Atingerea adolescenței poate fi cu adevărat stresantă, deoarece există ore în sala de gimnastică și în zilele fierbinți când transpiră mult și miroase rău. Pentru a evita o parte neplăcută, mai mult de 90% dintre adolescenți și adulți din SUA folosesc antiperspirante sau deodorante pentru a neutraliza mirosul. Aceasta a devenit o regulă universală.
Trebuie să înțelegeți că sudoarea nu miroase. Ideea generală este că mirosim, pentru că transpirăm foarte mult. Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul, deoarece bacteriile din axilă eliberează acest miros teribil. Lipidele și aminoacizii din transpirație pot fi distruși cu ușurință de bacterii și se vor transforma în substanțe cu un miros diferit care duc la mirosul nostru.
În ultimele decenii, regulile de bază pentru rezolvarea problemei mirosului corporal au crescut odată cu procedurile de igienă. Există două metode de combatere a axile urât mirositoare - una care include eliminarea bacteriilor folosind un deodorant, constând din triclosan, iar celălalt - blochează glandele sudoripare și bacteriile distrugere folosind deodorant care conține aluminiu.
Dar unii experți medicali au descoperit că utilizarea deodorantelor sau antiperspiranților are în mare parte unele efecte secundare foarte înfricoșătoare. Studiile sunt încă în desfășurare, însă această afirmație a avut un impact mare asupra oamenilor.
Cu toate acestea, oamenii de știință au efectuat cercetări pe aceeași temă, iar comunitatea bacteriană, numită microbiomul din corpul nostru, este studiată în continuare. Experții numesc chiar acest lucru un nou sistem de organe în corpul nostru, deoarece are un mare impact asupra sănătății. Acest lucru poate duce la diverse probleme, inclusiv o amenințare la adresa vieții.
Acest lucru poate fi foarte șocant, deoarece metodele noastre de a opri mirosul corpului sunt barbare în comparație cu acest studiu.
Ecosistemul axinei
Subarmele au bacterii diferite situate în mod natural, la fel ca intestinele. Aceasta este zona cea mai dens populată a corpului nostru de către bacterii, dar comunitatea microbiană nu se deosebește cu adevărat. Potrivit dr. Armpit, puteți găsi de cinci ori mai multă varietate pe braț sau de două ori mai mult pe buric.
Aproximativ 70% dintre bacterii cad în unul sau două grupuri. Unul este mirosul, celălalt nu este. Pulberea poate fi destabilizată de unele antibiotice sau tip de hrană și eliminarea bacteriilor bune, permițând microbilor să provoace probleme. Ca și în intestin, poate apărea pe axilă.
Orice ecosistem are nevoie de echilibru, astfel încât să fie sănătos. Dacă evitați produse care pot deteriora ecosistemul, puteți reduce bacteriile mirositoare neplăcute și le puteți elimina pentru o anumită perioadă de timp.
Nu este vorba numai de mirosul corporal
Studiul microbiomei a arătat că tot corpul nostru este legat de o comunitate de microbi. Încă mai constatăm că microbiota intestinală afectează numai digestia, precum și atenția și starea noastră de spirit. Legătura dintre corpul nostru și ecosistem este arătată prin zona armpiturilor.
În loc să lucrăm împotriva unui microbiom, trebuie să lucrăm cu el. Începeți acum cu aceste trucuri:
1. Folosiți săpunuri ușoare. În cazul în care săpun conține agenți tensioactivi puternici, cum ar fi săpun Castile, se poate elimina grăsimea completă a calității de protecție de sebum, care este folosit pentru a proteja pielea. Datorită acestor săpunuri, microbii buni vor avea un mediu ideal pentru dezvoltare.
2. Fără aluminiu: Un ingredient activ care poate limita procesul de transpirație este aluminiu. Această substanță este adesea asociat cu multe condiții de sănătate, și multe companii care promovează brandul ca o utilizare naturală a cuvântului „aluminiu-free“, pentru a arăta că această formulă nu conține acest ingredient dăunător.
3. Evitați deodoranții Crystal: verificați întotdeauna eticheta, deoarece aceste deodorante spun adesea că nu conțin aluminiu. Puteți observa un ingredient numit "alum", care este încă o parte a sulfatului de potasiu aluminiu dăunător. Aceasta poate fi o opțiune extraordinară în comparație cu alte antiperspirante, dar conține în continuare aceste substanțe nocive și, după părerea lor, nu are aluminiu.
4. Aveți grijă atunci când utilizați agenți antibacterieni puternici: acești puternici agenți antibacterieni - este practic parabeni și triclosan, care pot avea un efect destabilizator asupra subsuoară mikrobioom și pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor bune.