork și altele.
Dacă vorbim despre primele trei puncte, schimbarea băii va ajuta să scăpăm de durerea de cap odată pentru totdeauna. Dacă este vorba de camera proprie de aburi, trebuie să vă gândiți la unele modificări constructive sau la o mică actualizare. Poate că acum este momentul să ne ocupăm de starea lor, dar și de starea de sănătate a celor dragi, care se confruntă și cu acest impact negativ.
În general, a merge la baie este o solicitare fizică foarte grea asupra corpului uman. Și pentru o persoană "neînvățată" - acesta este un stres uriaș. În plus, situația este agravată de dependența multor oameni moderni față de obiceiurile proaste. Toate acestea ne slăbesc imunitatea. Nu puteți lua băuturi alcoolice înainte de a merge la baie. Durerea de cap poate apărea într-o persoană care fumează foarte mult. Alcoolul și țigările în combinație cu supraîncălzirea băii nu vor aduce nimic organismului, cu excepția răului.
Cina dură poate provoca, de asemenea, boala descrisă. Nu mergeți la aburi mai devreme de 2 ore de la masă. Deși corpul foamei va fi de asemenea greu să reziste încărcăturii de temperatură. O condiție ideală - nu sunteți încă foame, dar nu sunteți deja încărcați cu un stomac grea. O bună opțiune este de a lua înainte de baie proaspete de fructe sau salata de lumina din legume.
Unul dintre motivele pentru durerile de cap poate fi pre-exercițiul fizic sau o muncă grea, după care organismul are nevoie de odihnă și nu de stres suplimentar asupra inimii. Este recomandabil să petreceți o astfel de seară liniștit acasă, culcat pe canapea și citiți o carte. De multe ori fac aceleași grădinari greșeală: a lucrat în grădină, fără a se îndepărta de paturi, în seara ei merg într-o baie fierbinte, în speranța de a relaxa și relaxați-vă, și să obțină doar în plus față de dureri de cap oboseală acută. Dacă totuși doriți să abur, ar trebui să scurtați timpul de proceduri și temperatura de încălzire a aerului.Motivele de mai sus sunt cele mai inofensive, care ar putea fi citate ca un exemplu. Durerea - arată că există anomalii ale corpului, a căror restaurare și diagnosticare ar trebui să fie tratate de un profesionist. În primul rând, pot apărea probleme de presiune. Sistemul circulator nu poate face față influxului de sânge, iar vasele capului sunt capabile să se încarce timp de ceva timp. Dezavantajul diagnosticării acestei boli astăzi este incapacitatea de a măsura presiunea intracraniană, care se ridică în timpul unei perioade de durere acută, fără instrumente speciale. Deși pentru acest caz există o soluție.
Cefaleea în baie este un semnal pentru dumneavoastră, nu amâna vizita la medic.
Luarea unei aspirine înaintea unei băi vă poate salva de consecințe neplăcute. În al doilea rând, sunt posibile diferite boli individuale, care sunt exacerbate în timpul vizitei la camera de aburi: boli organice ale creierului, migrene, etc.
Metode de combatere a durerilor de cap
În unele cazuri, puteți lupta cu o durere de cap. Iar cele mai simple și mai accesibile în acest caz sunt rețetele medicinii tradiționale, care, totuși, merită discutate și cu medicul curant. Uneori, o căpșună proaspătă sau o cacao proaspătă, mâncată într-o baie, poate ameliora afecțiunea. Sucul de Kalinovy are un efect deosebit de benefic asupra organismului în acest caz.
În unele situații, puteți folosi aromoterapia. Aceasta este cea mai sigură metodă de tratament. Va fi util pentru uleiul de baie de mentă (5 picături), mușețelul (2 picături) și portocaliu (2 picături), care urmează să fie adăugat în bazinul de apă și hrănesc pe pietre fierbinți. Acest abur, inhalat pe toată durata procedurii, vă va ajuta să scăpați de disconfort după baie.
Puteți găti una dintre băuturile pe bază de plante vitaminice. De exemplu, 1 ceașcă de sunătoare este turnată cu 1 pahar de apă foarte fierbinte și fiartă timp de 15 minute. După aceea, se filtrează și se bea într-o baie în 3 seturi. Sau puteți folosi o altă rețetă: 1 lingură de medicină de urs este infuzată într-un pahar de apă clocotită timp de 15 minute. De asemenea, se ia într-o baie de sticlă cu 1 linguriță de miere. Se recomandă administrarea perfuziei de 3 ori pe întreaga durată a administrării procedurilor.
Deci, există o mulțime de motive pentru care după o durere de cap în baie. Dar trebuie să ne amintim că vizitarea unei săli de aburi, dacă abordați procesul "cu înțelepciune", este de mare folos. Principalul lucru este să pregătiți în mod corespunzător corpul, să aveți grijă de această odihnă pentru dvs. și nu de stresul suplimentar al corpului. Și apoi nici o boală nu te va umbri.
- Baie la umflături Alte umflături la om
- Edem pe antebraț Alte edeme la om
- Cefalee și umflarea pleoapelor Alte umflături la om
- Cum să amelioreze umflarea cu sinuzită Alte umflături la om
- Poți arde edemul? Alte edeme la om
- De ce se umflă arcade Umfla Alte umflături la oameni
- Congestie nazală cu cefalee Congestie nazală
- Cefalee și umflarea picioarelor Edemul picioarelor
- Capul se întoarce și picioarele umflate. Umflarea picioarelor
- De ce picioarele suferă sub genunchii vițelului și se umflă Edemul picioarelor
- Durerea de cap și umflarea feței determină umflarea feței
- Colduri care se umflă în jurul gâtului Umflarea gâtului
- Umflarea ochilor și a durerilor de cap Umflarea ochilor
- Umflarea ochilor cu cefalee Umflarea ochilor
- De ce ochii se umflă de jos Umflarea în fața ochilor