Sunteți aici: Alopecia Tratamentul de alopecie Cum de a restabili părul la domiciliu.
Dacă ați deteriorat parul colorat, trasnet, folosind călcarea sau sufla-uscare abuz, atunci acum este momentul de a face totul pentru a reveni la pletele lor aspect sănătos și bine îngrijit. Sfaturile noastre despre cum să restaurați părul la domiciliu vă vor ajuta să rezolvați această problemă. Pentru început, să ia o respirație profundă și pregătește-te pentru a pune într-un pic de efort, cuplat cu răbdare - procesul poate dura ceva timp, uneori pentru o perioadă lungă de timp (în funcție de gradul de deteriorare a TRESSES dvs.). Dar veți vedea cu siguranță rezultatul, dacă nu renunțați la lucrarea de restaurare la jumătatea drumului. Să procedăm?
Determinați cauza deteriorării părului
- 1. Uscarea regulată cu un uscător de păr fierbinte (și de la o distanță apropiată);
- 2. utilizarea frecventă a scândurilor, a căldurii și a altor dispozitive (în special fără utilizarea echipamentului de protecție);
- pictura cu vopsele cu compoziție agresivă;
- decolorare (inclusiv cu colorare ulterioară);
- expunerea la soare, îngheț și vânt;
- necinstirea necorespunzătoare;
- spălarea zilnică a capului;
- dieta și dieta necorespunzătoare.
Metode de restaurare a părului
Primul lucru pe care ar trebui să-l faci este să găsești "rădăcina răului", care-ți îndepărtează puterea, strălucirea și silueta de păr. Apoi, dacă este posibil (și este, cel mai probabil), acesta trebuie să fie fără milă „tăiat în jos“ - să abandoneze vopsele dăunătoare utilizate ca rar posibil uscător de păr și alte instrumente care fac parul uscat, etc Apoi, puteți prelua acțiunea. - un set de măsuri pentru reabilitarea părului. Începe cu spălarea corectă a capului.
Îngrijirea părului sub duș
Prima este frecvența. Nu este nevoie să faceți acest lucru zilnic, cel puțin o zi mai târziu (sau mai bine doi). În timpul acestei proceduri aparent utile, ingrediente importante sunt spălate de pe scalp și de suprafața buclelor - uleiuri naturale și sebum. Ele servesc ca hidratanti naturali si ajuta parul sa arate sanatos si radiant. Dacă capul devine murdar rapid și părul începe să strălucească cu o strălucire grasă, atunci într-o zi când nu vă spălați capul, folosiți un șampon uscat (dar cel mai bine este să nu îl abuzați). Și totuși, opriți în permanență atingerea părului - de aici încep de asemenea să se murdărească repede.
Al doilea criteriu este temperatura apei. Nu trebuie să fie prea fierbinte, deoarece contribuie la uscarea excesivă a părului. Utilizați apă rece sau caldă pentru a vă spăla părul. Clătiți cu frig - aceasta va întări stratul protector al epidermei de pe suprafața capului.
Al treilea criteriu este utilizarea adecvată a mijloacelor de spălare. Luați o cantitate mai mică de șampon (de obicei, oamenii nu-l regretă), și balsam - mai mult. Nu stoarceți produsul pe partea superioară a capului - aceasta poate duce la deteriorarea treptată a acestuia. În timpul spălând bine masaj cap și imediat se clătește șampon și balsam lui lăsați timp de 5-10 minute (ghidate de ceea ce unele moliciune și friabilitate de păr pe care doriți să realizeze). Puteți încerca să refuzați complet pentru un timp de la șampon, folosind doar balsam.
După ce ați început să respectați în mod constant aceste reguli simple, veți observa deja îmbunătățiri în starea buclelor. Dar pentru a restabili părul puternic deteriorat acest lucru nu este suficient. Sunt necesare măsuri mai eficiente. De exemplu, o mască.
Mască pentru întărirea și hrănirea buclelor
- Miere și avocado - nutriție și restaurare profundă a părului epuizat fără umiditate. Carne de un avocado amestecat cu miere (lingurita) si se aplica pe scalp. Puteți adăuga în plus următoarele ingrediente: puțin chefir, o lingură de ulei de măsline, piure de o banană coaptă. Se amestecă amestecul în piele cu mișcări de masaj și se menține timp de o jumătate de oră. Clătiți cu apă caldă.
- O mască cu miere și henna - simultan hrănește și hidratează părul și scalpul. Se amestecă o linguriță de miere, henna și coniac, plus o lingură de ulei vegetal. Se rupe în rădăcini și se răspândește ușor amestecul de-a lungul întregii lungimi. Înfășurați părul în film și țineți-l timp de o oră, apoi clătiți-l.
- Masca cu muștar - hidratează perfect părul. Luați două linguri mari de pulbere de muștar uscat, ulei de brusture și apă fierbinte, adăugați gălbenușul și două lingurițe de zahăr. Masca este aplicată pe scalp, acoperită cu celofan. Țineți ar trebui să fie de aproximativ 15 minute, în cazul în care începe să ardă mai devreme - clatiti. Acest remediu ajută, de asemenea, foarte mult să cadă din colțuri.
Restaurarea și întărirea părului este imposibilă fără o cantitate suficientă de proteine și aminoacizi care formează structura curlului. De aceea majoritatea măștilor folosesc o componentă importantă - oul. Pe baza ei, puteți pregăti o serie de instrumente eficiente:
- Ouă și ulei de măsline - cea mai simplă, dar eficientă combinație. Prima componentă va adăuga tăria părului și îi va face strălucitoare, al doilea va înmuia și, în general, va îmbunătăți starea buclelor. Proporțiuni - un ou pentru două linguri de ulei.
- Un amestec de ouă, miere și iaurt natural (neîndulcit) va reînvia instantaneu aspectul părului fără viață, îi va da o strălucire și un volum. Un ou va avea nevoie de o lingura de miere si de 100 de grame de iaurt. Puteți să o păstrați de la o jumătate de oră până la o oră și să o clătiți mai bine cu apă, cu un decoct de mușețel.
- Un alt remediu simplu care dă un efect bun este gălbenușul și sarea. Se combină cele două gălbenușuri cu o mână (jumătate de mână) de sare de masă, se amestecă și se aplică pe cap timp de 15-25 de minute. În cazul în care părul este plictisitor și lipsit de viață, această mască le va revigora instantaneu. Sarea este o sursă excelentă de calciu și întărește bine părul și, de asemenea, le face strălucitoare și mai matasoasă. În combinație cu gălbenușul (care în sine este eficient), obținem mediul ideal alcalin, util pentru sănătatea și frumusețea buclelor.
- Pentru un efect de durată și fixarea rezultatului de o sau de două ori aplicarea măștilor nu va fi, desigur, suficientă. Fă-le, alternând unul cu altul, de două ori pe săptămână. Și atunci când există un efect notabil și stabil - apoi reduceți numărul la o săptămână.
Terapia umedă și masajul cald
- Puteți începe să vă împachetați capul cu un prosop fierbinte și umed (acest lucru se face în multe saloane de spa pentru a vă pregăti pentru masaj și relaxare).
- Apoi, puteți trece la lumina si masarea si atingerea intregului scalp, treptat, trecerea la elaborarea anumitor zone - deplasarea de la gât în regiunea temporală și frunte.
- Când scalpul se încălzește suficient (minute 10), este necesar să se aplice uleiul încălzit și să se continue masajul, frecându-l cu grijă în piele.
- După sfârșitul masajului (poate dura 30-40 minute), nu vă grăbiți să vă ridicați și să vă spălați imediat părul. Dați-i puțină odihnă, iar uleiurile își continuă activitatea (nutriție și hidratare).
- Clătiți produsul cu apă caldă obișnuită, apoi spălați balsamul de păr.
Uleiul pe care îl puteți folosi diferit - de la măsline la nucă de cocos, migdale și susan. Pentru un efect mai eficient, este bine să adăugați componente suplimentare în acestea - ierburi, ardei roșu, scorțișoară. Faceți procedura mai plăcută cu uleiurile esențiale - adăugați doar câteva picături la produsul finit. În mod preliminar, amestecul trebuie încălzit la 60 de grade, preferabil într-o baie de apă. Prin masaj cu ulei cald o dată pe săptămână, în curând veți obține un efect pozitiv semnificativ - forțele de păr devin mai lin smulge și pentru a obține o strălucire sănătoasă. Și mulțumită setului de măsuri descrise mai sus, puteți restaura părul acasă într-un timp foarte scurt. Nimic nu este imposibil - amintiți-vă acest lucru. Sănătate pentru tine și pentru părul tău!
Potrivit materialului site-ului ladybe.ru