Algele Norim (1 buc.).
Tonul afumat (50 g).
Orez pentru sushi (150 g).
Castraveți (1 bucată).
Sosame (la gust).
Sos de soia (la gust).
Wasabi (la gust).
Marinat ghimbir (la gust).
1. tot mai multă bucătărie japoneză câștigă popularitate. Și într-adevăr, este foarte hrănitoare, și cu ea nu este foarte caloric. Roluri de Uramaki cu ton, aceasta este una dintre cele mai delicioase role. Luați castraveții și clătiți-le bine. Îndepărtați-le din coajă și tăiați-le în benzi.
2. De asemenea, tonul trebuie tăiat în benzi. Dar, dungile de ton ar trebui să fie puțin mai largi decât fâșiile de castravete.
3. pe covoraș de bambus trebuie să puneți jumătate din foaia de nori. Pe alge marine trebuie să puneți o bucată de ton și o bucată de castravete. Răsuciți frunzele de alge într-o rolă.
4. Pe rogojină trebuie să puneți folia, puteți să o înlocuiți cu folie de alimente. Dar, trebuie să ne amintim că orezul este lipit de filmul alimentar, deci o folie este mai bună. Pe folie, aplicați orezul și apoi așezați cu atenție ruloul.
5. Acum vine un pas foarte important. Cu ajutorul unui covor trebuie să rolați o rolă. În acest caz, orezul trebuie să se înfășoare pe toate laturile nori.
6. Trebuie să stropi susan pe folie, cu siguranță nu este necesar, dar pentru a nu trăda tradiția, o vom face. Apoi rotiți "Roll" în susan.
7. Folosind un cutit ascutit, trebuie sa taie rola pe tocuri, latimea de aproximativ 3 cm. Serviti-o cu sos de soia, ghimbir si wasabi. Depinde de gusturile și dorințele tale.