Cum să adormi noaptea în cazul căldurii

Încercați să dormiți cu o febră nu merită. Este necesar să se reducă la o limită rezonabilă, de exemplu 37.5. Pentru aceasta, ia un antipiretic, și cu el și ceva pentru relaxare. Când este necesar să dorm mai ușor, iau o tinctură de mamă.

Temperatura ridicată indică faptul că corpul funcționează defectuos. Nu trebuie să mergem la culcare, ci să căutăm cauza. Într-un vis, te poți înrăutăți și nu va mai fi cineva care să te ajute.

Am o relație specială cu temperatura: aproape că niciodată nu reușesc să o conduc la o limită rezonabilă. Probabil pentru că sunt practic bolnav in timpul sindromului premenstrual, atunci când am ea însăși crește + ea a adăugat încă appendage proceselor inflamatorii din organism. În consecință, nici băutura, nici nimic nu o ia.

A încercat să adoarmă ieri cu 38 de grade (și poate mai mult - puterea nu mai măsura totul). Sa dovedit numai când a fost complet înfășurată. Este uimitor că nu am înghețat. Probabil doar atât de uzat că corpul nu mai are nimic altceva, cât de repede să adormi. Este păcat că a dormit puțin. Imediat ce se încălzea, începu să tuse, nasul începu să se umfle și tot - salut, trezirea. Pe scurt: temperatură ridicată și somn - aceasta, după părerea mea, este ceva din categoria ficțiunii. Mai ales când există și simptome însoțitoare. Poate că ar trebui să încercăm să dormim în timpul zilei, când temperatura este inițial mai mică.

Întrebarea reală. Am reușit ieri, acest lucru a fost făcut: acceptat mijloace de reducere a temperaturii și a congestiei nazale. O pernă este plasată deasupra celei obișnuite, care este reală pentru o răceală. Purtarea șosete daca esti rece, pus pe un tricou sau cămașă din bumbac natural (deoarece există posibilitatea ca temperatura scade pe timp de noapte, și vă propoteete) să acopere și mai cald. Este util să aveți la îndemână un set de batiste de unică folosință. Vă doresc o recuperare rapidă!

Articole similare